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生活需要幸福感
目前的生活型态，让你感到疲惫不堪、万事不顺遂吗？你知道中国式生活和荷兰式有什么不同吗？了解荷兰最真切的人生样貌，借以窥看身处中国的你未来发展的可能性。打开视野，重新审视我们的工作和生活，让我们有更多可行方案，从而更幸福。排序人生，工作仅为有
林昭仪 2023-03-31 15:27:11
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在西伯利亚森林中
法国探险家西尔万•泰松曾在四十岁之前自称隐居于森林深处。他在贝加尔湖畔雪松北岬的一座西伯利亚小木屋里安了家，居住了长达六个月。即便最近的村庄也要一百二十公里的距离，他也没有邻居只有时不时出现的奇怪访客。寒冬时气温降至零下三十摄氏度，而熊则在
[法]西尔万·泰松 2023-03-31 14:56:54
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今天穿什么
你是否和我一样，常常为今天穿什么而烦恼？经历过这样的事情：穿上一件衣服，又换下来，出门后却感到着装不搭，感到气恼？穿搭好看是一种素养。为了穿出好看的搭配，首先需要了解自己：了解自己的身体、性格、风格以及想要呈现给他人的形象。资深媒体人、时尚
阿丫 2023-03-31 14:19:53
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美丽芭蕾塑形法
"美丽芭蕾"是一种热门的形体塑造方法，已经风靡全球。许多名人如奥斯卡影后娜塔莉·波特曼、超模米兰达·可儿等都使用了这种方法，并从中获得了许多好处。这种课程可以在家通过简单的无器械训练迅速产生效果，以芭蕾基础动同时塑造出漂亮的身材线条和体态，
[美]玛丽·海伦·鲍尔斯 2023-03-31 14:17:44
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蔡澜说好物：我喜欢的是欣赏
《小窗幽记》中提到了三个愿望，一是愿意认识世间所有好人，二是希望读尽所有好书，三是观赏所有好的山水。本心先生则认为人来到世上就是为了欣赏最好的事物，在美食、美景与美的事物面前沉迷于其中。蔡澜先生则认为青少年时期接触过好的事物之后，对于以后的
蔡澜 2023-03-31 14:13:25
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当我们谈论爱情时我们在谈论什么
谁真正懂得爱情呢？我们当中有些人认为，与其它人携手生活，不如让一个人爱到深处。特芮说她曾经拥有这样一个男人，他非常爱她，爱得想杀了她。虽然这在大多数人看来很不正常，但是特芮却坚信这是爱情。然而，很多人无法像特芮那样理解爱情。尼克和劳拉则是另
[美]雷蒙德·卡佛 2023-03-31 11:56:11
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内向也是一种优势
在很多人眼中，外向者表达能力强，更容易与人相处，因此给人留下自信的印象。相反，内向似乎已成为一个人格缺陷的代名词。本书旨在从性格分类开始，帮助人们客观认知和对待不同性格类型的人，并着重分析内向者十个潜在的巨大优势，帮助他们确立自信，同时找到
[德]西尔维娅·吕肯 2023-03-31 10:59:59
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对话孩子：我在加拿大做心理咨询与治疗
儿童是社会的未来。因此，增进儿童心理健康将减轻社会和家庭未来的沉重负担。《对话孩子——我在加拿大做心理咨询与治疗》一书记录了黄蘅玉博士在加拿大从事儿童心理治疗工作18年所积累的丰富经验。该书包括四个篇章：走进儿童的心理世界、安全至上、与儿童
黄蘅玉 2023-03-31 10:53:46
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情绪亲密
当快乐、恐惧、愤怒或悲伤等情绪产生时，你是如何感受和处理它们的呢？对于这位深度心理灵性治疗师来说，不了解、不熟悉自己的情绪，就等于不了解自己。因为“活着就是去感觉，去感觉就是经验情绪”，情绪是我们生命存在的象征。在《情绪地图》这本书中，作者
[美]罗伯特·奥古斯都·马斯特斯 2023-03-31 10:42:47
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有什么舍不得
本书记录了一个时代的终极思考。书中，索达吉堪布倾听修行人的讲述，并给出数语点评。这些场景大部分发生在寂静的山谷、清新的树林、布谷鸟围绕的木屋里。修行人们的真实故事往往伴随着人生的关键转折，他们站在这个节点上，告别浑浑噩噩的盲从，开始对内心和
索达吉堪布 2023-03-31 10:36:43
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登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询
编辑推荐：美国哈佛大学心理学博士岳晓东经典作品白金版，已连续畅销20年，是高校心理学系和国内心理咨询培训机构推荐的必读书目。此次新增5万字内容，成为中国心理咨询师人人必读的重要资料！该书并获得著名主持人杨澜、哈佛大学教育学院心理学教授罗伯特
岳晓东 2023-03-31 10:28:07
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NLP圣经
缩写“NLP”指的是神经语言程式，它的名字听起来非常技术化，但实际上是非常实际的。其中，“神经”一词指的是我们神经系统，它实现了我们的五种感官：视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉。而“语言”一词则描述了我们的语言能力，用具体的词汇和短语来映射我们
[美]史蒂夫•安德鲁斯/[美]查尔斯•福克纳 2023-03-31 10:19:24
