今年出版的第39本书是《了不起的基因》。这本书易于理解,但也存在一些问题,既涉及浅尝辄止,又在许多场合使用专业术语。读完本书后,您将了解自己的身体特征、聪明程度、饮食口味、天赋、可能得的疾病,甚至睡眠质量,这种感觉有点类似于玄学。书籍内容丰富,涵盖了关于病毒、寿命预测、癌症治疗、人类疾病、太空旅行和火星改造的信息。我们的基因虽然相似,但我们每个人都是独特的。因此,未来的人类要重点关注基因改造,但我们对基因了解仍然很少。书中提供了一些实用的内容,如运动可以改善体质,大量运动后菌群也会发生变化,孩子两岁前不要使用抗生素。这本书可以看一下,虽然内容不算太多,但价格有点贵。我建议可以直接看网络版本。作者尹烨博士的书和视频存在巨大差距,文字不如视频生动丰富。对于青少年来说,这是一本轻松的科普读物,家里有孩子可以考虑购买。此外,书中还包含一些营销内容,每几页都会提到作者的公司,有点像“我与华大为人类做出贡献的那些事”。这表明作者具有良好的营销能力,这也可以解释为什么他的益生菌比其他世界品牌更贵。益生菌是必须补充的,对肠道、肝脏和女性生殖系统都有好处,我将来也想投入这个领域的开发。
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