让孩子受益一生的情绪管理游戏

1 自驱型成长:如何科学有效培养孩子的自律

自驱型成长:如何科学有效培养孩子的自律

绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切。从做作业到交友,再到选择大学,家长都要说了算,致使孩子面对着巨大的压力。为人父母,其实是要教导孩子去独立思考、身体力行。这样,他们才能拥有可以帮自己在校园里,乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方 [美]威廉·斯蒂克斯鲁德(WilliamStixrud)/奈德·约翰逊(NedJohnson) 2023-05-11 08:49:27
1 游戏力

游戏力

本书的重点是解决常见的行为问题,激发孩子内在的自信力,并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。游戏力被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。一方面,作者通过几十个案例告诉我们,孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求,只不过表达方式有时是无理取闹 [美]劳伦斯·科恩(LawrenceJ.Cohen,Ph.D.) 2023-05-11 08:45:00
1 如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说

如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说

《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》可帮助你掌握一种神奇的爱的语言,让孩子更容易接受你的要求和忠告。在全球范围内,数以千万的父母已亲身实践证明本书提供的方法极为有效。该书在美国畅销300多万册,被翻译成30多种文字风靡全球。世界各地的父母 [美]阿黛尔•法伯伊莱恩•玛兹丽施 2023-05-11 08:42:14
1 情绪心理画一笔一画安顿你的内心

情绪心理画一笔一画安顿你的内心

你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写是一种有形的表现方式,可以有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不会使人生畏,任何人 [美]希拉·达西(SheilaDarcey) 2023-05-11 07:41:01
1 伯恩斯新情绪疗法

伯恩斯新情绪疗法

您是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望、痛苦难熬、度日如年、生不如死的感觉?您很想让自己更理性更开心,但拖拉、觉得生活没劲。您发现自己习惯逃避,有严重完美主义倾向, [美]戴维·伯恩斯 2023-05-11 07:40:02
1 家的整理:拯救人生的整理法则

家的整理:拯救人生的整理法则

整理,是通向舒适充实生活的入口,也是开启崭新人生的钥匙。平淡的小幸福,如品尝美食、舒适入睡、放松身心,难以在杂乱的房间里实现。因此,我们应该相信,整理不是负担,而是创造美好未来的铺垫。本书作者是一位来自日本的超级主妇和整理达人,她向读者传授 [日]井田典子 2023-05-11 07:37:54
1 有效学习:7步打造个人知识管理闭环

有效学习:7步打造个人知识管理闭环

如果你在学习时感觉不得其法,或者学习效率低下、缺乏目标,受困于知识吸收内化无效、对外输出难以持续,或者沉迷于知识输入,无力将其转化为行动,感觉自己只是知识的收藏者和搬运工,不知如何转化变现,本书可以助你一臂之力。本书作者格格结合多年线上、线 格格 2023-05-11 07:30:04
1 我的情报与外交生涯

我的情报与外交生涯

熊向晖,安徽省凤阳县人,1919年4月12日出生于山东省掖县。1935年参加“一二·九”运动,1936年12月在清华大学读书时加入中国共产党。1937年,在指示下,到国民党胡宗南将军部队从事地下秘密情报工作十二年。1947年9月,到美国西储 熊向晖 2023-05-11 01:38:10
1 给孩子的数学课

给孩子的数学课

为什么飞毛腿追不上乌龟?在无穷世界里,部分是否可以大于整体?理发师会剪自己的头发吗?为什么√2不是有理数?从各种问题中,科学家开始探索奇妙的数学世界。数学是物理、化学、生物、天文等学科的基础,每一次人类重大进步背后都离不开数学。数学用于测量 吴军 2023-05-11 01:22:37
1 一生的旅程

一生的旅程

罗伯特·艾格在书中回顾了自己45年的职业生涯。他分享了《复仇者联盟》《星球大战》《黑豹》等超级IP的诞生过程,并记录了他与乔布斯惺惺相惜的深厚友谊。此外,他还分析了并购皮克斯、漫威、卢卡斯影业以及二十一世纪福克斯的前因后果。2005年,内忧 [美]罗伯特·艾格/[美]乔尔·洛弗尔 2023-05-10 19:48:50
1 越过人生的刀锋

越过人生的刀锋

六神磊磊以妙笔勾勒金庸女子群像,捕捉了原著中被忽视的细节。在金庸武侠江湖中,精选了35位奇女子,从人物性格、爱情婚姻、事业选择、处世智慧等多角度解读女性生存智慧,并以精美古风人物插画,神真实再现了“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳”故事中女子 六神磊磊·读金庸团队/六神磊磊 2023-05-10 13:45:06
1 波普先生的企鹅

波普先生的企鹅

《国际大奖小说·升级版:波普先生的企鹅》荣获纽伯瑞儿童文学奖银奖。故事发生在宁静的静水小镇。油漆匠波普先生一直向往探险,但从未离开过家乡。他有一只来自南极的神气十足的企鹅库克上校作伴。可有一天,库克生病了,波普先生只好求助水族馆,那里的一只 【美】理查德·阿特沃特/弗洛伦斯·阿特沃特 2023-05-10 07:49:49