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禅与明智行动的艺术
最简洁的行动法则就是做,做,做。因为只有在行动中才能真正体验到生活的真实感,这也能帮助我们从虚幻的幻想中稳定下来。即使是小到扫地这样的行动,也能让我们相信只有行动才有力量。要忘记一切杂念,只关注当下;在喝茶用餐时,全心全意地进行;脚下要照顾
[日]枡野俊明 2023-03-31 13:18:26
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快行动,慢思考
人们通常以为自己了解自己的想法,能够掌控自己的行为,很少怀疑自己的思考和行动之间的逻辑是否正确。然而,事实上,我们的行为也经常受到自己无法意识到的因素的影响。尤其是在忙碌的情况下,更容易出现想去某个地方,却不知不觉地去了别的地方的情况。这时
迪安•德尔•塞斯托 2023-03-31 09:03:19
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敢行动,梦想才生动:梦想清单训练手册
很多人谈论梦想,但却很少有人能明确实现梦想的方法。《敢行动,梦想才生动:梦想清单训练手册》是百万青年学习型社群“行动派”联合创始人、梦想清单理论体系发明者、梦想清单首席讲师李婉萍的首部著作。这套手册沉淀了行动派5年来带领300万青年实践经验
李婉萍 2023-03-31 04:42:05
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行动小厨房1:焖烧罐的美味指南
小资女士们还在为健康饮食的困扰而烦恼吗?现在,我们推出了新的救星——一本涵盖了50道沙拉、汤品、面食、炖饭、养生甜品的饮食健康指南!这里面的每一个食谱都经过了严选,为您提供了全方位的饮食健康解决方案!你是不是以为焖烧罐只能用来制作喝的,或者
致!美好生活促进会 2023-03-28 23:54:25
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进击的心智:优化思维和明智行动的心理学新知
安颖 心理学教师、咨询师,江苏师范大学心理健康教育研究中心主任生活中的许多现象和常识,其实蕴藏着许多我们不知道的科学原理。本书从情绪、思维和行动三个模块入手,深入浅出地讲解心理学原理,让你了解背后的科学原理。每个章节都配有具体的行动指南和书
魏知超/王晓微 2023-03-27 14:18:44
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真希望我父母读过这本书
本书讲述了父母与孩子之间的关系对孩子一生的深远影响。然而,很多家庭中的关系问题经常令人痛苦,甚至难以再回到正常状态。这本畅销儿童心理学巨著由资深心理治疗师菲利帕·佩里所著,在英国掀起了轰动,全英家长热烈讨论,甚至没有孩子的人也被吸引,用于改
[英]菲利帕·佩里 2023-03-26 23:33:26