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这本书能让你睡得好
《这本书能让你睡得好》是一本实用睡眠改善指南，谈及被忽略的不健康元素——糟糕的睡眠。良好的睡眠能够帮助你减掉脂肪、预防疾病、保持活力，以及提高身体和心灵的几乎所有功能。作者肖恩·史蒂文森曾梦想成为一名职业美式橄榄球运动员，但在20岁被诊断患
[美]肖恩·史蒂文森（ShawnStevenson） 2023-03-30 20:49:19
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血糖控制一本就够
每100个国人中就有11个是糖尿病，惊人的比例。更令人担忧的是，一半中国人患有“潜在”糖尿病。控制饮食和运动是预防高血糖的基础。协和营养师李宁将介绍什么食物适合糖尿病患者食用，如何健康饮食以及选择合适的饮料，哪些食物需要避免或限制，并分享如
李宁/李乃适 2023-03-28 23:31:26
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第11部小说，第18本书
书，偶然找到了《第11部小说，第18本书》，他称之为“一本不可思议的小说”，并毫不犹豫地决定翻译推介给日本读者。作品在村上春树的生动翻译下，得到广泛赞誉。该小说不仅探讨了人性和社会问题，还描绘了一个让读者难以忘怀的、充满温暖与荒诞的故事。
[挪]达格·索尔斯塔 2023-03-27 19:40:02
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真希望我父母读过这本书
本书讲述了父母与孩子之间的关系对孩子一生的深远影响。然而，很多家庭中的关系问题经常令人痛苦，甚至难以再回到正常状态。这本畅销儿童心理学巨著由资深心理治疗师菲利帕·佩里所著，在英国掀起了轰动，全英家长热烈讨论，甚至没有孩子的人也被吸引，用于改
[英]菲利帕·佩里 2023-03-26 23:33:26
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你的第一本抑郁自救指南
【适应症状】本书适用于心情郁结、失眠多梦、社交恐惧、自我怀疑以及生活失去意义等抑郁症状患者。建议与医嘱联合使用，一日多次。【不良反应】偶有流泪、兴奋等反应，一般可自行恢复。【注意事项】本书不如有病症请务必及时就医，遵从医嘱。【献给我国900
所长任有病 2023-03-26 23:15:44
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去以色列读那本书
大家都知道，《圣经》和古希腊罗马文化是西方传统的两个关键来源。虽然圣经是基督教的根基，但对于那些已经变得更加世俗的欧美人来说，圣经仍然是他们的中心价值观。这就像虽然很多中国人不信奉儒释道，但这些思想仍然影响着他们的日常行为。在以前的封闭社会
张志雄 2023-03-24 10:51:02
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一本书读懂碳中和
这本书详细讲解了双碳目标的意义、机遇、挑战和实现路径。它不仅探讨了关键行业发展和减排的权衡关系、技术路线选择优先顺序等与社会经济体制框架息息相关的议题，还阐述了微观主体促进低碳减排的商业模式以及积极践行低碳目标的生活方式。这本书结合了科技、
安永碳中和课题组 2023-03-24 08:47:40
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影响商业的50本书
如何深入了解商业领域？吴晓波是一位著名的财经作家，他从自己私人书房的上千部商业经典中精选出50部经典作品，逐一重读，并在一本书的篇幅中带领读者了解近300年来商业理论的演变和商业发展的历程。这本书不仅适合有不同理论基础和阅读喜好的读者，而且
吴晓波 2023-03-24 06:25:20
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领薪水后的第一本理财书
如果你想要投资成功，就先学会理财。但是赚钱的关键在于掌握正确的方法。萧世斌是一个在台湾地区很有名的理财专家，他坚持“数字要说话”的原则，认为投资者必须了解财务管理。经过15年的学习和实践，他将自己多年的投资经验整理成了试算表，与读者分享。《
萧世斌 2023-03-22 23:54:34
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你的第一本保险指南
虽然保险是必不可少的，但很多人仍然不愿意购买，这是为什么呢？要联系销售咨询显得不够信任，又浪费时间；网上搜索保险信息太杂乱无章，让人无从下手。这就像一面厚厚的玻璃墙挡在你和保险之间，隔绝了你对保险的真正理解。为了打破这面障碍，《你的第一本保
槽叔 2023-03-22 23:37:08
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一本书读懂财报
这本书是特别为那些没有任何财务知识的初学者编写的。它将帮助你循序渐进地学习财务报表相关知识，轻松入门。无论你是企业管理人员、银行或咨询公司的员工，或者只是一个平凡的会计专业学生，这本书都会帮助你真正理解财务报表并抓住对你最有价值的信息。清华
肖星 2023-03-22 23:25:17
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Go语言极简一本通：零基础入门到项目实战
《Go语言极简一本通：零基础入门到项目实战》是一本适合入门的Go语言书籍，主要分为三个部分。第一部分讲解了Go语言的基础知识，包括变量、数组、切片、流程控制、字典、函数、结构体、方法和接口等，可以帮助读者快速了解Go语言的基本编程结构。第二
欢喜 2023-03-22 21:51:26
