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營養師吃不胖的秘密！「321巴掌大」減肥餐
&A問答全解析】除了介紹健康減重方式、解釋營養學概念外，本書還附有常見的疑問解答，例如：如何避免餓到暴食、沒時間運動如何減重、如何選擇低卡甜點等等，讓讀者擁有更多減重的小技巧。
關由佳 2023-03-29 00:05:27
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你是你吃出来的2
本书旨在为高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者和亚健康人群提供临床营养实践类图书，其中包含了营养专家夏萌老师多年的临床经验总结。从营养学角度分析和理解多种慢病和亚健康的成因，澄清营养认知误区，深度阐述疾病的饮食根源，为患者提供科学的营养指
夏萌 2023-03-28 23:28:44
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这不是饭店，是我家
頂級旅店包括安曼、四季、半島、君悅、文華東方、麗池卡登、ＷHotel等，每年都接待數以萬計來自全球的選嘴旅客。飯店的設計是感官美學和實用功能的最大公約數！旅行作家詹仁雄已經到過數十個國家，住過上百家頂級飯店，並出版了三本好旅館旅遊書。他分享
2023-03-28 21:48:51
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这不是饭店,是我家
作者詹仁雄先生在台湾被小S调侃成对生活质量要求颇高的神秘“同志”。他持续旅游、住遍全球顶级酒店，实践出了一套实用、省钱、有品的“顶级酒店”家装术。连设计师都来不及更新的流行高度乡村风、新古典、日式禅风……你的设计师只会拿杂志照片让你挑吗？装
詹仁雄/韩嵩龄 2023-03-28 21:48:23
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思考就是我的抵抗
，就像一间自己的房间，能让她在纷繁复杂的世界中找到一片属于自己的安宁。”这本日记，正是女性写作的经典文献，也是伍尔夫的心灵史诗。*伍尔夫的日记，不仅记录了她的创作历程和精神健康状况，也反映了当时英国文化和社会风貌的演变，以及女性在其中的处境
[英国]弗吉尼亚·伍尔夫 2023-03-27 19:45:57
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我们没有秘密
律师范衍重向来认为自己与妻子吴辛屏之间没有任何秘密。吴辛屏平时安静低调，两人之间也从来没有涉及过去的话题。然而有一天，吴辛屏就这样消失了。范衍重从妻子工作的地方开始调查，却越陷越深：吴辛屏声称已故的母亲突然现身并揭露了她的过往——她曾在小镇
吴晓乐 2023-03-27 18:14:37
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你是所有的美妙
《你是所有的美妙》是丹麦童话作家卡尔的一篇亲情随笔，分为两部分内容，第一部分描述了卡尔与年幼的儿子之间的情感纽带，第二部分则是关于成长中的女儿。对于年幼的儿子，卡尔是个慈爱的哥们儿一般的存在。在儿子还未出生之前，卡尔就充满期望地期待着认同儿
(丹麦)卡尔·埃瓦尔 2023-03-27 16:44:29
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13号站台的秘密
本书作者为英国著名儿童文学作家伊娃·伊博森（EvaIbbotson），生于奥地利维也纳，第二次世界大战时跟随母亲来到英国，这段时期对她的创作产生了深远的影响，也常在她的作品中得以体现。伊娃一生写下了很多广受欢迎的儿童文学作品，三次获得英国卡
[英]伊娃·伊博森著/陈伟绘 2023-03-27 16:20:32
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行为上瘾：拿得起放得下的心理学秘密
本书的作者何圣君既是一位行为设计心理研究者，也是一位践行者。这本心理类实用新作将引导你突破认知，深入探究瘾性逻辑。在这个专门制造欲望的时代，本书将帮助你了解你的注意力是如何被触发的。在探究哪些心理机制助推你上瘾入坑方面，本书也将阐明。你将得
何圣君 2023-03-27 14:28:43
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是我把你蠢哭了吗
神经科学家告诉我们，大脑并不是我们所想象的那样聪明和进步的演化产物。相反，它是混乱无序、容易犯错的。但这并不妨碍我们欣赏和研究大脑的趣味和奇葩属性。这本书采用幽默诙谐的写作风格，讲述大脑经常犯错的糗事，拉近了神经科学和普通日常生活之间的距离
[英]迪安·博内特 2023-03-26 23:22:49
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幸福婚姻的秘密
你有没有想过，有多少夫妻能走到最后？有多少婚姻能历久弥新呢？如果你有这个疑问，那本书将为你提供一次全面的知识普及。不仅会告诉你自己婚姻关系中有何不同，还会详细讲解如何使婚姻走向更为健康和幸福的方向！为了让你得到准确全面的答案，本书作者团队精
(美)克里桑娜·诺斯鲁普/(美)佩珀·施瓦茨/(美)詹姆斯·维特 2023-03-26 22:26:11
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与家人相处的秘密
家庭矛盾和重大事件背后困扰着我们的内心。我们不停地想着改造或控制别人的欲望，如何让家庭关系更紧密却又独立。如何将责任和义务变成家庭自然的规则？我们需要面对一些创伤，学会尊重、理解、支持和陪伴家人，建立平等的情感联结，亲子教育要张弛有度，既有
胡慎之 2023-03-26 22:06:28
