如何在爱中修行

1 如何克服社交焦虑

如何克服社交焦虑

你是否经常遇到以下情况:在和老师、上司等人进行对话时感到紧张;需要和别人进行眼神接触时感觉有困难;不得不在公众场合表达自己的观点或感受时感到紧张;和不太熟悉的人相处时感到不安……事实上,多达40%的人认为自己并不擅长人际交往,并且在社交活动 埃伦·亨德里克森(EllenHendriksen) 2023-03-26 22:57:33
1 心理治疗如何改变人

心理治疗如何改变人

每个人都会经历生命中的艰难时刻。在我们感到难以独自面对和承受时,我们可能会选择求助于心理咨询师。然而,很少有人知道心理治疗的运作方式,并不知道它如何促成来访者的改变。这本书介绍了通过与心理咨询师定期见面,如何改变对自己的看法、修正自己的行为 [加]莫妮卡·布里永 2023-03-26 22:55:22
1 我们如何看见,又如何思考

我们如何看见,又如何思考

想象一下,每天当我们睁开眼睛,我们都在接收着外界的信息。但是我们的眼睛究竟是如何承载这个世界的信息的,又是如何传递到我们的大脑的呢?眼睛是人类灵魂和心灵的窗户,为什么会这样呢?此外,当我们在人群中寻找一个熟悉的面孔时,这样的行为背后的机制是 [美]理查德·马斯兰 2023-03-26 22:13:39
1 如何正确求助

如何正确求助

数十年的哥伦比亚大学心理学家研究成果总结,让我们知道求助不再是难事!众多心理学实验发现,即使是寻求最简单的帮助,比如让座、借手机等,我们也会感到窘迫和不舒服。然而,研究证明,人们喜欢帮助别人,而与其钻牛角尖,不如及时求助,这已成为现代社会必 [英]海蒂·格兰特/HeidiGrant 2023-03-26 22:05:19
1 如何在二十一世紀反對資本主義

如何在二十一世紀反對資本主義

E.O.Wright是一位大師級的社會學家,他的最後遺作是這本書。在完成他生涯後半的重大成果《真實烏托邦》後,他仍與各地的民間團體保持著交流,想要再寫一本針對普羅大眾的簡明版。這本書不僅僅是前一本書的簡化版,因為萊特的思路也已經有了進一步的 ErikOlinWright 2023-03-26 19:48:20
1 聚会:如何打造高效社交网络

聚会:如何打造高效社交网络

举办聚会并不需要个人魅力或幽默感,任何人都有成功的可能性,即使是性格内向或没有豪宅的人。实际上,一些最出色的聚会策划者患有社交恐惧症。聚会的关键在于主人的好奇心、意愿和慷慨的精神,以及聚会的细致思考和结构安排。这本书提供了实用的策划和组织思 [美]普里亚•帕克(PriyaParker) 2023-03-26 19:38:10
1 美妆的凝视:如何改造身体与构建美丽

美妆的凝视:如何改造身体与构建美丽

本书以美妆为视角,探讨了化妆品、整容以及女性身体文化的历史和关系。作者认为身体是一个充满无限可能的宇宙,可以通过无限的装饰来体现其价值。本书通过结合媒介研究、身体批评、精神分析、后现代主义、女性主义和视觉文化等理论,分析了面孔如何成为凝视的 [奥地利]伯娜德·维根斯坦 2023-03-26 18:00:04
1 如何成为一名存在主义者

如何成为一名存在主义者

这本书充满着关于存在主义哲学的智慧,内容简明有趣,易于理解。它不仅是一本真正的自助书,还提供了明确的建议,教你如何按照尼采、萨特、加缪和其他伟大的存在主义哲学家的原则来生活。不要误解存在主义为阴郁悲观的思想,事实上,它是一种真实的、令人振奋 [英]加里·考克斯 2023-03-25 16:05:58
1 如何阅读尼采

如何阅读尼采

人们总是追求某些事物,即使这些事物可能是虚无的。这句话来自于19世纪最有争议和影响力的哲学家尼采。他以具有个性化的写作风格和颠覆性的思想成为现代哲学的“炸弹”,开启了近现代哲学思想的新起点,并启发了萨特、福柯、德勒兹和德里达等著名思想家。格 [英]基思·安塞尔-皮尔逊 2023-03-25 15:29:00
1 如何阅读福柯

如何阅读福柯

我们的灵魂被身体所限制,就像身体是灵魂的监狱。这个观点由哲学史上的反叛者和颠覆者,西方文化的考古学家福柯所提出。他所研究的知识考古学、谱系学、伦理学等思想扭转了现代哲学的研究取向,成为20世纪最重要的思想家之一。福柯的思想对于我们对权力、性 [芬]约翰娜·奥克萨拉 2023-03-25 15:27:55
1 如何阅读克尔凯郭尔

如何阅读克尔凯郭尔

这本书是关于克尔凯郭尔思想的精华,作者选择了十段关键文本,加上克尔凯郭尔的生平事迹,深入浅出地解读和延伸了这位哲学家的思想。克尔凯郭尔被誉为“存在主义之父”,是19世纪最具影响力和创造力的哲学家之一,他的思想影响了许多欧洲思想家。本书由著名 [美]约翰·D.卡普托/约翰·D.卡普托 2023-03-25 15:27:01
1 在爱的废墟上

在爱的废墟上

这本书是关于自我疗愈的,里面集合了心灵蜕变日记和美丽的诗集。作者在某一天决定放下自我怜悯,在春天里放弃了自我怀疑,夏天里甚至摆脱了镜子。她梳理了头发,不再为爱情失去自我。这本书被万千失恋者治愈,是一本流行的现象级诗集。它是纽约时报畅销榜TO [加拿大]露比·考尔 2023-03-25 14:21:54