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精准瑜伽解剖书2：身体前弯及髋关节伸展体式

本书将带领读者安全、准确地解锁一个个瑜伽体式！作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格（B.K.S.Iyengar），并拥有骨科医生背景，深谙人体肌肉、骨骼关节的运行机理，为读者提供可靠的解剖学、生理学知识，助力深入理解瑜伽。本书配有精美详细的解剖图，帮 [美]瑞隆（RayLong,MD,FRCSC） 2023-03-29 20:55:01

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和失眠说再见

作者彼得·豪利博士凭借着多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验，为失眠患者提供了循序渐进的治疗方案。这本书能够让不同类型的失眠症患者根据自身情况，选择不同的方法组合成个性化的治疗方案。《和失眠说再见》是一本让你成为自己的睡眠治疗师的书籍， [美]彼得·豪利（PeterHauri）/ShirleyLinde 2023-03-29 20:53:13

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吃肥见瘦

长期以来，我们被告知脂肪会导致肥胖、心脏病和健康问题。自1980年以来，美国膳食指南提示人们限制脂肪摄入，然而这种做法却导致心脏病、糖尿病、肥胖以及儿童糖尿病患病率激增。但是，最新的人类研究表明，高脂食品（如鸡蛋、坚果、牛油果以及其他美味的 [美]马克·海曼（MarkHyman） 2023-03-29 20:46:59

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我们只有10%是人类：认识主宰你健康与快乐的90%微生物

经过修订的《我们只有10%是人类》已经被翻译成19种语言，并在亚马逊获得英美日五星评价，得到《图书馆杂志》、《科克斯书评》、《美国临床肿瘤协会邮报》和《新闻周刊》的大力推荐。在数百万年的历史中，微生物既给人类带来益处，也对我们构成威胁。编辑 [英]阿兰娜·科伦（AlannaCollen） 2023-03-29 20:37:27

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HowtoWinFriendsandInfluencePeople

MillionsofpeoplearoundtheworldhaveimprovedtheirlivesbasedontheteachingsofDaleCarnegie.In"HowtoWinFriendsandInfluencePeop DaleCarnegie 2023-03-29 19:07:56

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CrucialConversations

凯瑞·派特森（KerryPatterson）著有多部获奖的培训作品，他曾负责多个长期行为变化调查研究项目。2004年，凯瑞荣获杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖，以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。他在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。 Patterson,Kerry/Grenny,Joseph/McMillan,Ron/Switzle 2023-03-29 18:58:03

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谈钱不伤感情

这是一本特别为因钱而烦恼的夫妻而设计的婚姻解药书。美国著名金钱伉俪提供帮助，他们曾帮助数千对夫妇成功度过因钱而引发的婚姻危机。你们的每个决定都涉及到钱的问题，从5美元一杯的咖啡到价值5万美元的汽车。如果你们无法达成共识，争论就会变得激烈，甚斯科特·帕尔默(ScottPalmer)/宝芬妮·帕尔默(BethanyPalmer) 2023-03-29 00:41:01

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性别的历史

为什么富有的男人要娶美丽的女人？居支配地位的女人就会生儿子吗？性别带来怎样的进化优势和困扰？这些问题都是关于性别的秘密，而这本书就是为了揭开这些秘密而写的。本书是一部探讨人类情感与两性关系的通俗作品，结合了生物进化、文化研究和心理学方法。作 MattRidley 2023-03-29 00:31:57

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效果驚人！90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟

全美風靡的史上最辣全食物救命飲食法，揭開成功瘦身、抗衰老、抗癌的秘密。该方法不仅逆转了癌症、心脏病、糖尿病、免疫系统低下等疾病，还能显著改善粉刺、肥胖、橘皮组织、慢性疲劳和老化等问题。该方法刚一上市就冲上亚马逊畅销书榜TOP1，得到读者热烈克莉絲．卡爾/KrisCarr 2023-03-29 00:14:39

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唯美折纸

这些动物只是用一张薄纸折叠而成，却在罗曼简单、优雅、自信的折叠中获得了灵性。几维，没有翅膀，却蹒跚而行；蛇鹫具有栩栩如生的生动形象，就像佛朗明哥的舞者；虎头威风凛凛，但又不失可爱……初看这些作品时，我曾疑惑罗曼后期整形是否添加了神韵和华美，罗曼·迪亚兹（RománDíaz） 2023-03-28 23:25:21

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手縫皮革包Lesson1,2

想要一個質樸有型的專屬皮革手作包，就選擇皮革包吧！皮革包因為其天然的溫潤質感及獨特香味，一直是包包界的人氣王。與布料不同，皮革包經過時光的洗禮，反而更具個性，而且耐用好看，可以象徵出品味的堅持。如果市面上的包包已經不滿足你的需求，或者你有手 [日]江面旨美 2023-03-28 23:14:52

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ElementsofPop-Up,The

Hereatlastisthedefinitivebookonhowtomakeapop-up.Everyaspectofthecreationofapop-up,knownaspaperengineering,isclearlyandth JamesDiazDavidA.Carter 2023-03-28 23:14:08

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