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情绪是什么
科学家们宣称已经在大脑中揭示了情绪的奥秘，然而，阴晴不定的情绪如愤怒、内疚、焦虑、悲伤、快乐等可否通过神经科学、心理学或遗传学等方面总结成简单的方程式来分析?每种情绪的科学描述是否足以了解我们的感受?在新锐欧洲神经科学家乔瓦尼•弗契多的作品
[意]乔瓦尼•弗契多(GiovanniFrazzetto) 2023-03-31 08:38:13
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你为什么不道歉
"对不起"这句话在人类语言中具有治愈的力量。当收到真诚的道歉时，受害方的怒气会消散；及时表达歉意，也能让犯错方内心感到释然。只要善于道歉，就能够消除负面情绪和伤痛，修复和加强人际关系。然而，并非每个人都能道歉。如果道歉的表达不够真诚，或只是
[美]哈丽特?勒纳（HarrietLerner） 2023-03-31 08:03:55
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你为什么总是说不出心里话
这是一本心理学通俗读物，分析羞怯的人性格及其深层心理成因。如果你是羞怯的人——无法坦率明确地表达意愿；总想委婉地提醒对方自己的牺牲；不清楚人际关系中的距离感；从出生以来，就没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人。加藤谛三告诉你如何摆脱羞怯
[日]加藤谛三/译者：韩贞烈 2023-03-31 07:49:17
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为什么我只记得你
迈克·维金，丹麦幸福研究院CEO，被誉为「全球最幸福的人」，同时也是《纽约时报》和《泰晤士报》等500多家媒体争先报道的畅销书作家。他的作品已经被翻译成20多种语言版本，全球销量达200万册。本书基于70多个国家1000个人的故事，用独特的
[丹麦]迈克·维金 2023-03-31 07:19:54
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追梦成长
《追梦成长用梦想成就自己和世界》记录了作者历时七年完成“环球之旅”梦想的历程，以及在此期间的见闻与思考。本书强调“通过见识的拓展，为自己的人生打开新的格局，收获成长的智慧”。全书分为三个部分。第一部分，作者回顾了自己环球旅行“圆梦”的经历；
叶武滨 2023-03-31 05:05:07
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高三这一年：我和孩子一起成长
作者以时间为轴线，以日记的形式记录了自己但是每篇日记都隐含着对教育的再认识和对人生的再思考。通过不断提升自己，作者为孩子创造了一个尽可能多地获得积极情绪引导、中肯建议和和谐家庭氛围的成长环境。
老景 2023-03-31 05:02:07
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青春的梦，在青春做完
仿佛一转眼，我们已长大。这本书记录了兄弟俩的日常生活，从刻苦学习的中学生活到与家人温暖相处，从北大入学到成为社会的一份子。青春最大的好处在于我们可以不言败。每一份付出、每次尝试以及所有等待都有着意义。每个努力的日子都值得铭记，我们必须拥有最
苑子文/苑子豪 2023-03-31 04:46:53
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年轻人自救指南
本书是蔡澜先生为年轻人撰写的一本散文合集，内容涵盖了懵懂青春、繁杂生活和年轻奋斗等方面。每年一月份，蔡澜先生会在微博上与网友互动，通过幽默的回复引起年轻人的热烈关注，其中“蔡澜回复笑死了”话题阅读次数高达6738.9万次。本书针对年轻人的就
蔡澜 2023-03-31 04:44:00
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陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己
编辑推荐：★美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊•施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作！本书作者苏珊•施蒂费尔曼敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。她提出育儿过程也能促使社会文化变得更加健康，帮助
[美]苏珊•施蒂费尔曼 2023-03-31 04:00:23
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青春期的烦“脑”
《青春期的烦“脑”》是一本脑科学角度解读青春期特点，帮助家长和老师应对青少年问题的书。科学家过去认为，青春期过后，大脑发育过程已经基本完成，与成人没有太大差别。然而，神经学研究显示，青春期依然是大脑发育的关键阶段。在本书中，国际著名神经学家
[美]弗朗西斯·詹森/[美]艾米·艾利斯·纳特 2023-03-31 03:42:28
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给孩子最好的成长力
毕加索曾提醒我们：“每个孩子都是个艺术家，问题在于如何确保他长大后依然是。”《给孩子最好的成长力》源于作者在耶鲁大学儿童研究中心从事早期教育相关工作的经验。她带领我们深入当前的早期教育文化，充分暴露了天下父母的担心：如果没有合适的策略和工具
[美]埃里卡•克里斯塔基斯 2023-03-31 03:37:11
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妈妈是什么
渡渡鸟是妈妈哲学的创始人，她以哲学学者的科研习惯和跨中美养育子女的实践，将哲学的力量渗透到日常育儿中，成为孩子和父母成长的核心能源。她总结了养育三个不同年龄层孩子的经验，其中提出“妈妈与孩子一起成长”、“做妈妈是一种修行”、“如何开启孩子内
渡渡鸟 2023-03-31 03:17:37
