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女性健身全书
《女性健身全书》是每位希望拥有更好体形的女性不可或缺的健身指南。该书提供了数百个实用性技巧和619个全身各个部位的训练动作,适用于初学者和健身达人。此外,书中还包含了世界各地职业教练屡试不爽的健身方案和针对健身需求的营养知识。它的目的是为了
[美]亚当·坎贝尔 2023-03-29 20:55:38
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让家人吃出健康(全新修订版)
范志红是北京食品营养与人类健康高精尖创新中心的岗位科学家,也是中国农业大学食品学院营养与食品安全系的副教授,拥有食品科学博士学位。此外,范志红还是中国营养学会理事、中国科协聘烹饪营养首席科学传播专家、北京市卫生局聘北京健康科普专家以及中国老
范志红 2023-03-29 20:54:28
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吃到自然瘦(全新增订版)
这是畅销书《吃到自然瘦》的全新增订版。以邱锦伶独创的“择食养生法”为基础理论,本书教你如何从食物入手解决一系列烦恼,如水肿、肥胖、长痘、胀气、过敏、失眠、衰老、便秘、上火等。并且无须节食,也不依赖运动,只需根据自己体质选择该吃的食物,避开不
邱锦伶 2023-03-29 20:48:07
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达尔文告诉你,为什么男人不坏女人不爱
本书是一个两性专栏文集,囊括了诸如“为什么男人会出轨?”、“为什么男人喜欢年轻的妹子?”、“为什么男人坏女人不爱?”、“为什么男人带不来孩子?”等36个男女关系中的难题。这些问题源自于男女之间永远无法跨越的种族矛盾,无论怎样安慰自己或是给对
(比)马克·内利森 2023-03-29 00:29:20
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营养圣经(全新修订版)
本书是最佳营养学实用指南,作者为世界健康和营养领域的权威、最佳营养学会的创始人——帕特里·霍尔福德。本书提供了针对性营养补充建议,帮助你增强免疫力,提高记忆力和智商,防癌、抗癌,摆脱失眠、抑郁的困扰,让肌肤变年轻,防治心脏病、高血压、关节炎
(英)帕特里克·霍尔福德 2023-03-28 23:58:53
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2013年中国自助游(全新升级第13版)
外出旅行是需要最实用的交通路线资讯、最划算的出行线路安排和最真实给力的游玩体验。《中国自助游》能够满足您所有旅途需求。这本经典畅销书已经发行了11年。它不仅提供资讯罗列手册,还有生动的游探实地游历带来的感受和遍布全国的资讯网络。这样,我们可
《中国自助游》编辑部编 2023-03-28 21:26:05
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2007全新升级中国自助游
本书介绍了149个旅游城市和景区、1766个景点,以及120条经典线路和500条独具特色的个性线路。
《中国自助游》编辑部 2023-03-28 21:23:09
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管錐編(全四冊)
钱锺书(1910-1998),原名仰先,字哲良。后改名锺书,字默存,号槐聚。他出生于1910年11月21日,清宣统二年十月二十日,在江苏无锡。钱锺书十岁时进入东林小学,接着在苏州桃坞中学、无锡辅仁中学接受中学教育。19岁时因出色的成绩被清华
钱锺书 2023-03-28 21:19:05
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侠客行(全两册)
《侠客行》是金庸所著的小说,灵感来自于李白的古风五十九首之一《侠客行》,收录于金庸作品集中。小说主要讲述石破天的江湖历程,他从小取名狗杂种,和一个女人僻居在荒山上,脾气古怪的女人动辄打骂他。他虽然学会了家务,但对人心世事一无所知。女人突然离
金庸 2023-03-28 21:14:47
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名利场(插图珍藏本)
威廉•梅克皮斯•萨克雷(WilliamMakepeaceThackeray,1811—1863年)是英国维多利亚时期的小说大师,与狄更斯齐名,代表作《名利场》享有盛誉。故事的主角蓓姬•夏普是一个聪明伶俐、机智过人的女孩,从寄宿学校毕业后,她
(英)萨克雷(W.M.Thackeray) 2023-03-28 20:56:34
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贝克特书信集:第一卷(全两册)
萨缪尔·贝克特于1929年至1940年间所写的书信,以个人观察的角度生动描绘了20世纪30年代西欧的情况,此外也向读者展示了贝克特独特的心路历程。虽然这些书信处在他早期创作的犹豫期,但均突显了他对创作的关切,并展现了他如何对自己的作品进行选
〔爱尔兰〕萨缪尔·贝克特著/〔美〕玛莎·道·费森菲尔德/〔美〕洛伊丝·摩尔·奥维贝克/〔英〕乔治·克 2023-03-27 20:30:56
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荒原狼
德国作家赫尔曼•黑塞(HermannHesse,1877—1962)获得了1946年的诺贝尔文学奖。相较于黑塞的同龄人都上过大学,他并没有接受过系统的教育,这让他在与他们交往时感到很不自在,常常陷入社交困境。当他在写作《荒原狼》时,身体上承
[德]赫尔曼·黑塞 2023-03-27 19:47:43