1
没有疼痛的身体
标题：灵活、针对性的矫正训练方案，基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐：运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，并分析各种类
[法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28
1
零基础高效健身
内容推荐：国际健美冠军、微博超过300万粉丝的健身博主官加荣，拥有近20年的健身经验。他用简洁风趣的语言，解析健身理论，打破健身圈的认识误区，让健身爱好者了解如何进行科学的运动，以及如何进行持久的健身，避免无用功。针对不同人群，官加荣量身定
官加荣 2023-03-29 20:01:05
1
HowtoWinFriendsandInfluencePeople
MillionsofpeoplearoundtheworldhaveimprovedtheirlivesbasedontheteachingsofDaleCarnegie.In"HowtoWinFriendsandInfluencePeop
DaleCarnegie 2023-03-29 19:07:56
1
狼人杀(从入门到封神)
本书由狼人杀资深玩家长尾撰写，完整而系统地介绍了热门游戏“狼人杀”的玩家学习游戏技术的方法和提升自己游戏水平的窍门。根据所介绍内容的难易程度，本书分为入门卷、进阶卷和狼神卷。其中，入门卷将会为刚入门狼人杀的新玩家（零阶）搭建起一个初步的游戏
长尾 2023-03-29 18:52:28
1
说对爱,表对情,婚姻不灭灯
在繁忙的日常生活中，维护夫妻之间的性生活和家庭美满幸福成为了当下面临的一个苦恼和矛盾。虽然人们渴望肌肤之亲，但却难以与自己的伴侣保持亲密关系。埃丝特•佩瑞尔是全球最尊崇的性爱领域专家之一，她从大胆而积极的角度探讨了亲密关系和性爱之间的矛盾，
埃丝特•佩瑞尔(EstherPerel) 2023-03-29 00:52:04
1
ElementsofPop-Up,The
Hereatlastisthedefinitivebookonhowtomakeapop-up.Everyaspectofthecreationofapop-up,knownaspaperengineering,isclearlyandth
JamesDiazDavidA.Carter 2023-03-28 23:14:08
1
折纸入门
开启孩子天赋的100个经典折纸游戏。看着手中纸不断变化的样子，仿佛魔术，深深吸引着孩子们的目光。本书以简单传统的折纸为中心，同时加入改编作品，更适合现代孩子。不论何时，何地，手中有纸就能折叠！书中共介绍100多款可爱折纸作品，包括小动物（如
[日]靓丽出版社 2023-03-28 23:12:47
1
細緻典雅的梭編蕾絲飾品
梭編蕾絲飾品，擁有時尚感又散發著懷舊氣息。使用蕾絲線和小型捲線器──梭子，連續編織結目，編織出優美的花樣，包括簡單的幾何圖形花片、花型或蝶型花片、立體的花片和華麗的滾邊等，這是歐洲傳統手工藝之一，就像使用線材描繪圖案一樣，自由發揮梭編蕾絲的
peikko 2023-03-28 23:03:51
1
好莱坞往事
《曼森传》是一本深入剖析曼森家族狂热杀人案的犯罪实录。本书由该案检察官文森特•布廖西亲笔撰写，从案件始末、曼森家族形成过程，到案件审判，以及这个时代的社会历史背景等多个方面，系统还原了这起世纪奇案的过程和内幕。1969年8月9日，美国洛杉矶
[美]文森特•布廖西（VincentBugliosi）；科特•金特里（CurtGentry） 2023-03-27 20:55:07
1
诗词入门
《九阳诗词神功》讲解传统诗词创作的要领，是一本适合广大诗词爱好者的大众读物。作者徐晋如根据自己多年的诗词写作和教学经验，从格律、押韵、平仄、属对、粘对、炼句、排布意象、虚实相生、时空对照、借题发挥等多个方面进行了详实的讲解，使初学者能够避免
徐晋如 2023-03-27 14:47:49
1
荣格心理学入门
这本书的主旨是系统地讲述荣格心理学体系。作者河合隼雄先生于瑞士荣格研究所拿到荣格派分析师资格后，回到日本不到两年就完成了这本书。然而，这本书并不是一本死板的教材。河合隼雄先生的转行经历从数学专业到临床心理学领域可以在他的另一本著作《给未来的
[日]河合隼雄 2023-03-27 14:10:10
1
睡出好情绪
睡眠，是我们人生中不可忽视的重要组成部分，其中有1/3的时间会在睡眠中度过。睡眠不仅可以帮助我们贮存能量、促进精神和体力的恢复，同时还是维护健康和体力的基础，以及实现高度生产能力的保证。然而，当我们遇到情绪问题时，情绪会攻击我们的睡眠系统，
[加]科琳.卡尼(ColleenCarney)/[美]雷切尔曼博(RachelMianber) 2023-03-27 14:04:19
