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静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀（MindfulSelf-Compassion,MSC）是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是：当面对深陷困境的自己时，就像对待朋友一样，给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀？因为当我们在逆境中找到静观自 [美]克里斯汀·内夫（KristinNeff）/克里斯托弗·杰默（ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57

如何正确求助

数十年的哥伦比亚大学心理学家研究成果总结，让我们知道求助不再是难事！众多心理学实验发现，即使是寻求最简单的帮助，比如让座、借手机等，我们也会感到窘迫和不舒服。然而，研究证明，人们喜欢帮助别人，而与其钻牛角尖，不如及时求助，这已成为现代社会必 [英]海蒂·格兰特/HeidiGrant 2023-03-26 22:05:19

销售脑科学

现今商家们面临一个难以解决的难题，即如何让消费者在各种琳琅满目的商品中选择自己的产品，因为他们得到的营销信息很少有效。因此，了解客户的心理变得越来越重要。然而，要做到精准的市场营销、销售和广告并实现高转化率，实际上是一件非常困难的任务。甚至 [美]克里斯托弗·莫林（ChristopheMorin）/[美]帕特里克·任瓦茨（PatrickRe 2023-03-26 21:59:30

爱与岁月（万千心理）

大多数人都想拥有与某个重要的他人的深厚爱情关系，这样的爱情起初是初萌的感觉，然后慢慢变得更加浓烈，持续了很长一段时间。这让我们产生了这样的问题：是什么让人们觉得亲密关系既有激情又有意义？这种丰富的、有意义的感情体验能够持续吗？当我们需要应对（美）斯蒂芬·A.米切尔（StephenA.Mitchell） 2023-03-26 21:47:53

二手世界

将不需要的物品丢进当地的旧货店，你可能会好奇这些物品会被送到哪里去。本书作者亚当·明特为了描绘二手物品的前世今生，特地进行了一项跨越五洲四洋的调查研究。他前往多个知名回收公司和旧货市场，采访从业者，给读者呈现了一个宏观的二手市场图景。随着作 [美]亚当·明特（AdamMinter） 2023-03-25 22:09:34

黑龍江

解這段文的人可能需要知道「黑龍江」這個地名及其重要性。簡化一下就是：黑龍江是亞洲帝國、民族和文明交匯的地方，也是中俄邊境的河流，承載了歷史和文化的重量。西方人可能不熟悉它，但它在中俄關係和世界政治中扮演了重要角色。齊格勒為讀者帶來了一條從源多米尼克•齐格勒(DominicZiegler) 2023-03-25 19:02:24

卡尔·波普尔

卡尔•波普尔（1902-1994）最著名的贡献是他对科学哲学和观念史的研究。波普尔的理念突显了自由主义或保守主义的特征。尽管如此，他的政治学却表明了社会民主政治学的思想。他推崇开放社会的理念，它并非一种自由市场的乌托邦，而是一个政治共同体， (英)菲尔·帕尔文（PhilParvin） 2023-03-25 16:20:13

亲密关系续篇

这本书是克里斯多福·孟老师的著名作品《亲密关系——通往灵魂的桥梁》的续篇。它并不是一本指南或手册，不是为了帮助你改进或疗愈你的重要伴侣关系，也不是为了让这种关系更加充满激情和刺激。相反，这本书告诉我们，我们的关系是完美设计的，旨在带给我们纯 [加]克里斯多福·孟（ChristopherMoon） 2023-03-24 22:56:56

IntimateRelationships

通过结合心理学、家庭研究、社会学、传播学和神经科学的知识，本书《亲密关系》是一本全面且现代的关系科学概述，书写风格生动易懂。这本畅销书的第七版增加了许多新的引人深思的教学工具和600多个新的参考资料。 RowlandS.Miller 2023-03-24 10:11:13

大分流重探

图德成功用数据颠覆了加州学派的大分流叙事。他采用计量史学方法，还原了300年欧亚经济演进史，并以丰富的微观历史数据，讲述了大分流的宏大故事。通过对比欧洲与印度，他证明了欧洲早在工业革命之前就已经具备了明显的优越特征，包括更强大的交通系统、更 [瑞士]罗曼·施图德（RomanStuder） 2023-03-24 09:00:08

独立以来的拉丁美洲经济史

维克托•布尔默-托马斯的《独立以来的拉丁美洲经济史》是一本跨学科的著作，运用经济学和历史学的范畴，全面总结了近200年来拉丁美洲经济发展的得与失。在讨论增长模式、经济结构、殖民地遗产、外部冲击、制度变迁、公共政策和经济史分期等问题时，布尔默［英］维克托•布尔默-托马斯（VictorBulmer-Thomas） 2023-03-24 07:34:20

写给管理者的睡前故事

陈春花、樊登、肖知兴、刘润、姬十三等专家一致推荐这本书！该书概述了明茨伯格的管理理念，他是享誉全球的管理思想家、Thinkers50终身成就奖获得者。明茨伯格在管理领域被誉为离经叛道的大师，他借助犀利讽刺的小故事、有意境的配图和简短的观点， [加]亨利•明茨伯格（HenryMintzberg） 2023-03-24 06:47:20

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