捏捏耳朵,身体好(每天1分钟,只要按对一个穴位,90%的女性疾病都能治好!)

1 北京十年(1980-1990)

北京十年(1980-1990)

本书选自张兆增的主题摄影作品“20世纪80年代的北京”,其中精选了100张珍贵照片,记录了改革开放初期社会发展状况。这些照片是时代的真实写照,也是重要的文献资料。它们不仅记录了时代的变迁,还体现了艺术的传承。同时,本书也收录了这些照片背后感 张兆增 2023-03-31 00:15:04
1 能成事的人,都能扛事儿

能成事的人,都能扛事儿

如果你觉得人生艰难,不妨看看这本书,它将赋予你面对困境的勇气,提供成功的方法,以及修炼扛事儿的能力。如果你渴望涨工资,赶紧看看《从月薪5000元到年薪30万::如何开口提加薪》,如果你遭遇委屈,可以去阅读《稳定的情绪,就是你的职场竞争力》; 小川叔 2023-03-30 23:11:46
1 做什么都能做好

做什么都能做好

360行共通的高效能习惯是让你提升并让成功持续的关键。作者伯查德是受《福布斯》《奥普拉》杂志盛赞的高效能教练,荣获amazon年度最佳商业与领导力图书。在本书中,他总结出高效能人士身体力行的6个关键习惯,以及如何通过这些习惯实现工作目标的方 [加]布兰登·伯查德/BrendonBurchard 2023-03-30 23:08:06
1 女性身体的智慧

女性身体的智慧

当女性认为自己美丽时,她会展现自己内在美的外在体现。然而,女性常常忽视自己身体的可贵之处,不需要费尽心神寻找来源于别处的爱,因为内心深处自有温暖、滋润和充满爱的力量等待被发掘。在《女性之身:重拾女性身体的力量》中,作者希拉里·哈特整合了世界 [美]希拉里•哈特 2023-03-30 21:41:19
1 身体经济学

身体经济学

作者发现了生存和死亡的数字,竟然可以描述孰生孰死的原因。我们的身体健康并不完全依赖于医疗水平,而是受所处地区、食物、空气和社会安全等多种因素的影响,这些因素与我们所处的社会环境息息相关。本书通过探讨20世纪30年代的大萧条、俄罗斯政治转型和 戴维·斯图克勒(DavidStuckler)/桑杰·巴苏(SanjayBasu) 2023-03-30 21:24:58
1 一分钟视力革命:7个神奇的视力恢复法,眼睛自然好

一分钟视力革命:7个神奇的视力恢复法,眼睛自然好

2015年,独家推出了简体中文版的《日本Reverse视力恢复法》!这是一个经过20多万人验证的方法,有效帮助恢复视力。在日本它是最畅销的视力恢复书,88.8%的人见证了它的效果,2014年销量突破了20万册!现在,在2015年,依旧持续热 视力&听力整治师今野清志 2023-03-30 21:22:48
1 爱自己的女人会调养

爱自己的女人会调养

编辑推荐:★作者杨奕是备受中国普通老百姓喜爱的超级健康畅销书《手到病自除》的作者。她是一位有很高造诣的人体反射区自然疗法专家,中国科学家协会理事、中华反射疗法推广第一人。她的50年防病调病的宝贵经验得到了方方面面的推崇。★本书是杨奕老师运用 杨奕/许哿 2023-03-30 21:22:14
1 无器械健身(女性版)

无器械健身(女性版)

马克˙劳伦,同时也是一名三项全能运动员和私人健身教练,受到了男女健身爱好者的广泛欢迎。本书是他专门为女性设计的一套全效健身方案,适用于所有体能水平的人,而且不需要用到器械,也不需要去健身房。只需用自己的身体,每周不到1%的时间,即可实现最高 [美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-30 21:20:26
1 暖暖的女人不生病

暖暖的女人不生病

一系列症状包括手脚易凉、经常感冒、肤色暗沉、腿脚肿胀、发胖、痛经甚至不孕,对女人的健康和美丽构成头号威胁!这些症状的原因在于身体“不暖”。我们可以用手心摸一摸后脖颈、上臂的后侧、膝盖后侧和脚踝,如果感觉温暖舒适,那就警示我们体质寒冷。寒性体 [日]福田千晶 2023-03-30 21:17:03
1 间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时

间歇训练:1天4分钟,持续燃脂12小时

结合“有氧”与“肌力”的全身运动4分钟训练,能持续燃脂12小时,其减肥效果是有氧运动的9倍。相当于慢跑1小时,可以丰富身体线条,包括人鱼线、马甲线和蜜桃臀。这套训练可以在家中进行,配有视频教程,扫描二维码即可开始全球最有效的减肥方法——“T 【韩】韩吉 2023-03-30 21:14:10
1 情緒的毒,身體知道

情緒的毒,身體知道

每個人都擁有一位名為「身體」的人生導師。坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者給予4.5顆星的讚譽。從2萬2千名病例所得到的實證,身體的症狀是在提醒我們「為自己而活 自凝心平 2023-03-30 21:06:46
1 疾病的模样:京虎子医学科普笔记

疾病的模样:京虎子医学科普笔记

张羽、顾中一、于莺、李清晨、儿科医生欧茜、烧伤超人阿宝诚挚推荐,《疾病的模样:京虎子医学科普笔记》由原点阅读出品。粉丝1,000,000的科普作家,代表作曾获中华优秀出版物奖。健康从改变观念开始,虎子的科普摆事实讲道理,有数据不忽悠。本书解 京虎子 2023-03-30 20:59:51