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改变你的服装，改变你的生活
改变人生从改变服装开始，但要改变服装，首先必须改变内心。要做到这一点，就需要改变自己对服装的偏见、改变对美的看法和对自己的态度，从而增加自信，承认自己是美丽的。这本书旨在帮助读者发现自己的特点，成为最美的自己，而非让他们盲目追随时尚潮流或不
[美]乔治·布雷西亚 2023-03-31 11:10:25
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这样和世界相处
阿尔弗雷德•阿德勒，现代自我心理学之父，创造了一本有生活价值的书，该书在国内首次译成中文。这本书在阿德勒去世后出版，是他一生成熟且实用的作品，全书蕴含了阿德勒一生的思想精髓，包括“自卑感”和“创造性自我”，并强调了人类的“社会意识”。此书可
[奥]阿尔弗雷德•阿德勒 2023-03-31 10:13:07
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如何实现有效社交
什么是有效社交？简单来讲，就是如何与人进行有用的交流，并且能够迎接各种变化和突发状况。现今社会是变幻莫测的，唯一不变的是变化本身。我们每时每刻都可能面对各种不同的情况，而解决问题基本上都需要沟通。现代科技虽然让人际交往更加便利，但同时也让人
【美】凯伦·伯格 2023-03-31 10:05:26
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掌控：如何在人际交往中取得主导权
无处不在的霸道蛮横、自私自利、难以共处之人，可能就隐藏在你的生活周围。他们可能是年轻人也可能是老年人，既可能是你的陌生人，也可能是你的家人或密友；不管是工作中的上司、客户、同事，还是日常人际交往中的朋友、对手和陌生人，都能给你的生活带来不少
陈玮 2023-03-31 10:03:16
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一个女孩的镜像世界
一切开始于一个男人的死。艾比从隔壁家借西红柿做晚餐，打开门，却看到邻居的尸体。在这种情境下，惊慌失措、歇斯底里都是合理反应。但艾比却最想要抽烟。她从西蒙家咖啡桌上的万宝路烟盒里拿出一根香烟，来到厨房点燃，靠在灶台旁吸烟，一边望着距离她不远处
[英]加文·伊克斯坦 2023-03-31 09:39:47
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如何不喜欢一个人
谈恋爱时经常感到难过、担心分手、被不满、被责备、受冷淡、缺乏安全感、被提起前任、尊严受到践踏，你认为他更爱你还是更爱自己？经常哭泣、失眠？本书从心理学角度，教你辨认恶情人，防止成为他们游戏棋盘上的棋子，被心理暗示、性爱等手段侵蚀人格，失去主
杰克森·麦肯锡 2023-03-31 09:27:55
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婴幼儿的人际世界
精神分析理论认为早年经历是人格形成的关键期。因此，理解来访者早年的个人历史对儿童主观经历的深入理解非常重要。这使得本书在这个年龄阶段的论述对精神分析心理临床工作者来说是必学课程。《婴幼儿的人际世界：精神分析与发展心理学视角》从客体关系的角度
DanielStern 2023-03-31 09:22:53
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圈层突破:如何打破人生的壁垒
初版的《只因目中无人》收获了无数好评！这本书新增了三万字，并进行了全文的修订。作者黄启团是资深心理学导师和壹心理的联合创始人，他培养的学员超过了10万人，个人咨询累计近万小时。他倾心传授婚姻、家庭、亲子养育等方面的跨越式成长方法论，已经得到
黄启团 2023-03-31 08:07:56
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新家庭如何塑造人（第二版）
本书是萨提亚的经典著作之一。它是家庭治疗的开山之作，同时也是关于家庭关系调适与完满人格塑造的典范指南。书中清楚地分析了家庭经历对个人成长和蜕变的影响，并探讨了人如何建立自我价值、人际沟通和生活模式。作者还借助其匠心独运的举例和说明，倡导了如
〔美〕维吉尼亚·萨提亚著 2023-03-31 08:05:30
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原罪：一个心理咨询师的死亡背后
苏合香从事性格色彩心理学咨询工作，经常使用心理分析协助警方破案，因此被誉为中国当代的“卡伦·霍尼”。有一天，她收到了一封求救信，上面是她曾经的同事上官鸣的呼声。她前往寻找上官鸣的时候，却不幸得知他已经离世。究竟是谁杀了上官鸣呢？苏合香看似被
小卷 2023-03-31 08:04:29
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你为什么总是说不出心里话
这是一本心理学通俗读物，分析羞怯的人性格及其深层心理成因。如果你是羞怯的人——无法坦率明确地表达意愿；总想委婉地提醒对方自己的牺牲；不清楚人际关系中的距离感；从出生以来，就没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人。加藤谛三告诉你如何摆脱羞怯
[日]加藤谛三/译者：韩贞烈 2023-03-31 07:49:17
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人类木马程序
人生就像一场舞台剧。长时间以来，我们积累的生活经验，不管是主动自建还是被动灌输的信念，都演变成了内心的“木马程序”。慢慢地，这些程序让我们困在自己的世界里，不自觉地被操控，失去自主性，重复着不快乐的故事。如果不加以清除，这些程序会越来越强大
李欣频 2023-03-31 07:45:10
