Tuesdays with Morrie

1 学会快乐

学会快乐

《学会快乐》是马修•理查德的新作,他是一位哲学家和科学家,在脑科学实验中被认定为“全世界zui快乐的人”。经过长期而严格的脑神经科学实验,800位科学家共同认定,也是这本书要告诉我们的:快乐是一种可以被训练的技巧,而且这项技巧是可以学习的! 马修·理查德(MatthieuRicard) 2023-04-11 16:06:29
1 TheMoleculeofMore

TheMoleculeofMore

Possiblerephrasedandformattedtext:Whydowecravethingsonlytofeelboredaftergettingthem?Whydoesaddictionmakesensetoaddicts?W DanielZ.Lieberman/MichaelE.Long 2023-04-11 15:42:36
1 心理资本(第二版)

心理资本(第二版)

心理资本是获得竞争力的核心因素!在急剧变异的全球化环境中,消极态度和裁员都日益常见。此时仅靠传统的经济资本、社会资本和人力资本已不足以让组织和个人维持当前的竞争力。只有提升心理资本,开发积极性,实现人的潜能,才能获得战略性的效益和优势!这本 [美]FredLuthans/[美]CarolynYoussef-Morgan/[美]BruceAv 2023-04-11 15:38:09
1 危机干预策略(第七版)

危机干预策略(第七版)

这是一本危机干预的百科全书式专著,在清华大学樊富珉教授、北京大学徐凯文教授的推荐下,受到广泛关注。我们生活在一个物质相对富裕、却危机四伏的时代。虽然危机或危机干预这个概念并不如其他心理学概念广为人知,但我们却时常遭遇婚姻失败、失业、家庭暴力 RichardK.James/BurlE.Gilliland 2023-04-11 15:36:19
1 抢占注意力

抢占注意力

为什么我们在嘈杂的房间里仍能听到有人叫我们的名字?为什么遇到危险时,喊“着火了”比喊“救命”更有效?黑色星期五如何演变为消费节日?超级玛丽游戏如何经久不衰?这些现象都源自用户注意力的行为设计机制。《抢占注意力》一书结合了心理学、脑科学和行为 [美]本·帕尔(BenParr) 2023-04-11 14:31:04
1 生命中的不速之客:在恐惧、焦虑和羞耻感中成长

生命中的不速之客:在恐惧、焦虑和羞耻感中成长

焦虑、恐惧与羞耻感三种情绪给我们的人生带来了不快乐。它们是我们生命中的不速之客。当悲剧和苦难降临,它们常伴左右,挥之不去。焦虑、恐惧、羞耻感有时如潮水般汹涌而来,有时潜伏在平静的生活之下无声地冲击。美国备受尊敬的女性心理学家哈丽特·勒纳博士 [美]哈丽特?勒纳(HarrietLerner) 2023-04-11 14:29:05
1 adhd不被卡住的人生

adhd不被卡住的人生

湯馬士·布朗博士(Dr.ThomasBrown)是国际知名的ADHD权威,他强调情绪在复杂的注意力缺陷过动症(ADHD)中扮演的重要角色。不仅是负面情绪,布朗表示,ADHD患者有时在处理正面情绪,如某些兴趣和活动时也会有困扰,就好像无法因当 ThomasE.Brown 2023-04-11 14:23:38
1 TheSecondMountain

TheSecondMountain

Inhisbook,TheSecondMountain,DavidBrooksexploresfourcrucialcommitmentsthatdefinealifefilledwithpurposeandmeaning.Thesecom DavidBrooks 2023-04-11 14:00:50
1 绝地谈判

绝地谈判

在我们的日常生活中,我们和身边的人进行“谈判”是常态,这些谈判可能涉及到和同事沟通工作事宜、与伴侣协商家务分工等。通常,我们会有一些惯性的方法去处理这些日常性的谈判。然而,存在一些非常规的谈判,若我们不能有效地分析和判断谈判对象和情境,那么 (德)马蒂亚斯·施汉纳(MatthiasSchranner) 2023-04-11 13:55:39
1 EverythingIsF*cked

EverythingIsF*cked

NewYorkTimesBestsellerFromtheauthoroftheinternationalmega-bestsellerTheSubtleArtofNotGivingAF*ckcomesacounterintuitivegu MarkManson 2023-04-11 13:54:33
1 认知行为治疗的个案概念化

认知行为治疗的个案概念化

认知行为治疗个案概念化是一个在临床实践中使用循证治疗的工作框架。其目的是为了让认知行为治疗能灵活地满足患者的独特需求,并指导治疗师的决策。本书作者杰奎琳·珀森斯博士是一位有着丰富临床经验的咨询师。她在这本书里充分体现了这一点,将自己的临床案 [美]JacquelineB.Persons 2023-04-11 13:34:35
1 心灵与自然

心灵与自然

本书是著名学者格雷戈里·贝特森的经典之代表作。贝特森从跨学科的路径整合了其对于生物之间以及生物与环境之间联结模式的探索,力图构建一幅有关世界是如何在心灵层面上联结在一起的图景。其整合了贝特森对于生命体彼此之间联结,以及生命体与其所处环境之间 Gregorybateson 2023-04-11 13:29:51