大家写给大家的人生课(史铁生、汪曾祺、丰子恺等文学大师,趣解人生感悟,有温度、有深度、有幽默)

1 掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

这本书从四个维度——运动、饮食、恢复和心态,阐述了如何进行自我管理来保持旺盛精力。作者结合国际顶尖运动员和职场精英人士群体的奥秘以及自己多年的健康管理经验,指出仅从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛是片面的。实际上,心肺功能、最大摄氧量、最大 张展晖 2023-03-29 20:45:21
1 深度营养

深度营养

这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书,它能帮助你重建科学的饮食结构。营养学前沿研究结果揭示,现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对基因表达的危害。而本书的目的就在于探寻传统饮食中深藏千年的智慧,从而为我们的健康提供有效的解决 [美]凯瑟琳·沙纳汉/[美]卢克·沙纳汉 2023-03-29 20:40:48
1 深度医疗

深度医疗

医疗资源紧缺、医生看诊时间越来越短、医生无法真正地与患者进行沟通,这些都是当前医疗领域所面临的窘迫现状。然而,人工智能的出现将引领医疗变革,增强医生的专业能力,改变现状。本书作者埃里克·托普着眼于人工智能在医学上的各种应用前景,阐述了人工智 [美]埃里克·托普 2023-03-29 20:07:48
1 对的人,终将把你好好爱着

对的人,终将把你好好爱着

这本书是一本爱情故事集。它包含了21个关于爱与不爱的故事,每个故事都是一本名副其实的“爱情教科书”,给那些在爱情路上迷茫又执着的人们以启示。虽然我们曾相爱,但时间的流逝最终战胜了我们,这些伤痛的经历让我们变得更加坚强,在艰难的道路上走得更加 洛城 2023-03-29 19:44:37
1 优秀的人,从来不会输给情绪

优秀的人,从来不会输给情绪

关于情商,我们听说太多了,但并没有一条可以真正提升我们能力的道理。本书专为那些因情绪困扰而无法有效沟通、挖掘潜力的年轻人而写。你可能很聪明,但为什么一直无法成功?即使听了再多道理,也无法过好这一生?因为你总是陷入自己的情绪泥潭。若想扬长避短 剑圣喵大师 2023-03-29 19:43:25
1 我喜欢的人是红色的

我喜欢的人是红色的

我会写信告诉你,“我喜欢你!”或者当面告诉你这句话!初次喜欢一个人是一种怎样的感觉呢?初恋就像第二次出生,让你拥有了梦想和勇气,好奇、热爱和信任。这本书向但丁的《新生》致敬,已经在意大利畅销百万册,并被译为22种语言。同名电影也已经上映了。 (意大利)亚历山大•达威尼亚 2023-03-29 19:31:05
1 弱关系的力量:让不熟悉的人帮你成事

弱关系的力量:让不熟悉的人帮你成事

真正的社交不在于你认识多少人,而在于你认识多少种人。然而,我们习惯性地拒绝和陌生人接触,尽管现代社会需要我们利用可能的各种机遇。“弱关系理论”提醒我们善用陌生关系不仅可以改善我们的交往方式,更是一种新型的人际思维方式。弱关系不仅能让我们的通 李维 2023-03-29 19:14:17
1 圆通的人际关系

圆通的人际关系

人与人之间的关系是世上最复杂的东西,而中国人之间的关系更加微妙。一方面,中国人认为“在家靠父母,出外靠朋友”,靠不靠得住就看关系如何。另一方面,中国人又希望凡事凭本事,讨厌“拉关系”的行为。殊不知,一个毫无能力的人是无法依靠人际关系而成功的 曾仕强 2023-03-29 19:04:05
1 如何停止忧虑,开创人生

如何停止忧虑,开创人生

《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方,让你快乐起来。我们的人生中似乎充满忧虑,甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考,更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗?戴尔·卡内基在《如何停止忧虑,开创人生》 (美)戴尔·卡内基|译者 2023-03-29 19:03:26
1 精神病学的人际关系理论

精神病学的人际关系理论

本书主要讨论人际关系、人格发展以及人际需要。强调了焦虑的张力和作用。是心理学、精神病学的重要文献之一。至今仍然具有显著的指导意义。 哈里·沙利文 2023-03-29 18:59:29
1 好婚姻,靠修行

好婚姻,靠修行

《好婚姻,靠修行》内容简介:结婚时,人们通常会思考伴侣的财富、学历、地位和外貌等因素。这种思考背后,反映了我们的依赖心理,因为我们期望对方弥补我们的某些不足。然而,当真正的婚姻开始后,我们的期望和现实往往不符,从而造成问题和矛盾。实际上,幸 智光大师 2023-03-29 18:42:40
1 北歐.家的私設計:斯德哥爾摩

北歐.家的私設計:斯德哥爾摩

本文将介绍斯德哥尔摩人在家居装饰、设计、家居饰品布置和家具陈列方面的特点。同时,也会简要介绍北欧斯德哥尔摩的文化、地理和环境。此外,文章内还包含斯德哥尔摩的店铺指南,供读者参考。 EditionsdeParis 2023-03-28 22:06:14