1
姿势跑法
《姿势跑法》是尼古拉斯·罗曼诺夫博士的技术性姿势跑法指南，他集毕生精力写就了这本书，致力于为跑者提供更科学的跑步方法。许多人认为跑步是天生就会的运动，不需要刻意练习。但实际上，与其他运动一样，跑步也需要技巧，必须经过琢磨、训练和改良。在这本
【美】尼古拉斯•罗曼诺夫/【美】约翰•罗伯逊 2023-03-29 20:32:12
1
你的身体，是一切美好的开始
《纽约时报》畅销书，是好莱坞影星卡梅隆·迪亚茨送给所有女性的贴心私语。这本书与传授美容养颜秘笈、让你立刻瘦几公斤的书不同。卡梅隆分享了她20年的健康心得，以便女性更好地了解自己的身体，用适当的饮食、运动和良好的习惯，获得全方位的身心健康。请
【美】卡梅隆˙迪亚茨/【美】桑德拉˙巴克 2023-03-29 20:13:09
1
优秀的人，从来不会输给情绪
关于情商，我们听说太多了，但并没有一条可以真正提升我们能力的道理。本书专为那些因情绪困扰而无法有效沟通、挖掘潜力的年轻人而写。你可能很聪明，但为什么一直无法成功？即使听了再多道理，也无法过好这一生？因为你总是陷入自己的情绪泥潭。若想扬长避短
剑圣喵大师 2023-03-29 19:43:25
1
幸福从懂你开始
那些情场得意的女人，不是容貌最出色、智商最高的女人，而是最了解男人本性的女人。男女有明显的生理和心理差异，但无论差异与分歧多大，男女都互相吸引。相依相携是男女最终的宿命，不要抱怨男人，而应了解他们。只有当你了解你的爱人并与他保持平等状态，你
2023-03-29 00:34:43
1
优雅老去
本书最大的特点是严谨、科学，同时语言通俗易懂且幽默感十足，让人读起来流畅、爱不释手。JerroldWinter教授于1991年出版了一本类似的书《TrueNutrition,TrueFitness》，而最近出版的这本书则是在此基础上扩展的版
[美]杰罗尔德·温特 2023-03-28 23:32:05
1
皮革实战全程指导：韩式皮具制作教程（韩国皮革名家多年经营皮革工坊心得和技巧总结，初学者必备皮革工艺教科书，从理论基础到中高级教程的全程指导，大量高清图片以全图解，附作品原大纸型）
《皮革实战全程指导：韩式皮具制作教程》是一本面向初学者编写的皮革工艺教科书，作者将数年间经营皮革工坊的心得和技巧总结而成。本书由以下几部分构成：-理论篇：介绍皮革的理解以及工具和材料的说明；-基础篇：介绍皮革工艺的基本操作，包括制作过程和染
（韩）洪正基 2023-03-28 22:56:46
1
从煎蛋开始
做好简单的事，是一门艺术。两点一线的日子必须过得讲究。自己动手，才是智慧！有些小事看似简单，不会对生活产生任何决定性的影响。然而，漂漂亮亮地做好它们，却能让死气沉沉的日常产生一角松动。比如煎出一枚软硬适中、香气诱人的鸡蛋，冲煮一壶咖啡，亲手
[加]亚历山德拉•雷德格雷夫/[美]塞巴斯蒂安•考夫曼 2023-03-28 21:36:29
1
世界开始的地方
有些人天生孤独，就像有些人天生失明或失聪一样。而杜鲁门·卡波特的少年锋芒之作《冷血》和《蒂凡尼的早餐》所呈现的十四个短篇故事，就仿佛是一道瑰丽的万花筒，反射出了离群索居之人的隐秘心事。这本中文版面世，其中一篇故事描述一个夏夜，在洒满月光的小
[美]杜鲁门·卡波特 2023-03-27 20:37:03
1
淡定是最好的优雅
优雅是赞美女性的一种方式，表达了她们内心的丰富、处世的智慧、对生活的热爱以及与年龄一起增长的美丽。最近，畅销书《时光深处的优雅》的作者慕容素衣，又一次将她的笔触投射到现代女神身上，其中既有林青霞、刘嘉玲、张柏芝、王菲、舒淇和莫文蔚等，总共有
慕容素衣 2023-03-25 00:05:17
1
从头开始
霍华德·舒尔茨是星巴克的创始人，他在自己的书《从头开始》中分享了自己的人生和事业经验，还提出了企业领导者如何实现多维度成就的理念。这本书采用双线交织的叙事方式，一条线是舒尔茨艰难的童年生活，另一条线是星巴克的经营理念。他强调了真正以人为本，
[美]霍华德·舒尔茨 2023-03-24 05:55:06
1
从零开始打造你的股市投资体系
想要在股市投资中获得成功，关键在于寻找长期稳定的盈利方法，而不是只追求短期回报。一个好的投资体系能帮助你在牛市或熊市中获得稳定的超额收益。《从零开始打造你的股市投资体系》一书深入探讨了指数策略和被动投资的优势，并提供了多种战胜市场的方法，包
珞凌 2023-03-23 19:04:19
1
小懒财富自由之路：从基金开始
这本书用图文形式生动有趣地介绍了基金理财的入门知识，并深入浅出地总结了各种实用知识。通过一只可爱的小黄鸭形象，引领读者进入有趣、实用和高效的基金理财世界。书中内容丰富，能够帮助读者快速构建自己的懒人理财计划。
小懒 2023-03-22 22:15:47
