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吃肥见瘦
长期以来，我们被告知脂肪会导致肥胖、心脏病和健康问题。自1980年以来，美国膳食指南提示人们限制脂肪摄入，然而这种做法却导致心脏病、糖尿病、肥胖以及儿童糖尿病患病率激增。但是，最新的人类研究表明，高脂食品（如鸡蛋、坚果、牛油果以及其他美味的
[美]马克·海曼（MarkHyman） 2023-03-29 20:46:59
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无器械健身
多年来，马克·劳伦一直担任美国特种作战部队的训练工作，他开发了一种极其有效的自重训练概念，可轻松达到健康状态。他在书中向读者介绍了这种科学高效的自重训练方法，风靡全球。并且，这种训练不需要任何器材或健身会员卡，无论何时何地，您都可以进行。每
[美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-29 20:16:07
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最好的我
尼古拉斯•斯帕克思（NicholasSparks）是全美爱情小说天王之一，被全球读者喜爱。他的小说被翻译成50多种语言，在全球的销量已经超过1亿册！他擅长刻画平凡人物和简单故事中的纯净和刻骨情感，引导读者与那些甜蜜和苦楚的爱情故事一同成长，
[美国]尼古拉斯·斯帕克思 2023-03-29 19:52:20
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销售员口才训练全集
本书将销售的整个过程划分了几个部分，涉及销售口才的训练技巧和心态、开场白训练、介绍产品技巧训练、如何正确提问和处理客户异议、应对不同性格的客户技巧、以及促成交易技巧、电话沟通技巧、特定场合说话技巧等多个方面。全方位地阐述和归纳了口才艺术最重
高锦华 2023-03-29 18:53:43
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达尔文告诉你，为什么男人不坏女人不爱
本书是一个两性专栏文集，囊括了诸如“为什么男人会出轨？”、“为什么男人喜欢年轻的妹子？”、“为什么男人坏女人不爱？”、“为什么男人带不来孩子？”等36个男女关系中的难题。这些问题源自于男女之间永远无法跨越的种族矛盾，无论怎样安慰自己或是给对
(比)马克·内利森 2023-03-29 00:29:20
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别让不懂营养学的医生害了你
《纽约时报》最佳健康畅销书；经典畅销100万册。作者拥有10余年一线实践经验和1300余例核心医学杂志临床实验，在营养学领域举足轻重，为美国权威营养学家。本书将带您打赢抗氧化这场持续一生的体内战争。了解如何用营养补充疗法防患于未然，强化抗氧
[美]雷·D·斯全德（RayD.Strand） 2023-03-28 23:38:30
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简单的家
◎在大自然中寻找灵感，以简单的物品构建宁静的住所。◎采用天然材料、低调配色、旧物再利用和自然光线，加上个性藏品。★本书介绍如何通过精心挑选和布置每件物品，在简单家居中最大限度地利用天然材料和自然光线，打造一个宁静而整洁的空间，以摆脱生活中的
[英]马克•贝利/[英]莎莉•贝利 2023-03-28 22:12:51
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培根随笔全集
弗朗西斯·培根是英国文艺复兴时期的知名哲学家、文学家、历史学家和法学家，与莎士比亚并列为“英国的骄傲”。他的著作《培根随笔全集》是他写了30多年的心血之作，囊括了培根思想精髓，讲透了为人处世之道、哲学政治精要、爱情友情本质、人生命运真谛等等
[英]弗朗西斯·培根 2023-03-28 20:55:16
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蒙田随笔全集
。编辑强烈推荐本书，以“为了生活”为目的，读者可在蒙田的人生智慧与生活哲学中感受实用的启示和深刻的反思。蒙田的随笔体裁开创了先河，深刻影响了众多作家，被誉为一代大师。本书由资深法语翻译家强强联合翻译，注释丰富详尽。同时，特别收录珍贵历史图片
［法国］米歇尔·德·蒙田 2023-03-27 20:26:12
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鲁迅小说全集
《鲁迅小说全集》收录了鲁迅的全部小说作品，共有三十四篇。其中，1923年出版的小说集《呐喊》、1926年出版的《彷徨》、1936年出版的《故事新编》以及1913年发表的小说处女作《怀旧》都有所涉及。此外，本书中还包含了一系列由吴永良创作的鲁
鲁迅 2023-03-27 19:29:23
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铜座全集
《铜座全集》是一部长达一千多页的小说，以方志体例为南中国的一个村庄——铜座进行了厚实的描述。小说包含了铜座的语言、宗教、传说、巫术、秘密手稿等众多要素，对这个神秘的村庄进行了深入探究。南中国的铜座村原名汤错，本书力求以实证精神、田野调查的工
霍香结 2023-03-27 18:46:36
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麦淇淋王子失窃案
故事填补完整，创作出《麦淇淋王子失窃案》。这个故事讲述了强尼在拯救王子的过程中，勇敢地面对了盗贼、火焰和饥饿。他展现出了无畏、聪明和真诚的品质，最终成功地找到了失窃的麦淇淋王子。同时，这个故事也强调了友谊、正义和勇气的重要性。这本书不仅有着
[美]马克·吐温/著/[美]菲利普·斯蒂德/著/[美]埃琳·斯蒂德/绘 2023-03-27 16:52:19
