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癌症·免疫与治愈
如今，癌症在我们身边蔓延。全球癌症患者数量迅速上升，根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）估计，2018年新增1810万癌症病例，其中48%位于亚洲，有960万人死亡。如果这种趋势持续下去，到本世纪末癌症将成为全球头号“杀手”，所以有
[美]迈克尔·金奇（MichaelKinch） 2023-04-14 18:13:40
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治愈者
"万物皆有裂痕，那是光进来的地方。"这句话指引我们走向治愈之路。在这条路上，存在着各种不同的障碍和症状，如进食障碍、创伤后应激障碍、抑郁症、酒精成瘾、焦虑症等等。在这本书中，我们可以读到十位患者的故事，这些患者都面临着在内心最深处的问题。然
唐怡欣/东山洵美 2023-04-11 15:29:50
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素食,跑步,修行
《天生就会跑》一书中，“超马之神”教你如何吃和如何跑。他推崇素食，认为它能够令身体强健轻盈，同时还可以避免过度和污染。在跑步时，万念俱寂，宇宙间只有当下的自我，素食跑，让身体和心灵都无负荷出发，抵达身心的和谐安宁。此时，只有“我、时间、脚下
斯科特·尤雷克/史蒂夫·弗里德曼 2023-04-01 02:25:49
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当我谈跑步时，我谈些什么（2015典藏版）
《当我谈跑步时，我谈些什么》是村上春树最受欢迎的随笔集之一。在开始作家生涯的同时，他也开始了长跑生涯。他奔跑过夏威夷的考爱岛和马萨诸塞的剑桥，在铁人三项赛中挑战村上市，并在希腊的马拉松长跑古道上奔跑。每当他长跑时，他都会想起这样一句话：“痛
（日）村上春树 2023-04-01 01:41:55
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跑步时，我拥有整个世界
在这个喧嚣的世界里，“跑步”已经成为一个标签，跑者也成为了一个特殊的族群。他们用脚步丈量世界，自我修行的同时，也吸引了世界的目光。在这本书中，新浪高级副总裁、新浪体育有限公司总经理魏江雷（大A）首度分享了他16年的跑步故事和经验。他用清新的
魏江雷 2023-03-31 19:48:30
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跑步，向着光的方向
《跑步，向着光的方向》描述了作者的一些跑步经历、八卦以及偶尔的沉思。在经历方面，包括了第一次跑400米时的气喘吁吁、第一次完成马拉松时的激动、半路弃赛时的沮丧等等。除此之外，作者还分享了一些有趣的八卦，比如阿甘、图灵和村上春树都是跑者、一个
李寅初 2023-03-31 19:19:42
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跑步瘦身法
《跑步瘦身法》是一本专业、亲切、高效的瘦身指南，与市面上绝大多数跑步书截然不同。这本书既不教授“跑得更快”的秘诀，也不提供“跑完全程马拉松”的指导，只专注于如何通过跑步瘦下来，如何通过跑步获得健康。很多人都希望通过跑步瘦下来，然而开始跑步后
[日]中野·詹姆斯·修一 2023-03-31 17:03:10
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渡过2：接纳是最好的治愈
本书是财新传媒创始高管张进针对抑郁症所撰写的新作，继《渡过》之后问世。书中不仅包含感人至深、充满治愈能量的成功战胜抑郁症的故事，也涵盖了专业、科学的理论探讨，为正在承受抑郁症煎熬中的患者及其家人提供实用的建议，是心灵疗愈的实践指南。本书获得
张进 2023-03-31 10:04:21
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科学跑步
即使你穿上舒适的跑鞋，仍然有超过50%的跑者会遭受跑步损伤，而膝关节和踝关节的损伤尤其常见。本书提供专业、全面的知识，帮助跑步爱好者评估自己的跑步损伤风险；以科学、实用的方法指导跑步者预防跑步损伤；同时，还提供安全、有效的康复方法，指导跑者
罗炜樑 2023-03-29 20:29:40
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生死之间
人类90%以上的疾病无法治愈，这是不可避免的现实。我们始终无法逃避疾病和死亡的命运，无论是早是晚、大是小，都必须面对。当我们在疾病和死亡的面前无处可逃时，我们应该怎么选择前行的方向呢？不妨想象一下，如果有一天，你被告知患有不治之症，预料未来
偶尔治愈 2023-03-29 20:26:20
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幸运的人一生被童年治愈
本书是一本心理学自助读本，旨在为当代年轻人提供专业精神分析老师的指导，帮助他们应对各种心理问题的困扰。这些问题包括：无法进入关系、无法胜任爱与工作、无法拥有理想的人生、人际关系困境以及自我成长与发展的受限。实际上，这些问题都与我们从小养成的
王晓艳 2023-03-26 22:51:39
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海龟先生的心理疗愈：用寓言故事治愈心灵
这本书是一本充满哲学内涵的心理学著作，它描述了海龟先生的心理治愈过程，并穿插了一个个新颖而诗意盎然的寓言故事，这些故事暗示了人类的本质。猫头鹰和海绵、牡蛎和老人等，这些独特而丰富的故事，都邀请着读者与海龟先生一起，深入观察自我并改善自我：自
[加]塞尔日·马基著 2023-03-26 22:45:57
