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不执著,叫看破不完美,是生活
心理学家研究发现，绝大多数人都追求幸福而完美的生活，但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的，只有认识到这一点，不自我比较，才能真正地享受人生，获得幸福。因此，本书从心理学的角度出发，帮助我们摒弃完美主义的极端思维，提倡最优主义
[美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科（MonicaRamirezBasco） 2023-03-31 07:56:13
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只想和你好好生活
口述人武志红是资深心理咨询师，著有《为何家会伤人》等书，作品销量超过百万册。口述人李松蔚是北京大学心理学系临床心理学博士，清华大学心理学系博士后，中国心理学会注册心理师，北大—壹基金童心康复项目督导师。他是知乎大V、连续3年参与中德高级心理
武志红/李松蔚/陈海贤/海蓝博士/青音/刘萍 2023-03-31 07:46:54
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精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展
VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任；英国儿童精神分析协会培训委员会副主席；英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师；英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任；英
（美）薇薇安·格林（VivianeGreen） 2023-03-31 07:42:20
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科学变美的100个基本
畅销书《气质：变美从来不靠长相》和《穿搭有术》的作者J小姐，是爆款课程《科学变美16课》的主讲人，现推出时尚美妆类新作。美不是天赋，是技术。变美需要系统工程，而非孤立的局部。想要展现有辨识度的自我，必须从整体出发。美的展现力来自于形象展示能
J小姐 2023-03-31 06:34:42
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生活在裂隙
一艘船若不扬帆，任何风对它来说都是逆风。我们生活在信息碎片化、焦虑日常化的时代，如果不时常反思自我，梳理出符合自己的人生理性，没有坚韧从容的心态，生活就像一座无法承受的重压，生命变得不可承受的轻。本书作者深爱哲学人文，基于她广泛的阅读和多元
立雯 2023-03-31 06:16:18
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我身体里的人造星星
【编辑推荐】我们的身体是神圣的，但它们并不只属于我们个人。它们可以患病，但不能成为疾病。这本书是一个超越病痛、抵达艺术永恒的生命故事，以及一场重新定义自我、救赎自我的疗愈之旅。不论是病痛还是心碎，我们都生活在同一张皮囊下，知晓它的脆弱，体味
[爱尔兰]希内德·格利森 2023-03-31 05:57:45
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别去抱怨生活的苦，那是去看世界的路
你很努力，但却一事无成。想要掌控人生，却被人生掌控；勤奋却无天分，想要跨越更多的距离，却只能止步原地。你的理想非常宏伟，见识广博，却拼命地追赶成功者，却仍无法洞悉前进的道路。你很茫然，为什么那么努力，却只能被判出局！生活不是一杯心灵鸡汤，其
澈言 2023-03-31 05:00:03
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你好，有主见的姑娘
为什么很多女孩都向往欧美式的爱情经历？因为在这个时代，浪漫和奔放、外貌和体型等已经不再是爱情的标准。因此，女孩们应该强化自身的主见和眼界，先有能力爱自己，独立而又闪耀，再用余力去爱别人。不需要刻意讨好，也不需要假装高冷。身份可能依然普通，但
2023-03-31 04:57:19
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你很热爱生活，别再不承认了
这个世界似乎对年轻人不太友好。危言耸听的事总是发生在年轻人身上，比如“时代抛弃你时，连一声再见都不会说”、“在丧文化中迷失自我”、“被消费降级的一代”。但是，这些表象又能说明什么呢？懵懂与迷茫、无知与轻狂，只是一时的状态。重要的是，我们始终
2023-03-31 04:56:18
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愿你也能过自己想要的生活
这本书是专为年轻人和寻梦者而写的。在发布前，就有来自1000多所高校的数万名志愿者翘首以盼；在线上，30万人为作者坚持追梦的经历欢呼和支持。这不是一本流行的“鸡汤”或“励志”读物。作者以自身真实的经历和梦想追逐的故事为引子，从父母角度出发，
何东 2023-03-31 04:52:41
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生活需要自律力
《大卫科波菲尔》曾说，拖延是光阴的窃贼。本书是一本热门主题书，围绕自律展开。著名“励志跨界女神”童小言暌违五年后再度归来，她的《写在30岁：逆风优雅》一经发表，立刻引起广泛的关注，转发量高达数万次，因此推出了这本新书。在本书中，童小言毫不保
童小言 2023-03-31 04:46:11
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依然热爱生活
《凉子访谈录》为现象级访谈类节目，首部作品《力量与希冀之书：20位逆流勇者的故事》选取自500多名被访者中的20位倔强灵魂，深挖他们的挫折、成长和奋斗的全景故事，展现了经历黑暗后的光明，吃尽苦头后的甘甜。本书是一部真实的故事集，通过这些故事
凉子访谈录 2023-03-31 04:21:14
