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无器械健身（女性版）
马克˙劳伦，同时也是一名三项全能运动员和私人健身教练，受到了男女健身爱好者的广泛欢迎。本书是他专门为女性设计的一套全效健身方案，适用于所有体能水平的人，而且不需要用到器械，也不需要去健身房。只需用自己的身体，每周不到1%的时间，即可实现最高
[美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-30 21:20:26
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中国居民膳食指南（2016）（科普版）
保护环境《中国居民膳食指南（2016）（科普版）》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布，中国营养学会quan威定制，是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
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女性健身全书
《女性健身全书》是每位希望拥有更好体形的女性不可或缺的健身指南。该书提供了数百个实用性技巧和619个全身各个部位的训练动作，适用于初学者和健身达人。此外，书中还包含了世界各地职业教练屡试不爽的健身方案和针对健身需求的营养知识。它的目的是为了
[美]亚当·坎贝尔 2023-03-29 20:55:38
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新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南
该书聚焦公众个人与家庭防护、居家医学观察、理性就医、心理疏导等防治细节。通过问答形式解读新型冠状病毒感染的肺炎有关问题疑惑，引导大众正确认识新型冠状病毒和新型冠状病毒感染的肺炎。积极做到防治结合、科学防护、消除恐慌、理性应对。
中国疾病预防控制中心/李新华高福主编 2023-03-29 20:16:41
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中国居民膳食指南（2022）
在健康中国成为国策的现今，膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践，给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定，是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着
中国营养学会 2023-03-29 19:57:49
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人情与面子
本书作者通过最新的西方社会科学理论，构建出“人情与面子”理论框架。详细探讨了中国人日常使用的交际术语，如丢脸、长脸、不要脸、没脸见人、脸皮厚二体面、绐面子、留点面子、要面子、看我的面子等，深入剖析了中国人的社交心理，并阐明了支配中国官场运作
黄光国 2023-03-29 19:00:08
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女性的性爱动机
女性为什么做爱？这似乎是个司空见惯的问题，人们普遍认为女性做爱是因为追求快乐、爱情或生育需要。但是，作者认为这只是冰山一角！女性的性动机有很多，从寻求刺激、精神和肉体的合一、拯救癖、报复心理等等。探究女性性动机至关重要，然而这个话题一直被冷
（美）辛迪·M·梅斯顿/（美）戴维·M·巴斯博士 2023-03-29 00:45:19
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中国剩女调查
近年来，年龄超过传统婚姻适宜年龄但仍未结婚的女性越来越多，其中30岁以上仍单身的女性群体也逐渐扩大，被人们称为“剩女”。然而，媒体、婚恋网站、电视相亲节目、情感专家、社会名人等各界人士却利用刻板印象扭曲未婚女性形象以赚取财富，导致一股消费剩
罗爱萍/王蜂/江宇 2023-03-29 00:44:12
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谈钱不伤感情
这是一本特别为因钱而烦恼的夫妻而设计的婚姻解药书。美国著名金钱伉俪提供帮助，他们曾帮助数千对夫妇成功度过因钱而引发的婚姻危机。你们的每个决定都涉及到钱的问题，从5美元一杯的咖啡到价值5万美元的汽车。如果你们无法达成共识，争论就会变得激烈，甚
斯科特·帕尔默(ScottPalmer)/宝芬妮·帕尔默(BethanyPalmer) 2023-03-29 00:41:01
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2013年中国自助游（全新升级第13版）
外出旅行是需要最实用的交通路线资讯、最划算的出行线路安排和最真实给力的游玩体验。《中国自助游》能够满足您所有旅途需求。这本经典畅销书已经发行了11年。它不仅提供资讯罗列手册，还有生动的游探实地游历带来的感受和遍布全国的资讯网络。这样，我们可
《中国自助游》编辑部编 2023-03-28 21:26:05
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2010中国自助游
资历最老、修订最长的《中国自助游》是我国自助游类图书的开山鼻祖。该书于2010年出版第11版，是国内图书市场唯一一本连续11年升级的旅行手册。经过11年的景点遴选、资讯审核和读者反馈，该书的实用性和含金量不断提升，足以载入中国旅游史册。《2
《中国自助游》编写组编 2023-03-28 21:25:36
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中国自助游(2009升级版)
无论您是第一次旅行还是已经独自漫游多次，甚至是一个熟门熟路的资深玩家，《中国自助游》2009年升级版都将带给您一样的惊喜。我们凭借丰富的经验和遍布全国的资讯网罗，不仅能洞悉旅友的好恶，明确判断每个景点的旅游价值，还能推介您最独特的玩乐点子、
《中国自助游》编辑部 2023-03-28 21:24:57
