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抑郁症的正念认知疗法
《抑郁症的正念认知疗法》是一部里程碑式的著作，由正念认知疗法的创始人合力撰写而成。本书的宗旨是帮助那些深陷抑郁症的读者重获内心的平静，不论你处于怎样的情绪低谷，都能从中受益。正念意味着通过无偏见的觉知事物本来的样子，注意于此时此刻，并以有目
ZindelV.Segal/J.MarkG.Williams/JohnD.Teasdale 2023-03-31 09:40:12
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我的父亲是Loser
原文存在大段的叙述，需要优化语句并分段：编辑推荐语：我懒惰，不求上进，废柴，自私，不体贴，无趣……这全都是因为我有个糟糕的原生家庭，都怪我的父母对我不好，我为什么就不能像其他人一样，有一个快乐、幸福的童年……“我曾经被我的家庭伤害，想要向父
乔淼 2023-03-31 09:39:23
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村落效应
人类最古老、深刻的需求，莫过于面对面的接触。然而，在互联网时代，社交媒体已取代了传统的人际交往方式，使得点赞、转发、评论成为了社交的主渠道。在这种冰冷的互动中，真实和温度似乎已经消失殆尽。但是，面对面的人际关系与接触，能为我们带来归属感，它
[加]苏珊·平克（SusanPinker） 2023-03-31 09:34:17
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游戏与理智
在某一历史时期，爱利克•埃里克森备受怀疑之际，探究了那些曾经滋养某些纪元、但在其他纪元上缺失，却仍具有共同愿景本质和结构的事物。他研究了人类在游戏和愿景方面的倾向，从孩童的玩具世界到成人的梦想生活，从艺术家的想象到科学家的推理，都有所涉及。
爱利克•埃里克森（ErikH.Erikson）/埃里克·埃里克森 2023-03-31 09:31:22
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疯狂成瘾者
《疯狂成瘾者：TED脑科学家的戒瘾成功之路》是《天生变态狂》姊妹篇。该书讲述了一位诺贝尔会议嘉宾、成瘾研究专家、心理学教授辗转多国体验十几种药物、毒品的真实故事。他从堕落到戒瘾，其故事既绮丽又触目惊心。外媒誉此书为“首本从科学角度讲述成瘾经
[加]MarcLewis 2023-03-31 09:29:06
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心靈的傷，身體會記住
創傷後壓力症的治療選擇也更加多樣。我認為，這本書對於台灣社會來說非常重要，因為創傷問題在台灣非常普遍，但卻被
BesselvanderKolk 2023-03-31 09:17:33
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所以，一切都是童年的错吗？
首度结集的心理健康类第一公号——“KnowYourself”，登上了新媒体排行榜。这本心理学科普书专业、犀利，由其撰写。书中揭示了原生家庭对我们的影响，探讨了个性背后的心理成因以及恋爱关系中的心理机制。在这本书中，你可以找到关于自己困惑时提
KnowYourself主创们 2023-03-31 09:12:11
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应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)
编辑推荐全球销量超过1000000册，被译为数十种语言。这本书是一本焦虑症和恐惧症患者的全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。它全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法，指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版热销10年全面修订20年。媒体推荐：
埃德蒙·伯恩（EdmundBourne）/洛娜·加拉诺（LornaGarano） 2023-03-31 09:09:47
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自体心理学导论
本书专为那些已经在使用或计划使用已故的海因兹·科胡特关于自体心理学概念的专业人士，例如精神分析和心理治疗、心理咨询工作者，提供一些洞察和指导。本书是一本综合性、引导性的教材，体现了自体心理学重要概念的演化和概念彼此关系的内在逻辑性。自体心理
[美]彼得·A.莱塞姆（PeterA.Lessem） 2023-03-31 09:05:59
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我们一直住在城堡里
这是一个三人同住一所屋檐下的故事，他们分别是一个杀人犯、一个疯子和一个同情外部丰富世界的人。姐姐异常敏感、胆怯，连房门也不敢迈出；妹妹表面天真活泼，实则内心阴暗，幻想可以和死神沟通，是一个顽固又狡黠的恶作剧者。他们和精神病患者叔叔住在小镇的
[美]雪莉·杰克逊(ShirleyJackson) 2023-03-31 09:01:33
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二月人：穿越式催眠治疗
这是唯一一本记录了艾瑞克森做过的完整案例并对其进行详细分析讨论的书籍。艾瑞克森在这个案例中通过与被试在心理空间里相会并与其交谈，提供更全面的视角，帮助被试重新审视过往与游泳和水有关的生活事件，从而消除了她对游泳和水的恐惧，促进了其自我同一性
[美]米尔顿·艾瑞克森（MiltonH.Erickson）/等 2023-03-31 09:01:03
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优雅的离别
很少有健康人关注死亡，甚至会回避有关它的话题。然而，人们很少知道，疾病和临近死亡不仅会带来痛苦，也可能成为生命的最后礼物，让人有机会向亲友表达未曾表达的爱、感激、原谅和告别，并完成未竟之事。面对挚爱的离开，如何应对？受到生命的威胁，又如何离
[美]艾拉·比奥格（IraByock）著 2023-03-31 08:28:20
