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吃法决定活法：四季养命食方
一直以来，我们的生活观特别是饮食观都是“以嘴为荣，以味美为先”，导致着失眠、抑郁、三高、肥胖等各种病症的出现。虽然我们听说过药食同源的道理，但在身体出现问题时，我们还是会本能地求助于医院。事实上，我们真不知道如何利用四季的饮食来强身健体，我
陈允斌 2023-03-30 21:26:58
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中国居民膳食指南（2016）（科普版）
保护环境《中国居民膳食指南（2016）（科普版）》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布，中国营养学会quan威定制，是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
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疾病的模样：京虎子医学科普笔记
张羽、顾中一、于莺、李清晨、儿科医生欧茜、烧伤超人阿宝诚挚推荐，《疾病的模样：京虎子医学科普笔记》由原点阅读出品。粉丝1,000,000的科普作家，代表作曾获中华优秀出版物奖。健康从改变观念开始，虎子的科普摆事实讲道理，有数据不忽悠。本书解
京虎子 2023-03-30 20:59:51
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认识身体2：永不停歇的变化
】医学专家加文•弗朗西斯博士以《认识身体2》为起点，深入阐述了人类身体机能的奥秘，并通过科学、文学的手法剖析生命中动态的变化。本书涉及到怀孕、妊娠、出生、性别、青春期、更年期、死亡以及情绪、睡眠、健美、美容、记忆等领域，通过讲述医学、文学、
[英]加文•弗朗西斯 2023-03-29 20:31:00
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黄帝内经四季养生法
徐小周，字文兵，是一位中医教育家和身心医学专家。自幼就跟随母亲魏天梅学习中医。1984年，他考入北京中医学院中医系，在东直门医院和中医学院校办工作，成为中医专家。1987年，徐小周开始跟随裴永清教授侍诊抄方，并于1997年正式拜师，深入研修
徐文兵 2023-03-29 00:25:48
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四季养生全书
你是否常有轻微头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是感到疲惫的不适和烦恼？如果掌握一年的自然变化，顺应季节生活，遵循春生、夏长、秋收、冬藏的原则，就不会生病，甚至还能延缓衰老。《四季养生全书》阐述了起居作息、饮食养生、精神调
[日]铃木知世 2023-03-28 23:32:40
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大人的科学：浪漫四季星空灯
【优化后的语句】★日本原装DIY模型，跨界科技与文艺，是科学手作第一品牌，已畅销超过200万套，首次正版引进。★重温童年的回忆，和最爱的人一起分享这幸福的手作时光。从小孩到大人，从情侣到亲子，都能感受到这款梦幻作品带来的乐趣、知识和感动。★
日本学研教育出版 2023-03-28 22:58:59
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家事的抚慰（下册）
这位职业女性既是律师又是教授。由于对家务事的热情并乐于享受家务事带来的舒适感受，她专研家事。通过亲身实践，她结合家事与对家的爱写成了令人着迷的《家事的抚慰》。本书介绍了清洁、睡眠以及安全合宜的居家环境。动手DIY教你自制清洁和消毒用的水溶液
雪瑞·孟德森 2023-03-28 21:43:43
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侠客行（全两册）
《侠客行》是金庸所著的小说，灵感来自于李白的古风五十九首之一《侠客行》，收录于金庸作品集中。小说主要讲述石破天的江湖历程，他从小取名狗杂种，和一个女人僻居在荒山上，脾气古怪的女人动辄打骂他。他虽然学会了家务，但对人心世事一无所知。女人突然离
金庸 2023-03-28 21:14:47
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金庸作品集（36册）
金庸，本名查良镛，出生于一九二四年，是浙江海宁人。他曾先后担任报社记者、编辑，电影公司编剧、导演等职务。一九五九年，他在香港创立了明报机构，负责出版报纸、杂志及书籍，直到一九九三年退休。金庸先后撰写了十五部武侠小说，深受当代读者的欢迎。这些
金庸 2023-03-28 21:11:57
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射雕英雄传（套装共4册）
金庸是一位香港“大紫荆勋贤”，原名查良镛，出生于浙江海宁，是当代著名的作家、新闻学家、企业家、社会活动家之一。他也是《香港基本法》主要起草人之一。金庸被广泛称为武侠小说作家的“泰山北斗”，拥有许多金迷们尊称他为“金大侠”或“查大侠”的昵称。
金庸 2023-03-28 21:08:56
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贝克特书信集：第一卷（全两册）
萨缪尔·贝克特于1929年至1940年间所写的书信，以个人观察的角度生动描绘了20世纪30年代西欧的情况，此外也向读者展示了贝克特独特的心路历程。虽然这些书信处在他早期创作的犹豫期，但均突显了他对创作的关切，并展现了他如何对自己的作品进行选
〔爱尔兰〕萨缪尔·贝克特著/〔美〕玛莎·道·费森菲尔德/〔美〕洛伊丝·摩尔·奥维贝克/〔英〕乔治·克 2023-03-27 20:30:56
