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活成自己就好了
生活不必远求，也许就在你的朝九晚五和一日三餐中。本书内容涵盖了一碗汤的滋味、一次散步的体验以及一次改变的力量。通过这些，我们或许能够发现一种新颖的生活方式，以及一种能够操控生活的神奇魔力，让我们更有能力去体验幸福的感觉，即使再忙碌，也能挤出
艾小羊 2023-03-31 16:12:05
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我们做些什么能让自己安静下来
生活中难免遇到问题，但不要急着解决它，先去了解它。人生并非完美，遇到任何情况都应该享受当下。欣然接受缺陷，宽恕自己的过错。许多事情可以不在意，不要过度生气。不要害怕被人讨厌，学会说“不”，喜欢别人，不必讨好所有人。许多烦恼源自于内心的不安。
韩梅梅 2023-03-31 16:11:07
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精简：日式精要主义生活法则
你家的衣柜、抽屉里有没有许多年都没穿过、早就被遗忘了的衣服呢？厨房里有没有一直摆在那儿，但多年都没用过的香料呢？“闲置的东西”的东西是否堆积如山，影响家里的空气流通？很多东西不舍得扔怎么办？怎样穿着搭配，才让自己有独特的魅力？通往幸福有没有
[日]石原左知子 2023-03-31 16:04:39
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已經不是一個人
读者殷切期盼，让大家久等了！过去一个人的心情一个人照顾，现在会变成两个人的关心对话；一个人可以哈哈大笑，现在两个人一起为一些无聊小事笑得更幸福；一个人上网搜寻百大拉面店，现在变成搜寻育儿秘方；一个人闲散地喝酒，现在听到女儿的饱嗝声就好满足…
高木直子 2023-03-31 15:43:42
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活得有趣，就是一个人永远的好天气
有趣的人，每天都在撩这个世界，世界当然也对他们报以偏爱。这是一部能放松身心、摆脱世俗困扰的解忧书。汪曾祺、梁实秋、丰子恺等文学大家谈美食、谈天气、谈老友，深得生活之妙趣。这是一本现当代名家幽默有趣的散文作品集。有趣却不低俗，短小却有内涵，呈
汪曾祺等著 2023-03-31 15:09:38
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日日滋养：365天爱自己的生活良方
《40种日日滋养》是一本为女性打造的生活指南，由国内整理文化奠基人、自媒体平台“第1整理术YiOrganizer”创始人周一妍编写。这本书收集了40种简单易行的滋养方式，旨在帮助女性摆脱日常生活中的无力感，收获积极生活的勇气。周一妍是国内第
周一妍 2023-03-31 11:27:07
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你生活的样子就是你灵魂的样子
一位热爱京城和山城的女子，在青年的末尾和中年的初期做出了选择：选择安居在京城，并深入山城闲居。她相信生活就是美学，因此在行走中思悟，在安居中打理生活的琐事，细细写下了心得。于是，她就完成了这本书的创作。《家居生活》这本书教会我们：无论你的命
忽兰 2023-03-31 11:06:24
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内向也是一种优势
在很多人眼中，外向者表达能力强，更容易与人相处，因此给人留下自信的印象。相反，内向似乎已成为一个人格缺陷的代名词。本书旨在从性格分类开始，帮助人们客观认知和对待不同性格类型的人，并着重分析内向者十个潜在的巨大优势，帮助他们确立自信，同时找到
[德]西尔维娅·吕肯 2023-03-31 10:59:59
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让我自己呆会好吗
内心敏感者自我保护手册，为所有因心灵丰富而难以快乐的人所写。你是否常常倍感孤独？是否总与他人无法好好相处？为什么你的人生似乎不像自己？你是否会忽然感到失落，却不知道原因？为什么你会成为自己所讨厌的那种人？为什么明明想法合理，但总被认为想太多
耿璟宗 2023-03-31 10:59:27
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做你自己的心理治疗师
这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为，成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下，你可以实现真正的自我治愈，开启一个赋予你力量的模式，有助于改变自己的人生和人际关系。当我们
琳·洛特（LynnLott）/芭芭拉·曼登霍尔（BarbaraMendenhall） 2023-03-31 10:39:59
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从心开始爱自己
刘虹是静慧心灵（北京）教育科技有限公司的董事长，同时也是中科院医学心理学研究生、国家卫计委“圆梦女孩”公益组织心理顾问，以及中华家长教育学院专家组成员。她曾经是国家机关公务员，但于2005年决定进入心理学领域进行对生命的探索。于2007年，
刘虹/黄利 2023-03-31 10:34:56
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你就是想得太多
你的问题主要在于读书不多，而想得太多。为了实现自己的成就，必须全面提高专注力和执行力，并坚持自信和实践。生活中充满挑战，要学会适应和承受各种困难，相信更好的事情等待着你，而不是想太多未来的不确定性。本书提供了24条消除不良想法的观点，103
檀金 2023-03-31 10:33:40
