海绵阅读法如何吸收一本书的精华

1 如何阅读福柯

如何阅读福柯

我们的灵魂被身体所限制,就像身体是灵魂的监狱。这个观点由哲学史上的反叛者和颠覆者,西方文化的考古学家福柯所提出。他所研究的知识考古学、谱系学、伦理学等思想扭转了现代哲学的研究取向,成为20世纪最重要的思想家之一。福柯的思想对于我们对权力、性 [芬]约翰娜·奥克萨拉 2023-03-25 15:27:55
1 如何阅读克尔凯郭尔

如何阅读克尔凯郭尔

这本书是关于克尔凯郭尔思想的精华,作者选择了十段关键文本,加上克尔凯郭尔的生平事迹,深入浅出地解读和延伸了这位哲学家的思想。克尔凯郭尔被誉为“存在主义之父”,是19世纪最具影响力和创造力的哲学家之一,他的思想影响了许多欧洲思想家。本书由著名 [美]约翰·D.卡普托/约翰·D.卡普托 2023-03-25 15:27:01
1 梁永安:阅读、游历和爱情

梁永安:阅读、游历和爱情

为什么我们现在的生活如此疲惫,感到越来越茫然,甚至开始迷失自我?我们被说成内卷还被说成“躺平”,被迫购买孤独和推销爱情,又被迫站在对立面并遭受指责……然而,我们也想问,如何才能正确地生活?复旦大学中文系教授梁永安在他的新书《阅读、游历和爱情 梁永安 2023-03-25 00:21:35
1 如何描写情感

如何描写情感

《如何描写情感》以词典的排列方式,列举了75种情感(如感激、希望、自信、羡慕等)的具体表达方式。情感是一种难以用语言准确表达的东西,但在现实中,“准确地表达情感,或准确地接受别人的情感信号”是至关重要的。它对一个人的生活和工作都有积极的影响 [美]安琪拉·阿卡曼/[美]贝卡·帕格利希 2023-03-24 23:50:43
1 如何在爱中修行

如何在爱中修行

每对恋人都陷入了一个困境:无论他们多么深爱彼此,仍然无法避免受到痛苦、生气、恐惧和失望的影响。即使他们很努力,也无法控制自己在爱情中的地位。《如何在爱情中修行》揭示了我们在爱情中经常犯的错误:不表达感情(害怕受伤或失去),不表达需要(觉得说 [美]芭芭拉•安吉丽思 2023-03-24 23:14:24
1 爱的陷阱:如何让亲密关系重获新生

爱的陷阱:如何让亲密关系重获新生

路斯·哈里斯博士是一个广受欢迎的国际级接纳承诺疗法培训师和压力管理专家。他的培训方式通俗易懂、生动有趣,备受赞誉。他撰写了多本基于接纳承诺疗法的自助书,包括《幸福的陷阱》、《自信的陷阱》、《爱的陷阱》和《当你被现实掌掴》等。韩冰是一位从事婚 [澳]路斯·哈里斯(RussHarris) 2023-03-24 22:50:46
1 恋爱心理学:如何让你爱的人爱上你

恋爱心理学:如何让你爱的人爱上你

《恋爱心理学:如何让你爱的人爱上你》是一本由日本知名情感咨询师水纪华所著的恋爱指导书。这本书不仅仅是关于恋爱,而是可以在工作和日常生活中也可以应用的心理参考书。在书中,作者教会读者如何分析男性心理特征和性格类型,并为在恋爱中遇到困难的女性提 [日]水纪华 2023-03-24 22:47:24
1 如何煮狼

如何煮狼

《如何煮狼》是欧美饮食文学传奇作家M.F.K.费雪的代表作。该书于1942年出版,正值第二次世界大战期间,美国面临着食物短缺的严重问题。费雪在这本书中告诉人们,在这个困难的时期里,应该如何通过食物来维护人的尊严和健康。生活的挑战就像一头饿狼 [美]M.F.K.费雪 2023-03-24 12:14:07
1 去以色列读那本书

去以色列读那本书

大家都知道,《圣经》和古希腊罗马文化是西方传统的两个关键来源。虽然圣经是基督教的根基,但对于那些已经变得更加世俗的欧美人来说,圣经仍然是他们的中心价值观。这就像虽然很多中国人不信奉儒释道,但这些思想仍然影响着他们的日常行为。在以前的封闭社会 张志雄 2023-03-24 10:51:02
1 我懂你如何运用“第六感”提高洞察力

我懂你如何运用“第六感”提高洞察力

你能力强到读懂他人的心思吗?甚至能够猜透别人对自己的看法和欣赏吗?认为能够一眼看出谎言?即使是最亲近的家人和朋友,你也能够理解他们的内心吗?那么工作场所的同事、下属、竞争对手或客户们,他们究竟想要的是什么?在这本科普读物中,芝加哥大学心理学 【美】尼古拉斯·埃普利 2023-03-24 09:50:23
1 他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系

他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系

《他人的力量:如何建立对自己有益的人际关系》提醒我们,在日常生活中,无论是和同事相处、和家人度假、和朋友聚会、或者和爱人散步,不要害怕审视自己的内心。要检查一下自己和他人的关系处于哪一层次,以及自己的状态如何。是孤单无助的第一层次,还是自我 [美]亨利·克劳德(HenryCloud) 2023-03-24 09:47:55
1 练习共情:如何成为一个有同理心的人

练习共情:如何成为一个有同理心的人

我们为什么总被误解,为什么有人总是试图把自己的想法强加给别人,为什么我们无法真正地共感?心理学中有一个叫做“虚假共识效应”的现象,即认为大家生活在同一个世界里,只是从不同的角度看问题而已。但事实上,每个人都生活在自己的世界里,有着各自不同的 【德】彼得•迈克尔•巴克著 2023-03-24 09:28:24