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这样减肥不反弹
《这样减肥不反弹》是《我的最后一本减肥书》的姐妹篇，旨在为读者提供科学减肥的具体知识和实操手段，避免反弹的问题。在书中，除了继续讲解科学减肥的基本理念外，还通过运动和饮食的两个角度，全方位破解20个常见的减肥误区。同时，本书也对糖类和脂肪哪
仰望尾迹云 2023-03-29 20:47:26
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我们只有10%是人类：认识主宰你健康与快乐的90%微生物
经过修订的《我们只有10%是人类》已经被翻译成19种语言，并在亚马逊获得英美日五星评价，得到《图书馆杂志》、《科克斯书评》、《美国临床肿瘤协会邮报》和《新闻周刊》的大力推荐。在数百万年的历史中，微生物既给人类带来益处，也对我们构成威胁。编辑
[英]阿兰娜·科伦（AlannaCollen） 2023-03-29 20:37:27
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第二大脑：肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系，尤其关注大脑-肠道联系，在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任，也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同
［美］埃默伦·迈耶（EmeranMayer） 2023-03-29 20:36:53
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我有一壶酒，可以慰风尘
这是一本适合在夜晚佐以酒水，细细品读的书。故事中的每个人都有自己的挣扎和迷茫，但也有自己的坚持和信仰。成人的世界或许并不总是美好的，但是其中依然有梦想和真情，值得我们陶醉。对于酒这个我们生活中的小东西，它可能只是我们生命里微不足道的过客，但
夏不绿 2023-03-29 19:38:46
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我有一杯酒，可以慰风尘
祝愿你的岁月平静无波澜，同时也希望我的余生不会有太多的悲欢。这里介绍的是关东野客的又一力作，它名为《我有一杯酒，可以慰风尘》，共涵盖13个故事。这些故事或许会让你感到孤独和温暖，也或许会涌起遗憾和美好，但它们足以满足你在人海中孤独的心灵。作
关东野客 2023-03-29 19:34:53
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我们与生俱来的自愈力
不得不承认，并非每个人都具备天生的修复能力。然而，那些珍惜痛苦时光并勇于承受的人，往往在以后的日子里更加明了个中道理：一个人要为自己而活。那些疼痛留下的伤痕将终究成为坚不可摧的铠甲。
欧阳茜茜 2023-03-29 19:33:05
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他人是如何影响我们的
本书以生动的案例介绍了现代人生活中的重重问题，包括我们与父母、恋人、重要他人之间纠缠、无奈或动人的各种关系。文风幽默，并促进思考。作者同时指出，读者不能期望自己能够从本书中直接获取通向成功的秘诀，因为作者本身并不是一个所谓的“人生赢家”。此
魏娅 2023-03-29 19:14:50
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体质这样调,怀得上、生得顺、养得好
这本书介绍了台湾国宝级中医大师的胎育智慧，以及中南海保健医生胡维勤权威点评生出优秀宝宝的方法。作者首次公开了助孕、养胎和稳定情绪的疗养方案，其中包括各种宜忌食物以及美人养胎食谱，让父母能够从改善体质开始，坚定健康怀孕、健康育儿的信念。在本书
董延龄著胡维勤点评 2023-03-29 00:12:05
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女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老
重新优化后的语句及排版分段：《女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老》是一本关于子宫健康的书。顾好子宫，就是顾好一生的健康！现代女性的生活与工作步调之忙碌，很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康。一不小心就可能让自己面临严峻的健康困境，痛苦不
张家蓓 2023-03-29 00:02:33
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顾中一：我们就该这样吃
本书是由清华大学公共卫生专业硕士、北京营养师协会理事、演员高圆圆的营养师顾中一，为中国家庭量身定制的日常营养枕边书。顾中一邀请了北京协和医院营养教授于康、食品科学博士范志红、丁香医生总编辑初洋、果壳网CEO姬十三、美国杜克大学癌症生物博士菠
顾中一 2023-03-28 23:35:20
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这样装修最省钱
这本书对正在进行、将要进行或已经完成装修的人来说都必不可少。通过本书，这些心急如焚的人可以立即获得快乐。作者根据家庭装修的进度流程详细阐述了建材产品采购技巧和窍门（如质量鉴别技巧、砍价技巧、防骗窍门等），以及注意事项（如定制产品工期、安装要
诗玫 2023-03-28 22:02:11
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家有两个孩子的收纳术
编辑推荐：1.由拥有两个孩子的在职妈妈和收纳达人亲自传授的技巧！2.针对中国都市越来越多的白领生二胎的情况，特此引进日本销量最佳的两本家有两个孩子的整理技巧图书。3.相关图书包括《打造轻松整理的房间》（学习收纳先从打造房间开始）和《德国式家
EMI 2023-03-28 21:46:07
