如果我们可以不通过消费获得快乐

1 我们的心理咨询师之路

我们的心理咨询师之路

《心理咨询师心路历程》是一部融合心理学和自传元素的作品。书中聚集了国内精神分析流派少壮派领军人物张沛超以及其他16位心理咨询师的精彩分享。这些作者无一不是国内一线心理咨询师,也是中美精神分析联盟CAPA的著名学员。整部书真情地呈现了作者们的 张沛超等 2023-03-26 23:01:30
1 如果父母老后难相处

如果父母老后难相处

和理性的态度,不再被父母的行为所困惑、所动摇。作者结合个人和他人的亲身经历,以及多年的临床实践,用亲和、易懂的语言向读者传授经验和智慧,助力他们开启陪伴父母的新篇章。在这本书中,你不会看到一些空洞的理论、过于简单的套路,而是作者深入剖析父母 [美]格雷丝·勒博/[美]芭芭拉·凯恩/GraceLebow/BarbaraKane 2023-03-26 22:58:41
1 当我们谈论死亡时我们在谈论什么

当我们谈论死亡时我们在谈论什么

当你所爱的人去世时,你会如何应对?除了处理自己的情感,你还需要面对实际问题。尽管人们一遍又一遍地面临这种情况,但在他们的“健康岁月”里,很少真正谈论过死亡和垂死的问题,死亡似乎很抽象,离我们很遥远。然而,所有的证据都告诉我们,如果情感富有智 [澳]莫莉·卡莱尔 2023-03-26 22:22:38
1 我们如何看见,又如何思考

我们如何看见,又如何思考

想象一下,每天当我们睁开眼睛,我们都在接收着外界的信息。但是我们的眼睛究竟是如何承载这个世界的信息的,又是如何传递到我们的大脑的呢?眼睛是人类灵魂和心灵的窗户,为什么会这样呢?此外,当我们在人群中寻找一个熟悉的面孔时,这样的行为背后的机制是 [美]理查德·马斯兰 2023-03-26 22:13:39
1 不合理的快乐

不合理的快乐

理学、神经科学、社会学、心理学、哲学等多个角度,为读者呈现出完整的快乐科学研究脉络,帮助读者了解不快乐的根源,引导读者对真正的快乐产生颠覆性认知。2.提供实操小练习,助你成为自己的快乐专家在日常生活中,读者可以随时随地进行简单的小练习,体验 [美]杨定一 2023-03-26 21:46:00
1 你可以生气,但不要越想越气

你可以生气,但不要越想越气

很多人都在找寻不发脾气的方法,比如抑制忍耐或者积极乐观等等。但是,这些都不能从根本上解决问题。作者告诉我们,发脾气不是情绪的错,而是想法的错。作者认为,负面情绪没有对错之分,它们只是传达心理信息并提醒我们需要帮助或保护自己。真正让愤怒不断膨 [日]水岛广子 2023-03-26 21:44:08
1 我们内心的冲突

我们内心的冲突

想要获得真正的内心自由,必须勇于承担责任和对自己负责。《我们内心的冲突》这本心理自助书深入分析了我们每个人都会遇到的心理难题,堪比荣格、阿德勒、弗洛姆等心理学大师。在这个焦虑充斥的时代,我们需要学会化解内心的冲突,重新发现全新的自己。本书的 [美]卡伦·霍妮 2023-03-26 21:42:17
1 我们内在的防御

我们内在的防御

、理性化、自利化、幽默、协同、逆反、自我觉察……三、自我转化的心理防御机制:慈悲、包容、原谅……我们在日常生活中常常会使用这些心理防御机制,以应对自己所面临的挑战和困境。有些防御机制会让我们变得更加封闭和排斥他人,而有些则能帮助我们更好地理 任丽 2023-03-26 21:39:24
1 倦怠:为何我们不想工作

倦怠:为何我们不想工作

2019年5月,世界卫生组织新增了“工作倦怠”这一疾病分类,这表明近年来许多青年对传统工作方式产生了倦怠感,并且这种问题似乎越来越普遍。本书探究了这一现象的原因,包括经济、社会和心理因素,并分析了全球范围内青年就业面临的各种问题。同时,作者 波波夫 2023-03-26 19:08:37
1 无人旁观时我们是谁:大数据下的人类真实面目

无人旁观时我们是谁:大数据下的人类真实面目

替换成更通俗易懂的内容:为什么在脸书上点赞的数量可以看出一个人的性取向和智商?为什么漂亮的女生比普通女生更容易得到面试机会?有时候为什么有人对你很讨厌,但反而能促使其他人更喜欢你?大数据时代的到来,让我们身上有很多我们不知道的数据,能够揭示 [美]克里斯蒂安·鲁德尔 2023-03-26 18:18:30
1 快乐上等

快乐上等

写了一本旨在帮助女性成为更自由的指南书。书中包含了愤怒和快乐之间的对话,以及九种不同的挑战来对抗敌手。上野千鹤子认为,女人生活中有许多快乐等着我们去发现。而玲子汤山则认为,成为主角的人生将更有意义。这本书旨在帮助女性发挥自己的潜力,成为更自 [日本]上野千鹤子/【日】汤山玲子 2023-03-25 19:57:58
1 如果历史是一群喵7-隋唐风云篇

如果历史是一群喵7-隋唐风云篇

肥志漫画家推出了历史漫画系列的第七卷,名为《如果历史是一群喵7·隋唐风云篇》,这将掀起历史上新的一章。该漫画将以隋朝和唐朝这两个著名的大一统朝代为背景,描绘他们的繁荣和王者争夺战。此次连载包含12个精彩的故事,融合了轻松有趣的漫画和史籍文献 肥志 2023-03-25 18:01:32