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科学跑步
即使你穿上舒适的跑鞋,仍然有超过50%的跑者会遭受跑步损伤,而膝关节和踝关节的损伤尤其常见。本书提供专业、全面的知识,帮助跑步爱好者评估自己的跑步损伤风险;以科学、实用的方法指导跑步者预防跑步损伤;同时,还提供安全、有效的康复方法,指导跑者
罗炜樑 2023-03-29 20:29:40
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科学休息
本书作者结合了脑科学前沿研究成果及世界一流音乐家、奥林匹克运动员、畅销书作家、设计师等成功人士的案例,总结了被《财富》世界500强公司及高效能人士验证过的10大科学休息方法,帮助我们迅速恢复精力。本书着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息,打破
亚历克斯·索勇-金·庞 2023-03-29 20:06:33
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健身饮食的科学(第4版)
&Fitness、Flex、MuscularDevelopment等知名健身杂志充分肯定。本书通过科学严谨的理论剖析和具体案例实践,阐述了健康饮食的重要性和正确的饮食习惯,帮助读者消除身材焦虑,实现饮食自由。本书也剖析了伪科学饮食法的真相,
[加]苏珊·克莱纳 2023-03-29 20:03:36
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冯雪科学减肥法
1.为什么心脏康复医生需要讲解减肥?因为肥胖是心脏疾病的重要诱因,而要恢复心脏健康,必须解决肥胖问题。因此,帮助患者成功减肥,是心脏康复医生的重要职责。在所有医生中,心脏康复医生的减肥经验是首屈一指的。2.为什么冯雪医生适合讲解减肥?一般人
冯雪 2023-03-29 19:56:12
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銀座媽媽桑教的,男人就是吃這套!
对女人来说,结婚可谓是第二次投胎!要嫁给好男人才能上天堂,却要避免嫁给坏男人下地狱。大家都知道选对人嫁对郎的重要性。然而,最重要的问题是要怎么做才能成功地追到心仪的男人。当看到身边的亲友们一个个结婚生子,却自己无法嫁出去,真是太不公平了!女
田辺まりこ 2023-03-29 18:43:22
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养肾就是养命
章友康是一位拥有博士生导师、主任医师、教授等多重身份的肾脏病领域专家,目前担任卫生部肾脏病研究所副所长、北京联科中医肾病医院名誉院长等职务。他历任北京大学第一医院肾内科主任、科研处处长、副院长和院长,为北京医学会肾脏病学会主任委员、中华医学
章友康/吴华/张晔 2023-03-29 00:08:28
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大人的科学:浪漫四季星空灯
【优化后的语句】★日本原装DIY模型,跨界科技与文艺,是科学手作第一品牌,已畅销超过200万套,首次正版引进。★重温童年的回忆,和最爱的人一起分享这幸福的手作时光。从小孩到大人,从情侣到亲子,都能感受到这款梦幻作品带来的乐趣、知识和感动。★
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:59
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大人的科学:复古双反照相机
重新排版分段:★科技文艺跨界主题书日本原装DIY模型★这是一套经过10年畅销的精品手作模型,拥有2,000,000套的销售量,是日本科学手作领域的第一品牌,并首度引进到国内。★重拾童年的回忆,和最爱的人一起分享幸福的手工时间★从小孩到大人,
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:31
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大人的科学:流光幻彩折纸灯
这是一个十年畅销200万套的日本科学手作第一品牌,第二季新品重磅登场!传统纸艺与现代光学的结合,令人惊叹。您可以重新感受童年折纸和点灯的乐趣。外形精致,色彩绚丽,可以极富创意的产品组合。用纸全面升级,最绚丽图文完美呈现。内含详细的分解说明书
日本学研教育出版 2023-03-28 22:57:58
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大人的科学:风力双脚机器人
重磅登场!《大人的科学》系列最不可思议的励志萌物——泰奥·扬森的“风力仿生兽”飞跃升级版隆重推出!这款惊人的行走机器人只需一阵风,即可迈步前进,堪称科技文艺跨界主题书的极富创意之作。10年畅销2,000,000套,日本科学手作第一品牌,绚丽
日本学研教育出版/编著 2023-03-28 22:56:15
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就是愛住木設計的家550個木手感生活空間設計提案
Wood在木空間中居住,空梦森林。Ilovewood!木空間的温暖使身体感到:鼻子-淡淡的木香,清新和自然的味道像是回归了山林的舒适气息,它是家里的味道。眼睛-层层的纹理和天然的木色,独一无二、富有活力,让家看起来更富于变化。触感-温润、暖
漂亮家居編輯部 2023-03-28 22:05:10
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家事的抚慰(下册)
这位职业女性既是律师又是教授。由于对家务事的热情并乐于享受家务事带来的舒适感受,她专研家事。通过亲身实践,她结合家事与对家的爱写成了令人着迷的《家事的抚慰》。本书介绍了清洁、睡眠以及安全合宜的居家环境。动手DIY教你自制清洁和消毒用的水溶液
雪瑞·孟德森 2023-03-28 21:43:43