健康养生

1 心理减肥-美食者的减肥方案

心理减肥-美食者的减肥方案

《心理减肥:美食者的减肥方案》主要内容包括:为什么我们不愿吃本应该吃的东西?为什么我们非得吃不应该吃的东西?为什么我们会破坏自己的健康饮食计划?《心理减肥:美食者的减肥方案》以极富魅力又深入浅出的文字风格解释了大多数减肥者之所以会减肥失败、 乔治·布莱尔·韦斯特 2023-05-13 06:01:59
1 寿康宝鉴

寿康宝鉴

印光大师(1861-1940),出生于陕西邰阳(今渭南市合阳县),是净土宗第十三祖,小时候跟随哥哥学习儒家经典,后来心向佛法,专修净业,深入研究佛经,智慧非凡。他创建了弘化社,施印了500万册佛学书籍和100万帧佛像,著述和钞录近100万言 印光法师 2023-05-13 06:00:53
1 科舟求健

科舟求健

面对广播、电视、报纸、网络上神乎其神的保健品广告、“神医”、“养生大师”的巧舌如簧,面对微博、微信上的各种热情推荐,现身说法,谆谆教诲,偏方秘笈,你是相信还是怀疑?你相信食物会相克,野菜最有营养吗?你相信胶原蛋白能美容,人体需要“排毒”吗? 方舟子 2023-05-13 05:59:31
1 TheObesityCode

TheObesityCode

WhyYou'veNeverBeenAbletoLoseWeight,andHowThatCanChangeNowEverythingyoubelieveabouthowtoloseweightiswrong.Weightgainandob Dr.JasonFung 2023-05-13 05:58:16
1 静坐的科学与心灵之旅

静坐的科学与心灵之旅

作者:杨定一博士JohnDing-EYoungM.D.,Ph.D台湾长庚大学、长庚科技大学、明志科技大学、长庚生物科技、美国InteplastGroup董事长。曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系教授、系主任,现为兼任教授。有《真原医-- 杨定一/杨元宁 2023-05-13 05:57:23
1 冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)

冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)

《冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)》专为中国妈妈和宝宝量身定制的系列作品之二,针对婴幼儿及孕产妇用药问题,从孕期用药、哺乳期用药、补充维生素、疫苗接种等多个方面进行了讲解,涉及湿疹、尿布疹、感冒、幼儿急疹、热性惊厥、便秘、秋季腹泻 冀连梅 2023-05-05 04:55:47
1 疾病的希望

疾病的希望

疾病的希望:身心整合的疗愈力量ISBN:9787801709608作者:(德)德特雷福仁,(德)达尔可著译者:易之新优化后的语句更加简明扼要,排版分段也更加清晰美观。 (德)德特雷福仁/(德)达尔可 2023-05-13 05:46:42
1 最强体质

最强体质

日本名医牧田善二博士以40年临床经验及20万例丰富经验为基础,帮助读者了解医学上的正确饮食法,教授如何通过饮食打破“肥胖→衰老→患病”的怪圈。本书提供自我检测、保健原理及应对方法,一本书解决你关心的健康问题。为什么要看本书?担心流行性感冒等 [日]牧田善二 2023-05-11 14:37:10
1 只有医生知道!

只有医生知道!

这是一本关于女性的百科全书。作者提出了“大医治未病”的愿景,通过讲述生动的故事,幽默且充满温情,旨在帮助女性全面了解自己的身体,学会爱护自己,掌控身体、命运和生活的方向,不再遭受无谓的伤害。 张羽 2023-05-11 14:35:37
1 不疲劳的生活

不疲劳的生活

你是否有以下这些生活感受?-爬楼梯就感到喘不过气来-睡了一整晚,但醒来后仍觉得疲惫-在减肥时很难控制暴饮暴食-经常感到头晕目眩-睡眠难以入眠,辗转反侧-感到累到一动不想动-生活总是忙碌,没有时间休息这本书是由日本女性医学学会及日本肥胖学会指 [日]工藤孝文 2023-05-11 14:34:48
1 湿胖

湿胖

你不是胖,是湿气重。每天祛湿,外表一定瘦!“湿胖”是中国式肥胖,其特和根源不是多了肉,而是多了水。靠挨饿减肥成功的,就算是暂时瘦了,也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”,其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人,或者 佟彤著/博集天卷出品 2023-05-11 14:33:39
1 素颜女神:听肌肤的话

素颜女神:听肌肤的话

本书作者在实验室中验证的护肤方法和理念,都已经通过实验验证过。读完本书之后,你将不再成为被动的“小白鼠”。理性护肤法备受百万粉丝热捧。你花了很多钱在护肤上,却没有获得令人满意的效果。这是因为你没有给肌肤所需要的。只有用适合自己的方法护肤,才 冰寒 2023-05-11 14:31:45