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积存时间的生活
什麼是〈熟年優雅學院〉—AgingGracefully，優雅而睿智地老去，絕對比只想健康地活久一點，更具魅力。◎「如果人生的尾巴是青春就好了。」活潑好動的津端修一，88歲完成大溪地帆船之旅。這對夫妻89+86=175歲。愈老，卻過著愈美麗的
津端修一/津端英子 2023-05-12 00:22:56
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第二大脑：脑机协作如何改变个人发展和家族传承
移动互联网方兴未艾，元宇宙呼啸而来。数字时代涌现的技术革新大幅改变了人们的生活方式。现今，互联网已经取代了书本和课堂，成为现代人最大的知识来源。面对海量信息，以及互联网固有的延异属性，现代人必须建设一个更先进的工具和方法来管理知识、处理信息
涂子沛 2023-05-11 19:26:05
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两个人的爱琴海
图书目录我能想到的最浪漫的事追赶云端的阿波罗曙光(9月15日～16日)爱琴海，当我们四目相对(9月17日)美人鱼带领小鱼巡游(9月18日～19日)爱上被包围在蓝色里的SEAVIEWROOM(海景房)(9月20日)阿波罗神殿前遭遇流浪猫猫和狗
颜浩/黄玉玺 2023-05-11 15:38:14
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不疲劳的生活
你是否有以下这些生活感受？-爬楼梯就感到喘不过气来-睡了一整晚，但醒来后仍觉得疲惫-在减肥时很难控制暴饮暴食-经常感到头晕目眩-睡眠难以入眠，辗转反侧-感到累到一动不想动-生活总是忙碌，没有时间休息这本书是由日本女性医学学会及日本肥胖学会指
[日]工藤孝文 2023-05-11 14:34:48
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元气满满的生活
希望我们都珍爱自己，保养好自己，有充沛的能量。在这一段人生旅程中，去好好地经历、体验和成长。你有没有想过，元气是什么？它就好像人生旅途里我们唯一的行囊，其中有什么、质量如何、有多少，关乎着你这一路能走多远以及质量如何。要知道，我们的行为和状
林曦 2023-05-11 13:09:26
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好好说话
一直以来，我们被教育要“听话”，但是却被考核我们的“说话”能力，这种情况很尴尬。我们所学的东西都与“表达”有关，而别人对我们的看法也基本都依据我们的“表达”。但是，却始终处于极其边缘的位置，这也很尴尬。然而，这种尴尬也是机会所在。在成功所需
马薇薇/黄执中/周玄毅/等 2023-05-11 12:29:45
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减压生活
人们生活在今天，往往承受着各种压力，无论是工作业绩考核、恋爱关系紧张还是生活负担过重，都会让人们感到不安和烦躁。虽然适度的压力可以推动人们进步和努力，但过强的压力可能会超出人体的负荷上限，给身心带来不适，压垮身体或精神的最后一根稻草。因此，
金铂 2023-05-11 11:58:36
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生活就像练习
肯•威尔伯是“整合理论”的发明者。该理论包括了世界上所有伟大的心理学、科学、哲学和灵修传统的真理。他撰写了20多部著作，其中包括《事事本无碍》、《恩宠与勇气》和《万法简史》。此外，他还创建了整合学院，该学院是一个研究科学与社会问题的智囊团，
肯·威尔伯/特里·帕滕/亚当·莱昂纳德/马尔科·莫雷利 2023-05-11 11:46:10
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好好修养爱
《好好修养爱》是素黑“两性情感自疗系列”的第二部作品，继《学会爱，超越爱》之后，从修养两性爱谈到自爱与大爱。素黑通过文字，告诉读者：“我关心的不是爱情，而是让大家看清楚到底想通过爱情得到什么，是否能从爱中成长，修养更大的爱。”她的文字旨在帮
素黑 2023-05-11 11:44:09
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独立，从一个人旅行开始
人为什么要去旅行？是要忘记现实？还是要面对自己？新井一二三，从14岁搭上第一趟长途火车开始，有机会就想往外闯，往外飞。离乡背井踏上北京遍游中国，进入中欧迷宫、见识古巴、越南，甚至移民加拿大，到香港工作，她游走异地十年，得到了什么？一个道道地
[日]新井一二三 2023-05-11 11:07:01
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一个人的丝绸之路
意大利青年科学家亚历山德罗·柯德罗，被誉为现代马可波罗。怀揣着对中国文化的兴趣和热爱，他从威尼斯出发，沿着丝绸之路，穿越东方和西方，探索充满神秘色彩的东方文明。他只携带了最低限度的行李，却在旅途中记录下了近130组图文，描绘了充满野性的自然
[意]亚历山德罗·柯德罗著摄影 2023-05-11 11:04:49
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一个人的四季餐桌
本书以“一人居”生活体验为基础，打造了一本“都市治愈系”食谱。内容主要围绕春、夏、秋、冬四个季节展开，将乐活蔬食的健康生活理念贯穿其中，为读者提供96道可轻松上手的精致“一人食”时令料理解决方案。不仅从食材选择和营养搭配等方面考虑，还传递了
2023-05-11 10:47:42
