爱的脚手架:培养情绪健康、勇敢独立的孩子

1 给孩子最好的未来

给孩子最好的未来

父母是孩子最好的人生规划师,而老师则是孩子最好的职业生涯导航人。在职业发展的过程中,如何令理想更加丰满,如何保持职业发展的满意度,是每个人都需要思考的问题。如果您的职业发展很好,那么请阅读本书,因为没有任何成功能够代替孩子教育的失败!如果您 刘琳琳 2023-03-31 10:09:42
1 拆除你的情绪地雷

拆除你的情绪地雷

罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧,同时她又因担心自己的工作表现不好而感到焦虑。迈克认为自己一直处于一种恐慌情绪中,他还患上了强迫症,总是担心自己做任何事情都不完美。玛丽莲认为如果没有孩子,就像被剥夺了一项重要的权利。苏茜觉得自己的行为准则一定 [美]阿尔伯特·埃利斯(AlbertEllis) 2023-03-31 10:03:49
1 不完美,才美II:情绪决定命运

不完美,才美II:情绪决定命运

《不完美,才美》自出版以来受到广大读者喜爱和赞誉。许多读者询问本书后续是否能出版讲情绪管理的书,同时提出需求希望书籍中有更详实具体的指导方法。应读者反馈和期望,本书作者海蓝博士历经八个月的酝酿,倾情打磨出第二本作品——《不完美,才美Ⅱ:情绪 海蓝博士 2023-03-31 09:54:08
1 你不该输在情绪上

你不该输在情绪上

人人都懂大道理,却难以控制小情绪。情绪虽小,但力量巨大。如何管理负面情绪,现已成为困扰多数人的问题。有时无意识的意气用事,出口不逊,伤人伤己,该怎么办?本书从各个角度,分析影响情绪的原因。无论是在工作还是生活中,都要管理好自己的情绪,并善用 李世强 2023-03-31 09:00:31
1 灵性孩子

灵性孩子

andAdolescentPsychiatry)等多个高影响因子学术期刊上。丽莎•米勒博士在精神卫生领域中的工作贡献和影响力备受尊崇。作为灵性身心学院的院长,她致力于探索和推广心灵及身体健康的综合治疗方法,并在临床实践中得到了广泛应用。作为 [美]丽莎•米勒 2023-03-31 08:54:49
1 少有人走的路2:勇敢地面对谎言

少有人走的路2:勇敢地面对谎言

每个人的心中都住着两只狼,一只善,一只恶。这本书是在分析我们心中那只恶狼,而不是像《少有人走的路:心智成熟的旅程》那样告诉我们如何培养心中的善狼。要培养善良的狼需要诚实,而恶狼特别害怕诚实,却喜欢谎言。那么为什么恶狼喜欢谎言呢?因为谎言的本 [美]M.斯科特·派克 2023-03-31 08:50:38
1 陪孩子度过生命第一个三年

陪孩子度过生命第一个三年

1.武志红、谢涤葵、陈岚、王世军倾情推荐本书。同时,随书赠送一份《人生七年》音频课程30元代金券、米妮哈鲁童装30元通用券以及《向日葵爸爸讲儿童心理》一本。2.从儿童生长发育的规律来看,出生后的前三年是儿童身体、心理、情感和社会等方面充分成 胡慎之/曾路 2023-03-31 08:42:57
1 伯恩斯新情绪疗法Ⅲ

伯恩斯新情绪疗法Ⅲ

《伯恩斯新情绪疗法III》是一本功能强大的新型工具书,分为10个步骤,带你一步步深挖不良情绪根源,纠正不良认知模式,改变消极情绪,重获自尊。通过实践练习,有效对抗抑郁情绪,附有各种测试,树立克服抑郁的信心,最终为你带来治愈希望和疗愈实效。这 戴维·伯恩斯(DavidD.Burns) 2023-03-31 08:40:31
1 情绪是什么

情绪是什么

科学家们宣称已经在大脑中揭示了情绪的奥秘,然而,阴晴不定的情绪如愤怒、内疚、焦虑、悲伤、快乐等可否通过神经科学、心理学或遗传学等方面总结成简单的方程式来分析?每种情绪的科学描述是否足以了解我们的感受?在新锐欧洲神经科学家乔瓦尼•弗契多的作品 [意]乔瓦尼•弗契多(GiovanniFrazzetto) 2023-03-31 08:38:13
1 驾驭情绪的力量

驾驭情绪的力量

当我们感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或高兴的时候,很多人都会选择狂吃一顿。然而,这种通过饮食来管理情绪的方式,往往会适得其反。酒足饭饱之后,被吞下的情绪往往会卷土重来,甚至变得更糟。《驾驭情绪的力量》的作者是一名美国资深临床心理学家,结合 [美]珍妮弗•泰兹 2023-03-31 08:30:31
1 食物与情绪

食物与情绪

每个人都会有饥肠辘辘的时候。除了正常的食欲和节假日的大吃大喝,我们经常会渴望吃某种食物,这种欲望是持续不断的,令人讨厌的,并且会侵占我们的大脑。更重要的是,它会破坏我们事先制订好的营养和节食计划。我们对食物的渴望往往源于休闲娱乐、兴奋或爱的 [美]朵琳·芙秋 2023-03-31 08:23:23
1 亲爱的,我们可以不吵架2018

亲爱的,我们可以不吵架2018

本书是一本心理励志读物,适合每对相爱的人阅读,从中获益良多。知名婚姻咨询师、心灵导师、演说家以及畅销书作家诺曼•怀特在书中揭示了一个令人费解的问题:为什么有些刚刚步入婚姻殿堂的夫妻,相爱成痴的情况下仍然难以融洽相处,最终走向疏离?这背后的原 H.诺曼•怀特 2023-03-31 08:22:49