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不执著,叫看破不完美,是生活
心理学家研究发现,绝大多数人都追求幸福而完美的生活,但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的,只有认识到这一点,不自我比较,才能真正地享受人生,获得幸福。因此,本书从心理学的角度出发,帮助我们摒弃完美主义的极端思维,提倡最优主义
[美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科(MonicaRamirezBasco) 2023-03-31 07:56:13
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拥有一个你说了算的人生.活出自我篇
知名心理学家武志红潜心思索25年、精炼300万字、咨询6000个小时,所著的心理学课已得到超过20万人的关注和认可,并且获得了薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等人的联袂推荐,被誉为其至今zui重要的作品。
武志红 2023-03-31 07:53:37
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只想和你好好生活
口述人武志红是资深心理咨询师,著有《为何家会伤人》等书,作品销量超过百万册。口述人李松蔚是北京大学心理学系临床心理学博士,清华大学心理学系博士后,中国心理学会注册心理师,北大—壹基金童心康复项目督导师。他是知乎大V、连续3年参与中德高级心理
武志红/李松蔚/陈海贤/海蓝博士/青音/刘萍 2023-03-31 07:46:54
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人生十二法则
现代人所欠缺的并不是知识,而是实现能力;更确切地说,是付诸行动所需的心理素质。在《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森整合了人类数千年来哲学思考和神话故事中的精神财富,与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究结合,提出了12条基本人
乔丹·彼得森 2023-03-31 07:32:17
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我的隐藏人生
在我内心深处,发生了一场激烈的挣扎,督促我成为真正的自己。这是一对姐妹花,她们在追求自我实现的路上,经历了艰苦的挣扎和永不妥协的苦难。他们的故事发生在美丽的里约热内卢,一个美丽叛逆,一个聪慧过人。尽管她们拥有着天赋和自我,但这个世界还是对她
[巴西]玛莎·巴塔莉娅 2023-03-31 06:38:09
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生活在裂隙
一艘船若不扬帆,任何风对它来说都是逆风。我们生活在信息碎片化、焦虑日常化的时代,如果不时常反思自我,梳理出符合自己的人生理性,没有坚韧从容的心态,生活就像一座无法承受的重压,生命变得不可承受的轻。本书作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读和多元
立雯 2023-03-31 06:16:18
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你的人生不该为怀孕让步
(一)每个准妈妈在怀孕时都会有焦虑和困惑。她们可能会问:因为孕妇需要多吃多补,会变得很胖,怎么办?怀孕期间需要躺着养胎吗?生孩子真的很疼吗?有无疼痛的方法吗?坐月子期间不能刷牙洗头吗?如果养娃,是否一定要牺牲职业生涯?我们存在太多关于生育的
年糕妈妈(李丹阳) 2023-03-31 06:14:44
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拼团人生
金荷娜是韩国新秀作家,擅长以细腻的事物观察力和平淡的笔调还原生活最真实的切片。她出生于韩国釜山海云台,在19岁来到首尔后体验了各种居住形式。与黄善宇一起生活后,她拥有了前所未有的安全感,同时也承受着暗潮汹涌的狂风巨浪。现为一名读书人、写书人
(韩)金荷娜/(韩)黄善宇 2023-03-31 05:45:50
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人生终要有一场触及灵魂的旅行(2017版)
据说古老的印第安人有个习惯,当他们的身体移动得太快的时候,会停下脚步,安营扎寨,耐心等待自己的灵魂前来追赶。有人说是三天一停,有人说是七天一停,总之,人不能一味地走下去,要驻扎在行程的空隙中,和灵魂会合。我们花了很长的时间,走了很远的路,原
毕淑敏 2023-03-31 05:33:36
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上瘾01:选择一座城市,选择一种人生
兴晨是《上瘾》系列书的主编。原口纯子是一位日本作家和撰稿人,目前居住在北京和东京,擅长以温馨的笔调描写她在中国生活的感受。她已经出版了9本书,并在约30万字的日本高端生活杂志和航空杂志上策划和发表了文章。独木舟(葛婉仪)是一位畅销作家,已经
兴晨 2023-03-31 05:28:28
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海海人生,终会相逢
本书是作者易懿意外受伤10年后的心灵之书。作者历时五年,积累出关于旅行和人生的思考和感悟,记录下岁月沉淀和自我的成长蜕变。这也是处女作《一切都没那么糟》的升华,比《不期而遇,不告而别》更加触动人心。作者无法行走却从未停止过前行。她曾坐着轮椅
易懿 2023-03-31 05:08:30
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别去抱怨生活的苦,那是去看世界的路
你很努力,但却一事无成。想要掌控人生,却被人生掌控;勤奋却无天分,想要跨越更多的距离,却只能止步原地。你的理想非常宏伟,见识广博,却拼命地追赶成功者,却仍无法洞悉前进的道路。你很茫然,为什么那么努力,却只能被判出局!生活不是一杯心灵鸡汤,其
澈言 2023-03-31 05:00:03