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你的生存本能正在杀死你（修订版）
在阅读本书之前，请先反思一下自己的生活。你是否经常因一些微不足道的小事而发脾气？如果在排队时有人插队，你是否会感到愤怒？是否一有饥饿或不安的感觉，就立刻食用一些食物？你是否无法自控地查看短信或想着永远也做不完的事情，搞得自己身心俱疲，并且几
(美)马克•舍恩/(美)克里斯汀•洛贝格著 2023-03-31 08:44:40
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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版）
亚马逊畅销书，热销30余年，销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。本书作者从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。在中国，每年有七八百万人登记离婚，然而鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍
[美]布鲁斯·费希尔/罗伯特·艾伯蒂 2023-03-31 08:00:01
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正念冥想遇见更好的自己第2版
本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式，采用通俗、平实的语言，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法，正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心
【英】沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina） 2023-03-31 07:41:11
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此生未完成（增订新版）
这是一本记录生命与生活思考的书，专为内心柔软且迷失在人间的人而写。它带给我们重要的警醒：我们需要付出何等代价才能意识到生命的真正意义！我们应该谨慎地生活，以方式不会让自己将来后悔。这本书包括作者在癌症治疗中的经历、对人生的理解、对自己早年忙
于娟 2023-03-31 06:54:51
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独自上场（2019全新修订版）
李娜正式入驻国际网球名人堂后，推出了她的首部图书作品——畅销励志自传《独自上场》。这本书是关于李娜30年的人生故事，讲述了与众不同的成才之路、跌宕起伏的赛场传奇、不离不弃的爱情誓言，以及那些不为人知的酸甜苦辣。此次2019年全新修订将新增1
李娜 2023-03-31 06:42:34
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你最好的样子就是做自己
不忘初心，做真实的自己。任何时候，都可以活成自己想要的样子。30位国内一线作家包括蒋勋、刘墉、毕淑敏、梁实秋、鬼脚七、苏更生、小木头等，为每一个迷茫、困惑、丢失自我的人创作了原创作品。愿我们都能坚持做自己，在急功近利的时代里，活得自由而通透
慈怀读书会/奔放的招财猫 2023-03-31 04:53:44
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趁早（十周年畅销升级版）
当年，热帖《写在三十岁到来这一天》在网上被转发三百多万次，广受关注，继而成书。在书中，潇洒姐（王潇）生动、坦诚地分享了自己和朋友们的生活经历，讲述了求学、恋爱和工作时期的挣扎与困惑。她的书中不仅有让人捧腹爆笑的幽默段子，还有让人鼻子发酸的血
王潇 2023-03-31 04:47:38
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人生效率手册：重塑升级版
如果你能掌握时间，不仅能够避免多年的奋斗，还能够在事业和生活中实现更好的成就。本书是畅销书作家、时间效率管理专家、极北咖啡青年创新加速器和立德领导力（LEAD）创始人张萌为年轻人所创作的一本成长加速器。作者根据自己的亲身经验，提出了自我管理
张萌 2023-03-31 04:47:28
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正面管教（修订版）
没有哪个父母不会尽自己的全力来养育自己的孩子，但是仅仅追求外表美好的愿望，并不能为孩子带来实际的好处。《正面管教》自1981年初版以来，在管教孩子方面成为了公认的“黄金准则”，被翻译成16种语言，美国内外销量均超过200万册以上，其中美国销
[美]简·尼尔森(JaneNelsen) 2023-03-31 04:05:50
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陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己
编辑推荐：★美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊•施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作！本书作者苏珊•施蒂费尔曼敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。她提出育儿过程也能促使社会文化变得更加健康，帮助
[美]苏珊•施蒂费尔曼 2023-03-31 04:00:23
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陪孩子走过初中三年（全新增订版）
如果我们想要和孩子建立友谊关系，那么我们就应该像朋友一样对待他们，不要做对朋友不好的事情。即使我们曾经有听话乖巧的小孩，但随着时间的推移，他们慢慢变成了带有刺的小刺猬。虽然他们表现出的叛逆行为会让我们感到困惑和担忧，但实际上这也是他们成长的
刘称莲 2023-03-31 03:48:47
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给孩子最好的成长力
毕加索曾提醒我们：“每个孩子都是个艺术家，问题在于如何确保他长大后依然是。”《给孩子最好的成长力》源于作者在耶鲁大学儿童研究中心从事早期教育相关工作的经验。她带领我们深入当前的早期教育文化，充分暴露了天下父母的担心：如果没有合适的策略和工具
[美]埃里卡•克里斯塔基斯 2023-03-31 03:37:11
