自然觉察的起点：深度自然游戏

机缘巧合，因为需要搜索一些内容，我在电子书阅读平台上发现了这本书，并对其产生了浓厚的兴趣，想通过深入阅读来进一步探索以往未曾涉及的领域。

我的理解可能不是很系统化，但我认为“深度自然游戏”是一个概念，可以从中拆分出“深度游戏”和“自然游戏”两个词。所谓“深度”，最重要的判断标准是“专注的程度”。游戏是一种方式，可以使我们达到“全情投入”的状态。

“自然”是我们进行游戏的场所和领域，深度自然游戏可以在其他领域得到推广和应用。作者在书中提到，他在70年代初从事户外教学时，发现游戏是调动参与者积极性的最好方式，因此开始设计“以游戏为中心的觉察活动”。他逐渐形成了自己的理论——“心流学习法”，这个方法包括4个阶段：1.唤醒热情；2.培养专注；3.直接体验；4.共享感悟。这种方法可以迁移到其他教学领域中，例如博物馆教育和美术教育。

不仅仅是一种教学方法，心流学习法还是一种修炼，通过产生心流的体验，可以达到更高的体悟状态。我自己也有内观学习的经验，但限于小时候的生活环境，很少有接触自然的机会。近来开始关注自然探索和自然导赏方面的信息，想通过继续阅读来进一步探索自然的奥秘。

当然，这本书也存在一些不足之处，例如目录组织不够紧凑，突出重点的实证不够有力等。但它为我开启了一个探索“自然觉察”主题的新窗口，我希望能够继续深入了解关于“心流学习法”的内容和实践，继续阅读《与孩子共享自然》、《心流学习法》、《来自天地的感动》等书籍。