教你一次学会禅绕画

禅绕画是一种使用有组织的图案来创作美丽图画的艺术。无论年龄和绘画技巧水平如何，人人都可以通过学习禅绕画，享受创作的乐趣。禅绕画的实践可以帮助人们集中精力、提升创造力，并从创作中获得满足和提高幸福感。在本书中，作者将教读者从最基本的图案开始画，并在绘画过程中体验放松和愉悦。本书包含12种基本禅绕图案的详细步骤说明，17种将色彩与禅绕画相结合的方案，140多幅激发灵感的禅绕画作品，并介绍了9种进阶应用，包括拼贴、手工、摄影、Photoshop等，循序渐进地引领读者入门禅绕画，享受禅绕画和创作禅绕画，体验一支笔和一张纸带来的内心放松和平和。

作者简介

凯斯•霍尔是澳洲墨尔本的一位混合媒体艺术家与教师。从事艺术创作多年，擅长剪贴画、油画、雕刻与平面设计，目前主要致力于艺术日记与绘画创作，特别是禅绕画。她曾四次面对癌症威胁，因为练习禅绕画而得以缓解压力与焦虑，走出病痛的困境。