改善情绪的正念疗法

1 谁塑造了美国:大法官眼中的正义与自由

谁塑造了美国:大法官眼中的正义与自由

这本书是由美国第一位女性大法官、被评为世界上最有权力的女人之一的桑德拉·戴·奥康纳亲笔撰写的。它揭示了美国联邦最高法院的成长历程,让读者深入了解美国司法世界。《乔布斯传》作者沃尔特·艾萨克森和《托马斯·杰斐逊:权力的艺术》作者乔恩·米查姆都 桑德拉·戴·奥康纳 2023-04-09 07:16:19
1 现代政治的正当性基础

现代政治的正当性基础

学者周濂政治哲学力作全新修订再版,切入政治哲学核心,提供理解现实的脚手架。在严肃的思考中获得直面复杂事态的勇气。此书内容简介如下:“是什么使得权力或强力成为道德上对的”是2000多年来政治哲学不断追问的问题。聚焦现代政治的讨论域,结合汉娜· 周濂 2023-04-08 17:02:13
1 Headspace冥想正念手册

Headspace冥想正念手册

本书作者安迪·帕帝康曾是佛教僧侣,现为冥想正念推广公司Headspace的共同创办人。他是英国目前唯一经过医疗咨询委员会批准的私人临床医疗顾问,致力于在世界各地推广冥想正念已超过15年,也是英国最高水平的正念专家之一。在20多岁读大学的时期 AndyPuddicombe 2023-04-07 19:39:34
1 袁世凯的正面与侧面

袁世凯的正面与侧面

《袁世凯特的正面与侧面》描绘了袁世凯从朝鲜驻军开始到小站练兵,再到军机大臣、内阁总理大臣,一直到民国开国总统。随后,他黄袍加身,复辟帝制。他的一生历经磨砺,步步为营。他是一个具有投机性的政客,一些人认为他是无耻、腹黑、阴鸷的小人,这也许不是 马平安 2023-04-07 17:36:22
1 曾国藩的正面与侧面3

曾国藩的正面与侧面3

本书探讨了曾国藩领导力法则,历史学者张宏杰爬梳史料、分析论证,通过回顾曾国藩与李鸿章、左宗棠、胡林翼等同僚与下属的交往,以及曾国藩创建湘军并带领这支军队获得赫赫功绩的过程。这部力作展现了曾国藩卓越的领导才能和独到的人际交往法则。曾国藩在领导 张宏杰 2023-04-07 16:00:18
1 曾国藩的正面与侧面

曾国藩的正面与侧面

《曾国藩的正面与侧面》讲述了曾国藩跌宕起伏的一生,揭露了诸多不为人知的细节。其中包括他遭遇过的五次重大挫折、与左宗棠的纠结和情谊、一生收入与支出以及如何看待风水、相面、算卦和天命等。作者展示了一个勤勉、务实、自律的“文正公”曾国藩,同时也揭 张宏杰 2023-04-07 15:57:10
1 美的情绪:西洋画派十二讲

美的情绪:西洋画派十二讲

丰子恺艺术启蒙系列可追溯至钱锺书在《围城》中所提及的“教授成为名教授”的两个阶段:第一阶段为讲义当著作,第二阶段则是著作讲义。丰子恺先生在1919年至1943年期间在多所学校任教,逐渐由图画教师成为美术教授和知名画家。他的讲义相继出版为艺术 丰子恺 2023-04-07 12:27:29
1 作为公平的正义

作为公平的正义

《作为公平的正义:正义新论》这本书主要包含以下内容:1.立宪民主对程序民主、平等的政治自由之公平价值;2.对其他基本自由之公平价值的否认;3.政治自由主义与统合性自由主义的对比;4.有关人头税的注释和自由的优先性;5.财产所有权的民主经济制 【美】罗尔斯/[美国]约翰·罗尔斯 2023-04-05 13:15:24
1 金融求职宝典:玩转金融业的正确姿势

金融求职宝典:玩转金融业的正确姿势

■金融五大板块一书搞定:银行、投行、行研、资管……■金融行业现状如实揭秘:岗位、业务、薪酬、出路……■金融求职之路一览无余:简历、测评、笔试、面试……■精英师兄师姐故事分享:择业、转行、跨行、跳槽……———————————————————— 金融小伙伴 2023-04-03 14:42:52
1 给情绪多点时间

给情绪多点时间

当烦心事找上门时,请给它一些时间,倾听它的声音。这时,它正告诉我们外界变化太快,以至于我们无法跟上。我们错过了很多事情,甚至觉得自己永远忙不完。不论我们度过了多漫长的岁月,经历了多少风风雨雨,对于内在情绪、父母子女、以及不完美与爱,始终无法 洪仲清 2023-04-01 06:53:25
1 一个人最好的修养,是情绪稳定

一个人最好的修养,是情绪稳定

情绪对人的影响极为巨大,因此学会有效控制情绪并保持情绪稳定是我们人生中的重要修炼之一。本书从情绪的定义和重要性入手,指出许多生活中的烦恼源于情绪波动不定。接着,本书从认识负面情绪、控制坏情绪、情绪心理学效应、缓解情绪压力法则、情绪修炼等几个 晓君 2023-04-01 03:52:39
1 情绪亲密

情绪亲密

当快乐、恐惧、愤怒或悲伤等情绪产生时,你是如何感受和处理它们的呢?对于这位深度心理灵性治疗师来说,不了解、不熟悉自己的情绪,就等于不了解自己。因为“活着就是去感觉,去感觉就是经验情绪”,情绪是我们生命存在的象征。在《情绪地图》这本书中,作者 [美]罗伯特·奥古斯都·马斯特斯 2023-03-31 10:42:47