《告别育儿焦虑》“解放育儿焦虑，实用工具书助你轻松养娃”

有没有家长和孩子生气时不断重复“亲生的”这句话？视频中我们常看到家长和孩子在一起写作业，但有些家长却因此身陷ICU，评论区有很多同病相怜的家长，都有着同样的心声：孩子写作业时会鸡飞狗跳。这种焦虑是因为家长非常关注孩子，尤其是母亲，因为母子关系亲密才会产生焦虑，但这是很正常的。家长需要修炼自己，让自己具备化解各种问题的能力。《告别育儿焦虑》是一本非常实用的工具书，共分六章，涵盖了很多我们平时会遇到的问题。书虽然是日本人写的，但看内容就会发现家长会遇到的问题其实都差不多。书中提出了许多方法，比如“巧妙发脾气”，“6秒魔术”等等。此外，我们不仅要关注孩子的成长，还要关注自己的成长，我们要成为孩子的榜样，以身作则，这比说很多话都来得有效，同时也能优化自己的人生。