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聚焦取向艺术治疗
本书介绍了一种新型的艺术治疗方法，结合了著名心理学家简德林·尤金的聚焦方法，通过这种方法能够有效地倾听身体本然的智慧，并刺激和激活个人的创造力。这种基于聚焦方法的艺术治疗能够帮助患者以友好的心态来面对内心的经验，通过身体体验获得疗愈性的画面
（美）劳里·拉帕波特（LauryRappaport） 2023-04-09 16:29:07
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《20课轻松学会弹尤克里里》
Ukulele是一种非常受欢迎的乐器，它方便携带、简单易学，只需要稍加练习就能够边弹边唱，自娱自乐。本书以基础知识为起点，讲解了各种Ukulele类型的认识、如何选择适合自己的Ukulele、调音技巧以及保养方法。接下来，书中安排了20课的
巢讯 2023-04-07 04:15:37
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教你一次学会禅绕画
禅绕画是一种使用有组织的图案来创作美丽图画的艺术。无论年龄和绘画技巧水平如何，人人都可以通过学习禅绕画，享受创作的乐趣。禅绕画的实践可以帮助人们集中精力、提升创造力，并从创作中获得满足和提高幸福感。在本书中，作者将教读者从最基本的图案开始画
[澳]凯斯·霍尔 2023-04-07 01:27:18
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美国经济评论百年经典论文
《美国经济评论》是由美国经济学会主办的著名经济学期刊之一，创刊于1911年。在经过一百多年的发展和积淀后，该期刊特别为纪念其一百周年，组成了由阿罗（K.J.Arrow）等六位著名经济学家组成的“20佳论文”评选委员会。该委员会在从该刊发表的
美国经济学会主编 2023-04-04 11:19:16
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学会提问：麦肯锡工作法
当今时代信息泛滥，变化速度快。每天人要思考上万次，思维如旋涡，令人焦虑。提问是一种强大的工具，可以帮助我们聚焦思维，并控制思路的方向，从而解决问题、产生新想法、创意，改变人生。本书以麦肯锡盛行数十年的"提问式思维"为基础，从提问的本质出发，
[日]大岛祥誉 2023-04-03 17:13:20
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学会估值，轻松投资
你购买金融资产的目的是为了获得预期收益。但对于股票而言，不应假定在未来一定有其他投资者愿意以更高价格购买。这像是一场“赢在起跑线”的游戏，代价高昂。因此，购买股票前需进行估值，以了解投资价值。本书采用易懂语言，解释了估值的方法和技巧，适合投
[美]阿斯沃斯·达摩达兰 2023-04-03 03:10:50
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我们开店吧：72小时学会开咖啡店、奶茶店、甜品店
本书以适合年轻人的小型精品店为切入点，结合当前国内饮品行业的环境和发展趋势，详细讲解店铺分类、投资形式、选址装修、物料采购等实际问题。通过解决新手经营前后遇到的各类问题，本书帮助读者轻松掌握从入门到精通的知识，在短时间内拥有自己独特风格的餐
牧牧酱 2023-04-03 01:31:58
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学会提问
如果一个人每天只问那些“一成不变的问题”，那么他的生活也将是不变的。要想获得一个前所未有的人生，就需要向自己提出一些前所未有的问题。成功人士不会满足于“一成不变的问题”，他们会不断地努力，让自己每天都面临新的问题。因为他们知道，新的问题会推
[日]粟津恭一郎 2023-04-01 07:48:56
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后来我学会了爱自己
当爱情缺席时，你会像公主一样宠爱自己。但当爱情翩然而至时，会有人宠爱你。然而，你不知道你所爱的人哪一天会厌倦你。因此，唯一的办法是让自己具备被任何人爱上的条件。有一天，我不得不承认，我可以不爱任何人。我最爱的是我自己。爱情是不自由的，当你完
张小娴 2023-04-01 04:47:14
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远离迷茫，从学会赚钱开始
新浪微博百万付费阅读作家曾鹏宇给年轻人的不迷茫tips：·不要看不上小钱，无论做什么工作；·我们不是比谁跑得快，而是比谁跑得长；·在力所能及的可选择范围里，选择最好的东西；·要么简简单单地做朋友，要么认认真真地谈钱；·这个世界上绝大多数的梦
曾鹏宇 2023-04-01 04:30:12
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当你学会独处
如果在生命中有一段时间，只能独处而无法外出，你会做些什么？当你独处时，是觉得无聊难以忍受，还是感到充实满足？人们常常认为交往是一种能力，但却忽略了独处也是一种能力。独处并不是孤立自己，而是为自己留出一个开阔的空间，一种内在的从容。在可支配的
周国平 2023-03-31 13:27:30
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精神障碍诊断与统计手册(第5版)(DSM-5)
《精神障碍诊断及统计手册》（DSM）是由美国精神病学会制定的用于精神障碍分类的手册。该手册提供的标准可以协助精神卫生服务从业人员做出更为可靠的诊断，并成为学生和临床工作者的重要教育资源。经过多个版本的发展，DSM已成为精神卫生领域临床实践的
美国精神医学学会 2023-03-31 10:56:23
