情绪控制方法人生金书

1 李欣频十四堂人生创意课(全新增订版)

李欣频十四堂人生创意课(全新增订版)

李欣频毕业于政大广告系,并获得了政大广告研究所硕士学位。目前担任北京大学新闻与传播学院《广告策划与创意》课程的教师。她曾在广告公司、诚品和宏基数位艺术中心担任特约文案创意工作。 李欣频 2023-05-11 18:59:49
1 有序创业24步法:创新型创业成功的方法论

有序创业24步法:创新型创业成功的方法论

比尔·奥莱特(BillAulet)是麻省理工学院MartinTrustCenterforEntrepreneurship总裁,麻省理工学院斯隆管理学院高级讲师。他的教授课程包括初创企业、能源创业和高级创业技术应用。此外,他还负责管理Mart [美]比尔·奥莱特(BillAulet) 2023-05-11 18:01:12
1 爆款内容方法论

爆款内容方法论

这是一本手把手教你从0到1打造爆款内容的图书。作者休斯是多个粉丝数达百万级的网红幕后的操盘手,拥有一套打造爆款内容的方法论。在这本书里,休斯详细分析了一般自媒体从业者存在的认知误区,介绍了从自身资深经验中总结出来的打造爆款内容的方法。同时, 休斯 2023-05-11 17:44:51
1 彭程的优美人生.法式甜点

彭程的优美人生.法式甜点

本书是“彭程de优美人生”系列之法式甜点。该书的制作产品有学院派风格,过程严谨,语言平实。收录了68款法式甜点配方,包含小蛋糕、慕斯、挞、旅行蛋糕、酥类、盘饰甜点、巧克力和糖果等。每款食谱标注有材料配方、详细的步骤图解,且附有贴心提示,帮读 彭程 2023-05-11 10:46:42
1 沟通的方法

沟通的方法

★30000+同学说:真希望我刚入职场时看过这本书!原来职场上所有的难题,都是沟通问题;那些叫你抓狂的局面,都有解决方案。★全面覆盖职场沟通场景,给你切实可行的解决方案怎样初来乍到就能让人对你印象深刻?作为业务骨干,怎样让你的方案被甲方重视 脱不花 2023-05-11 10:01:28
1 何藩人生舞台

何藩人生舞台

何藩的职业生涯丰富多彩。他早在14岁时开始了攝影生涯。那年生日,他获得了父亲赠送的Rolleiflex双镜反光相机,并在一年内获得了首个獎項。他出生于上海,并于1949年移居香港,继续追逐攝影梦想。成为国际知名的攝影师后,于1961年加入邵 何藩 2023-05-11 09:18:47
1 妈!这是我的人生

妈!这是我的人生

什么是好的教育?这是一个很难得出标准答案的问题。好的教育肯定不是“狂热”地激励孩子。本书以母女二人的亲身经历为蓝本,用双视角的创作方式探讨教育的本质。母亲永爱曾积极致力于激励女儿,女儿王食欲则被激励了十几年。两人组合搭档经历了“坎坷又有趣” 王食欲/永爱 2023-05-11 08:37:38
1 情绪心理画一笔一画安顿你的内心

情绪心理画一笔一画安顿你的内心

你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写是一种有形的表现方式,可以有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不会使人生畏,任何人 [美]希拉·达西(SheilaDarcey) 2023-05-11 07:41:01
1 伯恩斯新情绪疗法

伯恩斯新情绪疗法

您是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望、痛苦难熬、度日如年、生不如死的感觉?您很想让自己更理性更开心,但拖拉、觉得生活没劲。您发现自己习惯逃避,有严重完美主义倾向, [美]戴维·伯恩斯 2023-05-11 07:40:02
1 家的整理:拯救人生的整理法则

家的整理:拯救人生的整理法则

整理,是通向舒适充实生活的入口,也是开启崭新人生的钥匙。平淡的小幸福,如品尝美食、舒适入睡、放松身心,难以在杂乱的房间里实现。因此,我们应该相信,整理不是负担,而是创造美好未来的铺垫。本书作者是一位来自日本的超级主妇和整理达人,她向读者传授 [日]井田典子 2023-05-11 07:37:54
1 你想活出怎样的人生

你想活出怎样的人生

本书探讨了生而为人真正重要的东西,通过一个少年成长过程中经历的困惑。它拥有着广泛的影响,深受一代又一代读者和动画大师宫崎骏的喜爱。本书成为了宫崎骏从10岁一直读到70岁的作品。在小学时,宫崎骏就在教科书上读到了本书的节选。不久后,他在家附近 [日]吉野源三郎/[日]胁田和(绘) 2023-05-11 07:28:27
1 人生由我

人生由我

梅耶·马斯克的人生历程令人敬佩。15岁首次登台,22岁结婚,31岁成为破产单身母亲。她走过3个国家的多个城市,独立养育3个出色的子女,并获得两个硕士学位。60多岁时,她再次回到模特舞台,头发早已变白,但却走红一时。69岁时,她的形象独占美国 [加]梅耶·马斯克 2023-05-10 19:34:16