《丛林里的四季：聆听大自然的指南》探秘丛林瑜伽：孩童亲历大自然的灵感指南

跟随孩童的脚步，领悟别样的瑜伽。书名：《丛林里的四季》作者：玛丽娜吉拉尔迪。我现在也越来越爱上绘本了。从纯洁的童真眼中看世界，真是有种别样的风味在心头。一千个观众就有一千个哈姆雷特。随着作者的脚步，进入丛林，用童真的眼睛和思想去感知不同的丛林伙伴。有小小的期待，有大大的惊奇。从不同的角度去感知瑜伽不同的体式的真谛，实在是太让我这个瑜伽倾慕者爱不释手。

回想以前做瑜伽的时候，总觉得老胳膊老腿的，拉韧带是何其痛苦的一件事。然而，当《从林里的四季》这本书将瑜伽体式和动物相连，貌似从另一个角度米感受瑜伽体式，痛苦似乎能减少了不少。有些体式还真是就动物的生存本性，一旦将动物的生存本能化为其中，体式的难度大大降低了。动作有了灵性，做起来也更加熟稔了。

现在，就让我们感受徐徐微风吹拂脸庞，聆听空灵的大白然的呼吸，沁人心脾的花香。随着奥蒂卡的脚步，走进丛林吧！绘本结构：每天，奥蒂卡都会去用心感知一个植物或者是动物。用五彩斑斓的色彩、逼真娴熟的画笔，赋予一个个生物与生俱来的灵性。用言简意赅的文字描述每一种生物的特点。让孩子们在轻松愉悦的环境下增长了生物知识。然而此时的我却顿感蒙，虽然年纪遥遥领先于孩子们，但这知识却不见得有多大的优势。好多生物连名字都没听过，更别提它们的生活习性了。而奥蒂卡却能娓娓道来，还能深深领悟到保护色、拥有生长传播的特殊本领。真的是给我们展示了一幅幅别有洞天的画面。

画面转向：现在，闭上眼睛。想象自己就是今天所遇见的动物，此时正在效仿动物的动作。一种通灵、生命的力量正在随着血液流淌在我的身体中，全然没有一丝痛苦的体感。

绘本知识：一步一物，一物一知识。文字搭配图案，生动又形象，很贴合孩子们的特点。移步换景，既没有视觉疲劳，又感到轻松愉悦。是一件很不错的体验感哦！小小建议：书本个头有点大哦！对于小孩子，拿在手上，恐怕有点难度哦！有些画面太过丰富了，以至于文字不是很凸显。如果这两点可以修正一下，那就是一本很完美的绘本拉！