如何才能合理痛快地生活

1 圈层突破:如何打破人生的壁垒

圈层突破:如何打破人生的壁垒

初版的《只因目中无人》收获了无数好评!这本书新增了三万字,并进行了全文的修订。作者黄启团是资深心理学导师和壹心理的联合创始人,他培养的学员超过了10万人,个人咨询累计近万小时。他倾心传授婚姻、家庭、亲子养育等方面的跨越式成长方法论,已经得到 黄启团 2023-03-31 08:07:56
1 新家庭如何塑造人(第二版)

新家庭如何塑造人(第二版)

本书是萨提亚的经典著作之一。它是家庭治疗的开山之作,同时也是关于家庭关系调适与完满人格塑造的典范指南。书中清楚地分析了家庭经历对个人成长和蜕变的影响,并探讨了人如何建立自我价值、人际沟通和生活模式。作者还借助其匠心独运的举例和说明,倡导了如 〔美〕维吉尼亚·萨提亚著 2023-03-31 08:05:30
1 不执著,叫看破不完美,是生活

不执著,叫看破不完美,是生活

心理学家研究发现,绝大多数人都追求幸福而完美的生活,但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的,只有认识到这一点,不自我比较,才能真正地享受人生,获得幸福。因此,本书从心理学的角度出发,帮助我们摒弃完美主义的极端思维,提倡最优主义 [美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科(MonicaRamirezBasco) 2023-03-31 07:56:13
1 只想和你好好生活

只想和你好好生活

口述人武志红是资深心理咨询师,著有《为何家会伤人》等书,作品销量超过百万册。口述人李松蔚是北京大学心理学系临床心理学博士,清华大学心理学系博士后,中国心理学会注册心理师,北大—壹基金童心康复项目督导师。他是知乎大V、连续3年参与中德高级心理 武志红/李松蔚/陈海贤/海蓝博士/青音/刘萍 2023-03-31 07:46:54
1 100种活法:如何做自己

100种活法:如何做自己

生命的意义就在于成为真正的自己。本书以人生活的方式为主旨,从自我、人性、生命、思想、爱情、行动和超越等方面阐述了人类在生命历程中所遇到的各种问题,并给出聪明、耐人寻味的答案。每个人都是一次奇迹,应该勇敢地突破生活中的桎梏,追求自己真正想要的 [德国]弗里德里希·尼采 2023-03-31 07:24:34
1 生活在裂隙

生活在裂隙

一艘船若不扬帆,任何风对它来说都是逆风。我们生活在信息碎片化、焦虑日常化的时代,如果不时常反思自我,梳理出符合自己的人生理性,没有坚韧从容的心态,生活就像一座无法承受的重压,生命变得不可承受的轻。本书作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读和多元 立雯 2023-03-31 06:16:18
1 别去抱怨生活的苦,那是去看世界的路

别去抱怨生活的苦,那是去看世界的路

你很努力,但却一事无成。想要掌控人生,却被人生掌控;勤奋却无天分,想要跨越更多的距离,却只能止步原地。你的理想非常宏伟,见识广博,却拼命地追赶成功者,却仍无法洞悉前进的道路。你很茫然,为什么那么努力,却只能被判出局!生活不是一杯心灵鸡汤,其 澈言 2023-03-31 05:00:03
1 你很热爱生活,别再不承认了

你很热爱生活,别再不承认了

这个世界似乎对年轻人不太友好。危言耸听的事总是发生在年轻人身上,比如“时代抛弃你时,连一声再见都不会说”、“在丧文化中迷失自我”、“被消费降级的一代”。但是,这些表象又能说明什么呢?懵懂与迷茫、无知与轻狂,只是一时的状态。重要的是,我们始终 2023-03-31 04:56:18
1 愿你也能过自己想要的生活

愿你也能过自己想要的生活

这本书是专为年轻人和寻梦者而写的。在发布前,就有来自1000多所高校的数万名志愿者翘首以盼;在线上,30万人为作者坚持追梦的经历欢呼和支持。这不是一本流行的“鸡汤”或“励志”读物。作者以自身真实的经历和梦想追逐的故事为引子,从父母角度出发, 何东 2023-03-31 04:52:41
1 生活需要自律力

生活需要自律力

《大卫科波菲尔》曾说,拖延是光阴的窃贼。本书是一本热门主题书,围绕自律展开。著名“励志跨界女神”童小言暌违五年后再度归来,她的《写在30岁:逆风优雅》一经发表,立刻引起广泛的关注,转发量高达数万次,因此推出了这本新书。在本书中,童小言毫不保 童小言 2023-03-31 04:46:11
1 依然热爱生活

依然热爱生活

《凉子访谈录》为现象级访谈类节目,首部作品《力量与希冀之书:20位逆流勇者的故事》选取自500多名被访者中的20位倔强灵魂,深挖他们的挫折、成长和奋斗的全景故事,展现了经历黑暗后的光明,吃尽苦头后的甘甜。本书是一部真实的故事集,通过这些故事 凉子访谈录 2023-03-31 04:21:14
1 老师如何提问,学生才会思考

老师如何提问,学生才会思考

有些课堂环境不利于学生提问和回答问题。这些环境通常表现为学生沉默和思维不发散,表现为学生上课精神不振,身体疲乏。即使学生能有意识地表达自己的思想,他们也永远无法全身心投入到学习过程中。相反,在另一些课堂中,学生们兴奋踊跃地发言,因为每个孩子 [美]南希·塞西尔,[美]珍妮·法菲尔 2023-03-31 04:07:48