《好好学习 : 小学生自主学习力提升第一课》学习乐趣：小学生自主学习力提升诀窍

当今社会发展飞速，科技与知识迭代速度更快。无论是成年人还是小孩子，都无法避免要通过终身学习来适应当下的社会。

但是，工作或学习了一天后，回到家里的我们只想放松休息。我们并不想学习，而且我们的天性也不热爱学习。不过，《好好学习》是一本适用于小学生的书，但其介绍的提升学习力的方法同样适用于成年人。

书中一开始就探讨了为什么我们的大脑不喜欢学习，而总想着拖延重要但不紧急的事情。原因是学习需要长期坚持才能看到效果，但我们的大脑倾向于追求即时的奖励与满足感，所以玩游戏更能让我们的大脑“开心”。

面对这种情况，书中提供了一种简单易行、马上可操作的策略，即“蕞小行动法”。首先，我们需要放下一下子就完成作业的念头，而为自己设置一个小小的启动仪式。比如，准备好一会儿用到的本子和笔，或者倒好一杯水或饮料，或者只是在书桌前坐下。

然后，将我们的任务或作业进行分析拆解，分得越细越好，能精确到一个个动作更好，并在“我的蕞小行动计划”本上记录下来。比如，如果今天的任务是要完成一张卷子，我们甚至可以拆分成先做完一道选择题。

接着很重要的一步是，每当我们完成一个小行动，就用红笔将它从清单上划掉。虽然这只是一个小动作，但实际上是给我们的大脑制造了一个及时的反馈，让我们获得一点小小的成就感，以鼓励我们继续下一个小行动。

《好好学习》通过教授这样一些简单易行的学习策略，帮助我们击倒学习路上的各种障碍。除了让我们的大脑“开心”地学习外，还能通过使用“阅读三段式提问”、“高效笔记法”等策略，让我们的大脑可以“聪明”、“高效”地学习。

值得推荐的是，本书还附赠了23套实用的学习工具，包括效率表格和高效笔记模板。无论是小朋友还是成年人学习，都可以复印几份，马上使用起来。

《好好学习：小学生自主学习力提升第一课》由迪贝教育著，出版社为北京日报出版社。评价人数不足。