心理

1 我就是个普通人

我就是个普通人

当这届年轻人开始探索“普通学”时,普普通通就会让我们快乐。这种学习方式不会内卷,不会攀比,不会焦虑,不会痛苦,也不会要求他人或苛求自己。它不跟风,也不受洗脑影响。我们应该与自己和解,接纳自我,成为珍贵快乐的普通人。因为谁不渴求快乐?谁不希望 [意大利]阿尔贝托·西蒙尼 2023-03-31 07:21:40
1 童年美术馆

童年美术馆

修改后:儿童艺术展的入口高度应为一米,这是孩子们最适合的高度。学校的美术馆应该建在厕所附近,因为它们往往是最容易被忽略的地方。在美术馆建立一个新的“国家”时,为什么还要创造一种新的语言呢?因为如果在一个国家上建立另一个国家,会被视为违法。这 李杰 2023-03-31 07:20:59
1 自洽

自洽

在这个信息爆炸、多元化的内卷时代,许多人都生活在焦虑中。现代人的精神危机很多来源于不能真正认识自己,定下的目标都是别人给的,想做的事情也是别人期待他们去做的。而认识自己是走向成熟的开端,而对自我的认知完成后,最终体现在自我的接受上。这种“自 史欣悦 2023-03-31 07:20:35
1 为什么我只记得你

为什么我只记得你

迈克·维金,丹麦幸福研究院CEO,被誉为「全球最幸福的人」,同时也是《纽约时报》和《泰晤士报》等500多家媒体争先报道的畅销书作家。他的作品已经被翻译成20多种语言版本,全球销量达200万册。本书基于70多个国家1000个人的故事,用独特的 [丹麦]迈克·维金 2023-03-31 07:19:54
1 写作即疗愈

写作即疗愈

我们都可能内心深处藏着忧郁、伤痛、焦灼、黑暗和困惑。这些感受可能不为他人所知,只在我们轻松或复杂的情绪中聚集,成为伤害我们内心和人生的伤口。但即使我们不是语言天才,文字表达仍是我们最有效和有效的自我表达工具之一。通过写作,我们可以:疗愈过去 [美]艾莉森·凡伦 2023-03-31 07:19:11
1 种自己的花爱自己的宇宙

种自己的花爱自己的宇宙

你活得不快乐,就不算生活过。这是来自小红书百万粉丝、人气少女漫画家范小白的疗愈花园。范小白以独一无二的笔触所描绘出的萌系青春图鉴,让人如沐春风。十年前读高木直子,十年后读范小白。生活原本是可爱的,就像范小白的画一样!内容简介:我们需要理性和 范小白 2023-03-31 07:18:37
1 一切都会好起来的

一切都会好起来的

早起、穿衣、焦虑、抑郁——日子犹如一只腊肠犬,长短妙荒唐,还会腰酸背痛,变化是唯一不变。漫画艺术家的焦虑线条,像是另一个自己,常常想东想西,承载着心事重重,时而人间清醒,时而对周围的一切深感不安。在漫画艺术家的眼中,焦虑伴随努力与希望并存, [澳]焦虑线条(WorryLines) 2023-03-31 07:18:12