【美】尼古拉斯•罗曼诺夫/【美】约翰•罗伯逊

1 姿势跑法

姿势跑法

《姿势跑法》是尼古拉斯·罗曼诺夫博士的技术性姿势跑法指南,他集毕生精力写就了这本书,致力于为跑者提供更科学的跑步方法。许多人认为跑步是天生就会的运动,不需要刻意练习。但实际上,与其他运动一样,跑步也需要技巧,必须经过琢磨、训练和改良。在这本 【美】尼古拉斯•罗曼诺夫/【美】约翰•罗伯逊 2023-03-29 20:32:12