这是一本给所有父母的心智觉醒之书。书中以认知心理学、积极心理学、教育学、哲学等理论为基础,强调“父母与孩子共同成长”的养育概念。作者张阳是清华大学社科院积极心理学指导师,专注于实践中的心理学,并有20年父母与孩子共同成长研究经验。他致力于通过应用科学的方式帮助更多父母觉醒心智。在书中,作者用九部电影串联父母成长的主题,以探索生命意义的心智模型并附以经典家庭教育领域案例。他提倡以积极、开放和尊重的态度对待孩子,让孩子能够健康快乐地成长。为了帮助读者在心智方面取得有效和顺利的提升,作者对本书的框架进行了设计,将其分为三个层级:觉察、探寻和创造。每个层级的进阶都由三个篇章完成,每个篇章都包括相同的阅读路径,即提问、体验和反思。父母就像是一面镜子,孩子通过镜子看到了好的一面,也看到了糟糕的一面;他们能够看到生活中美好的时刻,也能看到生命中卑微的处境。幸福的关键不是静态的满足,而是动态的构建。智慧的陪伴孩子幸福成长的方式,并不是从别人那里找到现成的答案,而是从自己那里找回自己。世界上不存在绝佳的教育方案,也没有完美的人生脚本。情感不成熟的父母通常以自我为中心,缺乏同理心。父母能给孩子最好的礼物不是物质,而是尊重、信任、鼓励、赞美、支持和分享。书中从认知、动机和情感三个维度提供了27个心智发展历程。同时,与父母们分享了关于家庭教育和父母与孩子共同发展的话题。父母们所面对的挑战不是孩子,而是他们内在的自己。升级自己的心智,成为成长型的父母,与孩子共同成长,陪伴他们一起幸福长大。
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