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如何才能没压力：遇见内心平衡的自己
每天下班后，你是选择检查邮件，还是享受做饭、聊天的乐趣？周末你会尽情玩耍，还是不得不加班或与客户见面？如果你感到压力越来越大，那么很可能是由于你没有掌控好工作和生活的开关。《如何才能没压力》一书集现实案例、临床经验和各种研究成果于一身，为摆
[英]马克·克洛普利 2023-04-11 16:46:00
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如何聊天暖人心，怎样聊天不冷场
掌握60条黄金原则，开启有温度的聊天，从此不做冷场王！你最需要的搭讪神器！百万畅销书《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》作者高德扛鼎力作。同样的场景，同样的话题，同样的一群人，为什么别人谈笑风生，你一开口对方就索然无味？为什么你懂得很多却是公认
高德 2023-04-11 16:14:01
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幸福的科学：如何获得持久幸福力
为什么控制欲越强的人容易失去幸福感？有些功成名就的人为什么反而觉得不幸福？美国得克萨斯州大学奥斯汀分校麦库姆斯商学院教授拉杰•洛格纳汗进行了大量研究，从“七大幸福杀手、七个幸福习惯”的角度，揭示了七大元凶，容易在生活中毁掉幸福感，并提供了七
[印]拉杰·洛格纳汗 2023-04-11 15:51:18
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脑力升级手册
你正在考虑换工作或者创业，但是有些犹豫吗？或者正在工作中受阻，不知道如何继续前进？或者失业了，正在寻找更好的前途？无论你身处什么样的处境，不论你的目标是什么，我们都希望能够扩展自己的极限，开启各种可能性。《脑力升级手册》一书的作者认为，成功
(美)杰夫•布朗（JeffBrown）/(美)马克•芬斯克（MarkFenske）/(美)莉斯•内伯 2023-04-11 15:19:01
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我想和你好好的：给年轻人的亲密关系成长课
你们明明相爱，但总是争吵不断。你投入每一段感情，却总是最后受伤。你们渴望亲密，却往往相对无言。在亲密关系中，这样那样的问题总会出现。但是，这些矛盾和冲突背后的真正原因是什么？为什么让人感到似曾相识？在亲密关系中，你真正的自己是什么？它是如何
白福宝 2023-04-11 14:32:08
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生命中的不速之客：在恐惧、焦虑和羞耻感中成长
焦虑、恐惧与羞耻感三种情绪给我们的人生带来了不快乐。它们是我们生命中的不速之客。当悲剧和苦难降临，它们常伴左右，挥之不去。焦虑、恐惧、羞耻感有时如潮水般汹涌而来，有时潜伏在平静的生活之下无声地冲击。美国备受尊敬的女性心理学家哈丽特·勒纳博士
[美]哈丽特?勒纳（HarrietLerner） 2023-04-11 14:29:05
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内在成长
你是否常常面对以下问题：一有事就睡不着怎么办？一选择就纠结怎么办？工作效率越来越低怎么办？总觉得事情会出错怎么办？总是畅想以后怎么办？常常烦躁无法专注思考怎么办？对未来充满迷茫怎么办？你是否觉得深陷焦虑情绪后，渴望进步而无门，对生活及自我产
[美]塔玛·琼斯基 2023-04-11 14:22:20
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解放你的大脑
我们的大脑潜能非常巨大。据研究，有些天才能够在4秒内计算出一个百位以上数字的13次方根。实际上，我们每个人都有这样的能力，但通常使用的方式就如同只用小拇指提重物，没有充分发挥整个手掌的能力。在本书中，我们将学习如何利用神经工效学，充分发挥大
[法]伊德里斯·阿贝尔坎 2023-04-11 14:08:14
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懂得生命：在自我探索中成长（2019全新增订版）
《懂得生命：在自我探索中成长：全新增订版》旨在帮助那些希望提升生命意义与质量的人。两位作者提供了一些方法，让你能够探索自我的价值与意义，并找到和建立与他人之间的深层联系。这样可以更好地发现和理解生命的意义。两位作者结合多年的教学与疗愈过程中
[英]麦基卓/[加]黄焕祥 2023-04-11 13:32:19
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哲学的奥秘：人类如何知道一切
哲学自诞生之日起，便从未缺乏思想者和创造者。古希腊的自然哲学家探寻宇宙如何运行的答案，中国的伦理导师致力于寻求公正而令人满意的社会，印度的精神传统则引导人们减轻苦痛。历史上诸多的哲学思想最终构成了复杂的哲学体系，用来描述诸如知识、存在、道德
TomJackson 2023-04-11 13:21:50
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我們如何思考
什麼是思考，如何養成良好的思考習慣？跟著大師學邏輯思考與反思，真正了解思考的特性，理解思考的過程，並運用科學訓練方法以強化思辨能力。影響二十世紀前期美國與中國教育思維最大的哲學家杜威提出近百年仍適用於當代的「思考」五大邏輯步驟：發現困難情境
約翰‧杜威 2023-04-10 22:27:53
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如何阅读德里达
《如何阅读德里达》这本书由当代著名哲学家西蒙•克里奇利主编，每本书均由权威教授和专家撰写，并且装帧精美小巧，方便携带。书中选取了十段关键文本进行深入浅出的解读和分析，拆解德里达思想的关键概念，向普通读者展示了德里达的魅力和重要性。德里达的思
[美]佩内洛普·多伊彻 2023-04-10 17:00:49
