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没有疼痛的身体
标题：灵活、针对性的矫正训练方案，基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐：运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，并分析各种类
[法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28
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你的身体，是一切美好的开始
《纽约时报》畅销书，是好莱坞影星卡梅隆·迪亚茨送给所有女性的贴心私语。这本书与传授美容养颜秘笈、让你立刻瘦几公斤的书不同。卡梅隆分享了她20年的健康心得，以便女性更好地了解自己的身体，用适当的饮食、运动和良好的习惯，获得全方位的身心健康。请
【美】卡梅隆˙迪亚茨/【美】桑德拉˙巴克 2023-03-29 20:13:09
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人体的秘密
德国知名医学专家耶尔•阿德勒博士的最新口碑之作《人体的秘密》在德国深受广大读者的推崇和喜爱，刚一上市便迅速占据《明镜周刊》畅销榜第一名的位置。本书独辟蹊径，用轻松诙谐的语言探讨了众多令人尴尬的身体问题。从体味到身体发出的各种声音，从性与爱到
[德]耶尔·阿德勒/[德]卡佳·施皮策 2023-03-29 20:08:50
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幸福生活的秘密
尽管人类总是追求幸福，但有时，他们却难以感觉到幸福。我们该如何看待幸福，又要到哪里去寻找幸福呢？我们真的能够学会幸福吗？作者如是说：“没有谁能够解开幸福的方程式。不过，观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我
[法]克里斯托夫•安德烈著 2023-03-29 19:36:39
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完美关系的秘密
如何在婚姻爱情中拥有一份完美的两性关系？本书是一本基于生物学、社会学、心理学等社会调查和科学实验的择偶指南，旨在告诉你藏在人类基因里的婚恋法则。其中，新浪情感大V、门萨中国前主席、多栖艺人杨冰阳（Ayawawa）的最新作品2014最具科普范
杨冰阳 2023-03-29 00:39:50
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身体暖暖就能瘦
你是否想了解为什么瘦子永远不会胖，而胖子却怎么减也减不下来呢？这主要取决于你的体质。如果你属于温暖体质，那么身体消耗的热量很快，就算想胖也难以实现。相反，如果你属于寒凉体质，身体的水分和热量难以排出，即使通过不同方法减肥，也会很快反弹。因此
（日）石原结实 2023-03-29 00:18:39
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營養師吃不胖的秘密！「321巴掌大」減肥餐
&A問答全解析】除了介紹健康減重方式、解釋營養學概念外，本書還附有常見的疑問解答，例如：如何避免餓到暴食、沒時間運動如何減重、如何選擇低卡甜點等等，讓讀者擁有更多減重的小技巧。
關由佳 2023-03-29 00:05:27
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更年期年轻人：身体漏洞修复指南
这本医学科普书既严谨又生动，注重活泼的表达方式。作者依靠自己丰富的临床经验和科普工作经验，系统地介绍了从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜到养老问题等方面的许多实用健康知识。本书能帮助读者击碎养生谣言，开启具有实效性的养生之
徐昊 2023-03-28 23:27:00
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追寻梦里的中土乐园
《魔戒》（《指环王》）的美丽风景来自于新西兰，美得令人窒息。Hawky和Sissi深深被电影中的中土风景所吸引，于是他们开始了寻找中土乐园的旅程。整整十九天，他们自驾游草原、观赏雪山、穿越森林、涉足冰川，用相机记录下新西兰与中土相似但更加美
2023-03-28 21:26:28
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我们没有秘密
律师范衍重向来认为自己与妻子吴辛屏之间没有任何秘密。吴辛屏平时安静低调，两人之间也从来没有涉及过去的话题。然而有一天，吴辛屏就这样消失了。范衍重从妻子工作的地方开始调查，却越陷越深：吴辛屏声称已故的母亲突然现身并揭露了她的过往——她曾在小镇
吴晓乐 2023-03-27 18:14:37
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活在你手机里的我
《文本》是俄罗斯当代作家格鲁霍夫斯基的一部小说，它是现代版的《罪与罚》。这个小说情节起伏跌宕，由无辜的获罪和非法的惩罚构成，让读者十分紧张。主人公伊利亚被冤入狱后刑满释放回到故乡，却发现无法回到以前的生活。复仇之后，他拿着落在手中的死者手机
[俄]德米特里·戈鲁霍夫斯基 2023-03-27 18:03:02
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13号站台的秘密
本书作者为英国著名儿童文学作家伊娃·伊博森（EvaIbbotson），生于奥地利维也纳，第二次世界大战时跟随母亲来到英国，这段时期对她的创作产生了深远的影响，也常在她的作品中得以体现。伊娃一生写下了很多广受欢迎的儿童文学作品，三次获得英国卡
[英]伊娃·伊博森著/陈伟绘 2023-03-27 16:20:32
