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你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘”
露西・谢里丹是全球第一位比较心理咨询师，已经帮助成千上万的人摆脱比较心理造成的焦虑。她是英国心理治疗协会认证治疗师，被《泰晤士报》誉为英国最成功的心理教练之一，并被评为《星期日泰晤士报·时尚》的“2018年度新健康专家”之一。她受到全球媒体
[英]露西・谢里丹/LucySheridan 2023-03-26 22:07:39
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如何正确求助
数十年的哥伦比亚大学心理学家研究成果总结，让我们知道求助不再是难事！众多心理学实验发现，即使是寻求最简单的帮助，比如让座、借手机等，我们也会感到窘迫和不舒服。然而，研究证明，人们喜欢帮助别人，而与其钻牛角尖，不如及时求助，这已成为现代社会必
[英]海蒂·格兰特/HeidiGrant 2023-03-26 22:05:19
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销售脑科学
现今商家们面临一个难以解决的难题，即如何让消费者在各种琳琅满目的商品中选择自己的产品，因为他们得到的营销信息很少有效。因此，了解客户的心理变得越来越重要。然而，要做到精准的市场营销、销售和广告并实现高转化率，实际上是一件非常困难的任务。甚至
[美]克里斯托弗·莫林（ChristopheMorin）/[美]帕特里克·任瓦茨（PatrickRe 2023-03-26 21:59:30
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懒惰脑科学
为什么我们会逐渐失去学习的动力，为什么我们会陷入无限循环中无法达成目标呢？这些问题在《懒惰脑科学》中得到了科学解释。长久以来，我们的大脑为了节约能量，会抑制主动积极的思考，这一机制使得我们很难去克服懒散的天性。然而，在这本书里，作者给出了应
[法]鲍里斯·薛瓦勒(BorisCheval)/[法]马修·博伊斯冈蒂埃(MatthieuBoisg 2023-03-26 21:54:43
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爱与岁月（万千心理）
大多数人都想拥有与某个重要的他人的深厚爱情关系，这样的爱情起初是初萌的感觉，然后慢慢变得更加浓烈，持续了很长一段时间。这让我们产生了这样的问题：是什么让人们觉得亲密关系既有激情又有意义？这种丰富的、有意义的感情体验能够持续吗？当我们需要应对
（美）斯蒂芬·A.米切尔（StephenA.Mitchell） 2023-03-26 21:47:53
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打开心智
心智是我们认知外部世界和思考方式的总和，它决定了我们的信仰、思想和行动。成长的核心是用新的认知来打破旧的认知，从而改变我们的心智模式。李睿秋是一位热衷于深度思考和实践的成长者，他通过探索心智的底层原理，建立有效的成长系统，提供了六个方面的提
李睿秋（Lachel） 2023-03-26 21:33:51
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埃及的革命考古學
種時間概念，「循環」和「永恆」。何偉從中國的歷史和政治反襯，理解埃及的政治和歷史。他細膩描繪考古現場，探究古文明背後的故事和意義。第三條線索是作者與當地人的交流和生活。他深入瞭解埃及人的生活和文化，透過走訪市場、與當地人交談，體驗當地的風土
何偉(PeterHessler) 2023-03-26 19:58:07
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為什麼我們製造出玻璃心世代?
會憂心忡忡，每個人都感到自己的權利和安全受到威脅。更嚴重的是，教育方針不斷暗示年輕人“你很脆弱”，導致下一代被推向毀滅之路。在這樣的情況下，美國大學校園裡“走出同溫層”反而成了一件危險的事情。這是因為多年來，美國社會一直鼓勵年輕人以三種扭曲
強納森.海德特(JonathanHaidt)/葛瑞格‧路加諾夫(GregLukianoff) 2023-03-26 19:52:38
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聚会：如何打造高效社交网络
举办聚会并不需要个人魅力或幽默感，任何人都有成功的可能性，即使是性格内向或没有豪宅的人。实际上，一些最出色的聚会策划者患有社交恐惧症。聚会的关键在于主人的好奇心、意愿和慷慨的精神，以及聚会的细致思考和结构安排。这本书提供了实用的策划和组织思
[美］普里亚•帕克（PriyaParker） 2023-03-26 19:38:10
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Caste
Thisbook,whichwasaNewYorkTimesbestsellerandanOprah’sBookClubpick,delvesintotheunseencastesystemthathasshapedAmericaandco
IsabelWilkerson 2023-03-26 19:27:17
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TheTyrannyofMerit
Democracyisindangerduringthesetimes.Oursocietyissplitintowinnersandlosers,withtheoddsstackedinfavorofthosewhoalreadyhave
MichaelJ.Sandel 2023-03-26 19:21:41
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兼任下流
對避免學生流失，只能著眼於招收更多學生和減少教師成本。因此，臺灣的高等教育也面臨著和美國一樣的問題。本書以犀利的視角，探討了美國大學教育系統的問題，包括兼任教師如何成為教育生產線上的作業員，以及這種趨勢對教育品質的影響。顯然，這些問題也將影
赫伯‧柴爾德瑞斯HerbChildress 2023-03-26 19:00:57
