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幸福的陷阱
新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是，通过一个以正念技术为基础的开创性新方法，我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。
[澳]路斯·哈里斯 2023-03-31 08:25:51
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自信的陷阱
你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑，错过了生活中的很多机会？无论是公开演讲、担任领导，还是邀请某人约会，你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战？在本书中，作者解释了为什么那些广为流传的自信技巧都不管用，是因为它们都建立在错误的规则之上
[澳]路斯·哈里斯（RussHarris） 2023-03-31 07:34:15
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快乐的陷阱：40个让你痛苦和停滞不前的行为模式
广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南，是加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森所作之作。本书以令人捧腹的幽默为特色，深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。当我们感到沮丧、悲伤或不快乐时，我们本能地会做一些不应该做的事情，例如数小时盯着闪烁的屏幕自娱
[加]兰迪·帕特森(RandyJ.Paterson) 2023-03-31 07:31:44
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认知陷阱
的倾向。然而，在现代社会中，危险随处可见，我们需要做出适当的风险评估，才能更好地保护自己和家人的健康。本书将帮助读者了解这些误区，并提供一些实用的方法和工具来纠正这些误区。通过本书，读者可以了解到健康科学和风险评估的基本原理，了解自己的健康
萨拉•戈尔曼（SaraGorman）/杰克•戈尔曼（JackGorman） 2023-03-26 22:53:04
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技术陷阱
推荐本书因为它全面系统地回顾了近几百年来技术进步对社会主要工作形态的影响。本书作者探讨了不同时代工作的处境，并着眼于未来，分析了AI革命可能对工作的影响，以及我们应该如何应对。本书作者强调了技术进步对收入的影响，这将决定人们对技术的态度。本
[瑞典]卡尔·贝内迪克特·弗雷/CarlBenediktFrey 2023-03-25 22:08:06
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爱的陷阱：如何让亲密关系重获新生
路斯·哈里斯博士是一个广受欢迎的国际级接纳承诺疗法培训师和压力管理专家。他的培训方式通俗易懂、生动有趣，备受赞誉。他撰写了多本基于接纳承诺疗法的自助书，包括《幸福的陷阱》、《自信的陷阱》、《爱的陷阱》和《当你被现实掌掴》等。韩冰是一位从事婚
[澳]路斯·哈里斯（RussHarris） 2023-03-24 22:50:46
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指标陷阱
本书介绍了我们在使用指标时所面临的问题及其潜在的负面影响。许多组织都相信，唯有通过量化人的绩效并公布结果以后再根据数字来分配酬劳，才有可能取得成功。但是，我们往往会沉迷于测量本身，而不是测量绩效。这导致指标的暴政，对生活品质和机构绩效产生威
[美]杰瑞·穆勒 2023-03-24 09:03:10
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魔鬼统计学
通俗易懂地说，《魔鬼经济学》是一本运用数据和统计学来解决现实问题的商业图书。该书展示了许多实际应用案例，让读者感受到统计学的实用价值。作者伊恩·艾瑞斯教授用“魔鬼经济学”的文风生动地讲解了如何计算素未谋面球员的价值、找到最适合你的另一半、辅
[美]伊恩·艾瑞斯 2023-03-24 08:53:33
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增值陷阱
传统经济学认为人们在购买时会理性地追求自身利益，但最近几十年的行为经济学和决策心理学研究表明，此观点并不完全正确。人们在购买时受到许多非理性的心理因素的影响，这经常导致做出愚蠢的决定，如股票套牢后还持有、信用卡透支而不使用储蓄等。这些行为会
[美]GaryBelsky/[美]ThomasGilovich 2023-03-23 00:47:13
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亲密陷阱
一本被誉为性萧条时期亲密关系构建指南的经典之作，可以帮助你拥有真挚永恒的亲密关系，让浪漫的火花持续一生。作者是一位从业35年的婚恋心理咨询师，已经帮助无数身处婚恋困境的伴侣。书中深入探讨了婚姻与情感中的各种难题，例如婚姻美满却仍感孤独、婚后
[比利时]埃丝特•佩瑞尔（EstherPerel) 2023-03-22 13:16:11
