1
思维导图完整手册
思维导图是英国人东尼·博赞于20世纪60年代创造的一种工具，曾用来帮助英国查尔斯王子提高记忆力。如今，在多所著名大学及大型企业内部，它已成为必修课程和培训内容。《思维导图完整手册》是东尼·博赞2018年的集大成之作，作者在其中分析了思维导图
东尼·博赞(TonyBuzan) 2023-04-01 05:04:51
1
黑莲花攻略手册
永夜为暮，离歌为笙。本是怪物，不被世人所容，唯姐姐与她相近。她有火眼金睛，总能看穿他。他害怕被缠绕，“你怕不怕？”她问，“为何非得保护姐姐？我能保护你。”她拿冰凉的手摸他，关心他的伤口，问他是否感冒。他恼怒，也为此生了贪恋。他紧抱着她，不舍
白羽摘雕弓 2023-04-01 03:22:39
1
设计思维行动手册
《设计思维行动手册》由中国传媒大学艺术学部设计思维创新中心主任税琳琳主笔。首先，她从总体上介绍了设计思维行动地图并阐述了创新的基本单位，以及如何构建创新环境以及工作方法。接着，结合设计思维具体实践，提出了行动地图，并基于设计思维创新过程的共
税琳琳/郭垭霓/任欣雨 2023-04-01 02:36:02
1
精神障碍诊断与统计手册(第5版)(DSM-5)
《精神障碍诊断及统计手册》（DSM）是由美国精神病学会制定的用于精神障碍分类的手册。该手册提供的标准可以协助精神卫生服务从业人员做出更为可靠的诊断，并成为学生和临床工作者的重要教育资源。经过多个版本的发展，DSM已成为精神卫生领域临床实践的
美国精神医学学会 2023-03-31 10:56:23
1
无处不在的人格
焦虑型人格者总似热锅上的蚂蚁，担忧着大大小小的问题。妄想狂会把最简单的评论当作是挑衅。强迫症患者会无限痴迷细节，结果却忘了最重要的关键。自恋狂沉迷自我，对他人的意见充耳不闻。抑郁症的惰性和负能量让你忍无可忍。A型人格会觉得任何事都进展得不够
【法】弗朗索瓦•勒洛尔/【法】克里斯托夫•安德烈 2023-03-31 10:35:34
1
隐藏的人格
《隐藏的人格》通过剖析人格面具的分类、形成和转化，结合众多案例解读了数十类心理障碍，如人格分裂、边缘性人格障碍、强迫症、抑郁症、社交恐惧症等，揭示出人格面具是人际交往的产物，具有社会适应的功能。通过这些案例，我们能够看到，有的人需要放下僵化
黄国胜 2023-03-31 10:01:07
1
青少年抗焦虑手册
这本书是为那些在生活和学习中普遍存在焦虑问题的孩子及其家长准备的。它是一本心理自助实用手册，无论是在家，学校还是任何地方，孩子和家长都能随学随用，战胜焦虑。经过多年临床咨询和培训实践，作者发现孩子群体是压力最大的，但却是主动寻求心理帮助最少
[美]克里斯托弗·威拉德 2023-03-31 09:28:34
1
孤獨的冷漠：逃避型依戀障礙的分析與修復
「逃避型」是一种不安全的依恋形式，源于父母的忽视、过度保护和控制，以及缺乏人生目标。如果你总是感觉没有激情，无法放松和交往，对他人的情感毫不关心，仅关注个人兴趣，并且无法建立稳定关系，那么你可能是「逃避型」依恋形式的人口增加的一员。本系列从
岡田尊司 2023-03-31 09:24:10
1
刻意回避(日常生活的心理分析)/心理学经典文库
为什么会出现常见的失误呢？比如忘记跟朋友约会、看着某人却叫错名字、在换乘时误坐始发地、在办公室门口掏出家里的钥匙、把文章标题读错等等。这些表面上看起来似乎不经意的失误，背后其实隐藏着怎样的心理动机呢？本书中，弗洛伊德用精神分析的方法对这些现
[澳]西格蒙德·弗洛伊德 2023-03-31 08:49:30
1
人格心理学：人与人有何不同
人格心理学是心理学的基础课程，也一直是人们感兴趣的话题。《人格心理学：人与人有何不同》是河滨大学心理学教授大卫·范德的力作。他在多所大学讲授人格心理学，成就颇丰。本书涵盖主要人格理论，包括历史渊源和当前研究，如生物学角度的研究、跨文化心理学
[美]大卫•范德（DavidFunder） 2023-03-31 08:45:29
1
焦虑症与恐惧症手册
这是一本深受全球无数人推崇并家喻户晓的心理自助图书，也是焦虑症治疗畅销书的不二之选，其销售排名长期位列畅销书榜头位，已经历数十年的数次改版，并被翻译成多种语言，在全球销售超过一百万册。该书荣获诸多顶尖名校（如南卡大学、兰德大学等）和著名的心
艾德蒙·伯恩 2023-03-31 08:35:50
1
人格障碍的认知行为疗法
本书旨在阐释人格障碍的性质，并说明其较难治疗的原因。书中分章节列出了12种人格障碍，详细讲解临床案例。所有疾病知识都是最新的。此外，本书还提供了有效的策略，包括鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服治疗阻碍等方面。这本书从认知
[美]亚伦·T.贝克（AaronT.Beck）/[美]丹尼丝·D.戴维斯（DeniseD.Davis 2023-03-31 08:17:37
